Curs valutar
  • EUR
    20.2161
    -0.0401%
  • USD
    18.0582
    -0.031%
  • RUB
    0.2240
    -0.0893%
  • RON
    3.7807
    0%
  • UAH
    0.3958
    -0.859%

Toate știrile

27 octombrie 2026

Ce este Oat-Zempic, noul trend în materie de slăbit

09 Apr. 2024, 06:59
 // Categoria: Life // Autor:  Redacția Realitatea
09 Apr. 2024, 06:59 // Life //  Redacția Realitatea

Acest nou trend în materie de slăbit promite să aducă rezultate rapide și sustenabile. Mai multe persoane influente de pe TikTok susțin că această metodă de slăbire este mult mai sănătoasă decât alte metode încercate anterior. 

Cum a apărut în online dieta Oat-Zempic

Mai multe persoane care se confruntă cu kilogramele în plus au decis să apeleze la această băutură. Totul a pornit pe fondul mai multor dezvăluiri făcute de vedetele de la Hollywood. Rebel Wilson și Amy Schumer sunt doar două dintre actrițele care au dezvăluit că au folosit un medicament pentru persoanele care suferă de diabet pentru a pierde în greutate.

Numele medicamentului este similar cu cel al noii diete care a devenit virală în mediul online, însă Oat-Zempic promite să fie o metodă mult mai sănătoasă.

Ce este Oat-Zempic

Băutura este cunoscută sub numele de Oat-Zempic. Aceasta este făcută prin amestecarea fulgilor de ovăz cu lime, apă și puțină scorțișoară.

Fulgii de ovăz sunt dați prin blender, iar mai apoi sunt combinați cu restul ingredientelor până ce capătă consistența pe care ți-o dorești. Cantitatea de ingrediente este importantă, spun cei de la ABC News.

Cei mai mulți adepți ai acestei diete recomandă o jumătate de cană de ovăz, o cană de apă, suc de la jumătate de lime și un strop de scorțișoară.

Oamenii din online participă la ceea ce ei numesc „provocarea Oat-Zempic de 30 de zile”. Aceștia aleg să consume amestecul zilnic timp de o lună pentru a vedea dacă ajută la pierderea în greutate.

Cum acționează dieta Oat-Zempic

Dieta cu Oat-Zempic ar pueta avea efecte asupra kilogramelor nedorite, însă specialiștii recomandă să fii atentă dacă alegi să o folosești.

Fulgii de ovăz sunt sănătoși și pot ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Mai mult, consumul de ovăz sau fulgi de ovăz poate să-ți ofere senzația de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp. Totuși, nutriționiștii spun că trebuie să fii atentă.

Consumul excesiv de ovăz și lipsa hidratării ar putea duce la probleme ale sistemului digestiv. Adepții dietei Oat-Zempic explică modul de funcțioanre al acesteia.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Băutura trebuie integrată în mesele zilnice și trebuie alternată cu postul intermitent”, a spus un adept al dietei Oat-Zempic. Healthline afirmă că „alimentele sățioase te pot ajuta să consumi mai puține calorii și să pierzi în greutate”. Potrivit unui raport recent despre bătura Oat-Zempic, aceasta ar conține u total de 140 de calorii, mai puțin decât cantitatea standard a unei mese din timpul zilei.

Acesta este unul dintre motivele pentru care băutura ar trebui integrată într-o masă din timpul zilei, nu să înlocuiască complet una. Reducerea drastică a caloriilor poate provoca adesea foame și supraalimentare, ceea ce poate împiedica eforturile de scădere în greutate.

Nicio băutură nu te poate ajuta să pierzi kilograme în mod miraculos. Este important să ai o dietă echilibrată, un stil de viață sănătos și o rutină de exerciții fizice bine pusă la punct.

Realitatea Live

Aventus Finance a obținut certificarea internațională pentru managementul securității informației
Aventus Finance a obținut certificarea internațională pentru managementul securității informației
Moldretail Group: susținerea producătorilor autohtoni, dincolo de raft
Moldretail Group: susținerea producătorilor autohtoni, dincolo de raft
Inovația din Republica Moldova, pe scena internațională de la Barcelona
Inovația din Republica Moldova, pe scena internațională de la Barcelona
BPM PC STRAND – Unicul producător de toron pentru beton precomprimat din Moldova
BPM PC STRAND – Unicul producător de toron pentru beton precomprimat din Moldova
27 Oct. 2026, 13:56
 // Categoria: Slider // Autor:  Valentina Buza
27 Oct. 2026, 13:56 // Slider //  Valentina Buza

Zhang Yiming, fondatorul ByteDance, care a creat aplicația TikTok, a revenit pe prima poziție în clasamentul celor mai bogați oameni din China, iar mișcarea are legătură cu orientarea companiei sale către inteligența artificială, relatează marți Associated Press.

Clasamentul, publicat de Institutul de Cercetare Hurun, arată o ascensiune a sectoarelor de înaltă tehnologie din statul comunist, în timp ce alte zone, precum bunurile de larg consum și sectorul imobiliar, se află sub presiune.

Hurun, care publică această listă anuală încă din 1999, a identificat un număr record de 1.529 de persoane cu o avere de peste 5 miliarde de yuani (echivalentul a aproximativ 750 de milioane de dolari). Rezultatul reprezintă o creștere de 6,6% față de anul trecut.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Numărul miliardarilor în dolari americani a ajuns la 1.176, în creștere cu 155 de persoane față de precedentul clasament. De asemenea, miliardarii chinezi sunt cu 176 mai mulți decât cei din Statele Unite.

Zhang Yiming ocupă primul loc în clasament. Averea sa este estimată la 100 de miliarde de dolari, înregistrând o creștere de 43% aproape în totalitate datorită inteligenței artificiale. Suma reprezintă un record pentru cel mai bogat om din China, a declarat Rupert Hoogewerf, președintele Hurun Report.

ByteDance, compania lui Zhang,  a creat platformele TikTok și Douyin. Doubao, produs tot de ByteDance, este cel mai utilizat asistent bazat pe inteligență artificială în statul comunist.

„Inteligența artificială este cel mai important motor de acumulare a averii din această listă: 160 dintre persoanele incluse în clasamentul Hurun — adică una din zece — își obțin acum veniturile din inteligența artificială”, a precizat reprezentantul institutului care a realizat clasamentul.

Magnatul apei îmbuteliate, Zhong Shanshan, a coborât pe locul al doilea, cu o avere de 61 de miliarde de dolari (în scădere cu 23%), în timp ce Robin Zeng, președintele CATL — cel mai mare producător mondial de baterii pentru vehicule electrice — s-a clasat pe locul al treilea.

Liang Wenfeng, fondatorul startup-ului chinez de inteligență artificială DeepSeek – o prezență nouă pe listă – s-a poziționat pe locul al șaptelea. Chen Tianshi, președintele producătorului de cipuri pentru IA, Cambricon, a ocupat locul al zecelea.

Aventus Finance a obținut certificarea internațională pentru managementul securității informației
Aventus Finance a obținut certificarea internațională pentru managementul securității informației
Moldretail Group: susținerea producătorilor autohtoni, dincolo de raft
Moldretail Group: susținerea producătorilor autohtoni, dincolo de raft
Inovația din Republica Moldova, pe scena internațională de la Barcelona
Inovația din Republica Moldova, pe scena internațională de la Barcelona
BPM PC STRAND – Unicul producător de toron pentru beton precomprimat din Moldova
BPM PC STRAND – Unicul producător de toron pentru beton precomprimat din Moldova