Trebuie să recunoaștem că gustul cafelei este minunat, dar se poate întâmpla ca această băutură să provoace indigestie, mai ales în rândul persoanelor sensibile. Dacă și ție ți s-a întâmplat să te confrunți cu simptome neplăcute, precum arsuri și dureri de stomac, vezi ce trebuie să faci pentru a scăpa rapid de disconfort.

Prin mirosul și gustul său îmbietor, cafeaua ne face diminețile plăcute, dar se pare că poate să devină și dușmanul sănătății noastre. Această băutură acidă, apreciată de mulți, poate provoca indigestie sau disconfort gastric, mai ales dacă este consumată înainte de micul dejun, în timpul meselor sau în cantități mari. Astfel, pot să apară dureri de stomac și o senzație de arsură în piept.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Fiecare persoană are o sensibilitate individuală la cafea, iar anumite persoane pot fi mai predispuse la indigestie decât altele, în funcție de starea de sănătate actuală și de obiceiurile alimentare. Astfel, dacă ți s-a întâmplat să te simți rău după ce ai băut o ceașcă cu cafea, îți spunem ce trebuie să faci ca să scapi de simptomele neplăcute care te încearcă, scrie clickpentrufemei.ro.

Ce trebuie să faci pentru a scăpa de indigestia provocată de cafea

Dacă nu te simți bine, dieteticianul Maddie Pasquariello îți recomandă să bei apă sau să mănânci o gustare după ce ai servit o cafea. Secretele sunt înghițiturile mici:

„De îndată ce începi să bei un lichid sau să mănânci alimente, papilele gustative de pe limbă comunică cu creierul într-o cascadă de reflexe anticipative, care îți pregătesc corpul să digere. Înghițiturile mici îi transmit creierului că bei lichide, adică îi spun să se pregătească să absoarbă nutrienții din acel lichid. Astfel, ține băutura în gură mai mult timp înainte să o înghiți. Datorită micilor înghițituri, saliva ta are mai mult timp la dispoziție să intre în contact cu lichidul, ceea ce poate fi benefic din punct de vedere gastrointestinal‟, a spus ea pentru „Well+Good‟.

Specialistul spune că, în decurs de o oră, simptomele neplăcute ar trebui să dispară.

#cafea #indigestie #trucuri

Aeroportul Schiphol din Amsterdam, unul dintre principalele noduri aeriene europene, a anulat zeci de zboruri duminică, 25 octombrie, din cauza vânturilor puternice provocate de furtuna Boelo, scriu știrileprotv.ro.

Agenţia AFP a numărat 90 de zboruri anulate duminică pe pagina de plecări a site-ului aeroportului, în principal către oraşe europene, printre care Paris, Roma şi Dublin, potrivit News.ro.

Zeci de zboruri care urmau să aterizeze la aeroport au fost, de asemenea, anulate sau întârziate.

„Din cauza vânturilor puternice, duminică, 25 octombrie, vor decola şi ateriza mai puţine zboruri”, a precizat aeroportul.

Furtunile Boelo și Austen au lovit și Franța

Acesta nu a specificat numărul exact al zborurilor afectate şi nu a răspuns imediat la solicitarea de informaţii din partea AFP.

Franţa a fost, de asemenea, afectată de furtunile Boelo şi Austen, primele din acest sezon. Acestea au lovit nord-vestul Franţei în noaptea de joi spre vineri. Un bărbat în vârstă de 62 de ani a decedat, iar două persoane au fost transportate de urgenţă la spital.

Alertă portocalie de vânt

Vineri, la ora 20:00, alerta portocalie de vânt a fost ridicată pentru toate departamentele afectate – regiunea Hauts-de-France, precum şi zona de coastă de la Côtes-d’Armor până la Seine-Maritime –, potrivit ultimului buletin al Météo-France.

Furtuna Austen „s-a îndreptat spre Benelux şi Germania”, a explicat organismul de prognoză meteorologică.