Astăzi, 11 septembrie, se împlinesc 22 de ani de la atentatul teroriștilor din Statele Unite. Atacul grupării Al Qaeda din 2001 asupra Turnurilor Gemene a schimbat lumea în cele două decenii de când Occidentul a declarat război împotriva terorismului.

În dimineața zilei de 11 septembrie, două avioane pline cu pasageri au lovit Turnurile World Trade Center din New York, al treilea a lovit clădirea Pentagonului, iar un al patrulea s-a prăbușit pe un câmp din Pensylvannia. Toate au fost deturnate de 19 teroriști, membri ai grupării Al Qaeda din Afghanistan.

Președintele de la acea vreme, George W. Bush a declarat război împotriva terorismului.

„Niciunul dintre noi nu va uita vreodată această zi. Și mergem înainte să ne apărăm libertatea și tot ce este bun și drept în lumea noastră” a spus, la acea vreme, George W. Bush.

Pe 1 octombrie 2001, Statele Unite au început un conflict armat în Afghanistan împotriva grupărilor teroriste. După 10 ani de misiuni extreme, Osama Bin Laden, creierul atentatului din 11 septembrie, a fost ucis.

La locul tragediei a fost ridicat turnul One World Trade Center de peste 541 de metri, cea mai înaltă clădire, iar după două decenii continuă să fie identificate victime. La 22 de ani de la comemorare, grație tehnologiei, au mai fost identificate alte două victime.

#Al-Qaeda #New York

În perioada sărbătorilor pascale, cetățenii sunt îndemnați să evite abuzul alimentar, din motiv că pot avea consecințe neplăcute, precum acutizarea bolilor cronice. Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) atrage atenția că mesele copioase, bogate în grăsimi și zahăr, asociate cu consumul de alcool, pot provoca dezechilibre digestive și metabolice. Riscurile sunt mai mari în cazul persoanelor care suferă de afecțiuni precum diabetul, hipertensiunea arterială sau bolile gastrointestinale.

Specialiștii recomandă planificarea din timp a meselor festive și evitarea risipei alimentare prin cumpărături făcute în mod responsabil, pe baza unei liste clare. Totodată, este indicat să fie preparate cantități moderate de mâncare, pentru a asigura consumul de produse proaspete.

Persoanele care au ținut Postul Mare sunt sfătuite să reintroducă treptat alimentele de origine animală, începând cu lactatele, ouăle și carnea slabă, pentru a evita suprasolicitarea sistemului digestiv. În cazul celor care nu au ținut post, medicii subliniază că moderația rămâne esențială, iar mesele trebuie să fie echilibrate și variate.

De asemenea, ANSP recomandă limitarea consumului de alcool, subliniind că nu există o cantitate sigură pentru sănătate. Consumul excesiv, mai ales în combinație cu alimente grase, poate afecta ficatul, sistemul digestiv și tensiunea arterială.

Pentru menținerea unei stări bune de sănătate, cetățenii sunt încurajați să se hidrateze corespunzător și să includă activitatea fizică în rutina zilnică, chiar și sub forma unor plimbări ușoare după masă.

În același timp, autoritățile atenționează asupra riscului crescut de boli diareice acute în această perioadă. Respectarea regulilor de igienă alimentară, precum spălarea mâinilor, prepararea termică corectă a produselor și păstrarea acestora la temperaturi adecvate, este esențială pentru prevenirea îmbolnăvirilor.

Reprezentanții ANSP îndeamnă populația să petreacă sărbătorile în mod responsabil, punând accent pe echilibru, siguranță alimentară și grijă față de sănătate.