Astăzi, 14 martie, marcăm Ziua Mondială a Rinichiului, anunță Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP).
Potrivit ANSP, în Republica Moldova, bolile de rinichi continuă să rămână o problemă importantă de sănătate publică, caracterizată prin nivel sporit de persoane ce suferă de boli cronice renale și persoane ce necesită tratament prin dializă sau transplant renal.
„În anul 2022, 285 de persoane au decedat din cauza bolilor aparatului genito-urinar. Incidența (cazuri noi de boală) prin bolile aparatului genito-urinar a constituit 214,5 cazuri la 10 mii locuitori, în aul 2022 au fost înregistrate 210,1 cazuri.
De menționat, că în ultimele trei decenii, eforturile de tratament pentru BRC s-au concentrat preponderent pe furnizarea de terapii de înlocuire a rinichilor, totodată, descoperirile terapeutice recente oferă oportunități fără precedent de a preveni sau amâna progresul bolii și de a atenua complicațiile, îmbunătățând astfel calitatea vieții persoanelor cu BRC”, se arată în comunicatul emis de Agenția Națională pentru Sănătate Publică.
Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!
Astfel, pentru o mai bună îngrijire a rinichilor, este necesar să fim mai informați cu privire la cauzele, evoluția dar și consecințele BRC.
Boala renală cronică (BRC) reprezintă pierderea progresivă a funcției renale pentru o perioadă de timp: luni sau ani. Se estimează că 1 din 10 adulți din întreaga lume suferă de această afecțiune. În regiunea europeană, în jur de 100 milioane de persoane suferă de boli renale cronice.
În anul 2019, peste 3,1 milioane de oameni și-au pierdut viața, BRC fiind clasată pe locul 8 în totalul cauzelor de deces la nivel global. Totodată, se estimează că până în anul 2040 aceasta ar putea deveni a 5-a cauză de deces de pe glob. Între 5,3 și 10,5 milioane de persoane necesită dializă sau transplant, la nivel global.
Cauzele care determină deteriorarea rinichilor pot fi: hipertensiunea arterială, diabetul zaharat, boala polichistică renală, infecțiile la nivelul rinichilor, blocarea tractului urinar, etc.
Boala cronică de rinichi se consideră ”un ucigaș tăcut”, care, în stadiile incipiente, de obicei, nu prezintă simptome vizibile. Pe măsură ce boala se agravează, simptomele pot include: nevoia de a urina mai des, oboseală, slăbiciune, nivel scăzut de energie, pierderea poftei de mâncare, umflarea mâinilor, picioarelor, dificultăți de respirație, etc.
Pentru sănătatea rinichilor, urmați urătorii pașii:
– Fiți activi! Vă va ajuta la menținerea greutății, reducerea tensiunii arteriale și a riscului de BRC;
– Alimentați-vă sănătos pentru a preveni apariția diabetului zaharat, a bolilor de inimă și a altor afecțiuni cronice asociate bolilor renale;
– Țineți glicemia sub control! Jumătate din persoanele care au diabet dezvoltă leziuni renale, iar acest lucru poate fi prevenit atunci când glicemia este ținută sub control;
– Verificați și controlați tensiunea arterială! Hipertensiunea arterială vă poate afecta rinichii;
– Asigurați-vă un aport suficient de lichide! Este important să ajustați cantitatea de lichide în funcție de efortul fizic, climă, starea de sănătate, sarcină sau alăptare;
– Nu fumați! Tutunul încetinește fluxul de sânge spre rinichi, ceea ce afectează negativ funcționarea acestora. Fumatul sporește riscul apariției cancerului renal cu 50%.
– Nu luați în mod regulat pastile antiinflamatoare/analgezice, fără prescripție medicală. Aceste medicamente pot dăuna rinichilor în caz că sunt administrate frecvent.
– Verificați funcția renală dacă aveți unul sau mai mulți factori de risc: diabet, hipertensiune arterială, obezitate, antecedente familiale de boală renală.
