Trebuie să recunoaștem că gustul cafelei este minunat, dar se poate întâmpla ca această băutură să provoace indigestie, mai ales în rândul persoanelor sensibile. Dacă și ție ți s-a întâmplat să te confrunți cu simptome neplăcute, precum arsuri și dureri de stomac, vezi ce trebuie să faci pentru a scăpa rapid de disconfort.

Prin mirosul și gustul său îmbietor, cafeaua ne face diminețile plăcute, dar se pare că poate să devină și dușmanul sănătății noastre. Această băutură acidă, apreciată de mulți, poate provoca indigestie sau disconfort gastric, mai ales dacă este consumată înainte de micul dejun, în timpul meselor sau în cantități mari. Astfel, pot să apară dureri de stomac și o senzație de arsură în piept.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Fiecare persoană are o sensibilitate individuală la cafea, iar anumite persoane pot fi mai predispuse la indigestie decât altele, în funcție de starea de sănătate actuală și de obiceiurile alimentare. Astfel, dacă ți s-a întâmplat să te simți rău după ce ai băut o ceașcă cu cafea, îți spunem ce trebuie să faci ca să scapi de simptomele neplăcute care te încearcă, scrie clickpentrufemei.ro.

Ce trebuie să faci pentru a scăpa de indigestia provocată de cafea

Dacă nu te simți bine, dieteticianul Maddie Pasquariello îți recomandă să bei apă sau să mănânci o gustare după ce ai servit o cafea. Secretele sunt înghițiturile mici:

„De îndată ce începi să bei un lichid sau să mănânci alimente, papilele gustative de pe limbă comunică cu creierul într-o cascadă de reflexe anticipative, care îți pregătesc corpul să digere. Înghițiturile mici îi transmit creierului că bei lichide, adică îi spun să se pregătească să absoarbă nutrienții din acel lichid. Astfel, ține băutura în gură mai mult timp înainte să o înghiți. Datorită micilor înghițituri, saliva ta are mai mult timp la dispoziție să intre în contact cu lichidul, ceea ce poate fi benefic din punct de vedere gastrointestinal‟, a spus ea pentru „Well+Good‟.

Specialistul spune că, în decurs de o oră, simptomele neplăcute ar trebui să dispară.

#cafea #indigestie #trucuri

Un focar de Salmonella asociat cu un lot de semințe de dovleac pentru consum a îmbolnăvit 81 de persoane și a dus la spitalizarea a șase dintre acestea în mai multe regiuni din Franța între lunile mai și august, au anunțat vineri Ministerele Sănătății și Agriculturii de la Paris, scrie hotnews.

Ministerele au precizat într-un comunicat comun că ancheta de sănătate publică indică drept sursă semințe de dovleac procesate de o companie alimentară din sud-vestul Franței și comercializate de mai mulți retaileri, inclusiv de lanțul Grand Frais.

Șase dintre persoanele infectate au fost spitalizate, iar alte două au primit îngrijiri din partea serviciilor de urgență. Toate au revenit la domiciliu după ce simptomele s-au ameliorat, iar produsele au fost retrase de la vânzare.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM

Salmonella este un grup de bacterii în formă de bastonaș care poate provoca salmoneloza, o boală frecventă transmisă prin consumul de alimente contaminate. Simptomele includ, de obicei, diaree, febră și crampe abdominale.

Autoritățile franceze au recomandat ca persoanele care au consumat aceste produse și care prezintă simptome să consulte medicul.

Focarele de Salmonella nu sunt obișnuite pentru semințele de dovleac. Semințele pot fi contaminate, dar ele nu se află printre alimentele cel mai frecvent asociate cu cazurile de salmoneloză.

Administrația pentru Medicamente și Alimente din SUA afirmă că semințele sunt un aliment cu risc posibil pentru Salmonella deoarece bacteriile pot supraviețui în produse uscate.

#Franta #Salmonella #semințe de dovleac