ATENȚIE la căpușe, este sezonul lor! ANSP vine cu recomandări pentru cetățeni

Sezonul cald este un prilej de a petrece mai mult timp afară, iar una dintre pericolele ce apar atunci când petreci timpul în spații verzi îl reprezintă căpușele, iar mușcătura lor poate cauza o serie de boli grave, precum boala Lyme, febra Q, encefalita acariană, tularemia, febra hemoragică de Crimeea-Congo. În acest sens, Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) vine cu o serie de recomandări.

Pentru a preveni ”mușcătura” de căpușă este necesar:

-să evităm mediile în care ele viețuiesc (păduri, zone cu iarbă înaltă etc.) sau a selecta trasee sigure pentru plimbări în aer liber;

-să folosim îmbrăcăminte de culori deschise cu mâneci și pantaloni lungi (pentru a observa căpușele agățate);

-să verificăm minuțios periodic și la ieșirea din zonele de risc a prezenței căpușelor agățate pe haine sau corp.

„În cazul constatării ”mușcăturii” de căpușă și prezența acesteia se vor depune eforturi de înlăturare operativă și inofensivă. Rețineți că riscul de transmitere a bolii scade odată cu depistarea timpurie și înlăturarea corectă a căpușei!”, comunică ANSP.

La întoarcerea din natură obligatoriu vom efectua:

Verificarea hainelor la prezența căpușelor;
Inspectarea minuțioasă a corpului în fața oglinzii, la copii – îndeosebi a regiunilor cu piele fină (subraț, regiunea inghinală, genunchi, abdomen, gât şi cap);
Pieptănarea minuțioasă a părului cu un pieptene des;
Inspectarea animalelor de companie;

Astfel, în cazul depistării pe corp a căpușei se vor depune eforturi de înlăturare operativă și inofensivă. La efectuarea procedurilor de înlăturare a căpușei nu se recomandă răsucirea, smulgerea, strivirea acesteia, sau aplicarea uleiurilor, ojei etc. Acestea ar putea determina vărsarea conținutului stomacal al căpușei în rană și, implicit, transmiterea bacteriilor sau virusului.

Atenție! La efectuarea procedurilor de înlăturare a căpușei se vor respecta următoarele recomandări:

Spălați-vă bine pe mâini cu apă și săpun. Pregătiți o pensetă cu vârful ascuțit, tinctură de iod 3-5% sau alcool etilic 70%.
Cu penseta se apucă căpușa cât mai aproape de capul acesteia. Printr-o mișcare delicată, dar fermă se extrage căpușa din piele.
Locul mușcăturii se spală cu apă curată cu săpun și se prelucrează cu tinctură de iod 3-5%, sau alcool etilic 70%.

„Totuși, este necesar de menționat că nu orice mușcătură de căpușă se soldează cu apariția semnelor de boală. Din aceste considerente, specialiștii recomandă ca persoana mușcată de căpușă să atragă atenția asupra stării de sănătate, iar la apariția semnelor de boală posibil asociate cu mușcătura de căpușă, precum afecţiuni ale pielii, cu apariţia „eritemului migrator”, febră moderată, cefalee, slăbiciuni, dureri în articulaţii şi muşchi, inflamaţia nodulilor limfatici regionali, este necesară și indicată adresarea imediată la medicul specialist”, mai menționează sursa citată.

Boala Lyme este considerată cea mai frecventă zoonoză cu transmitere vectorială în Republica Moldova, pe parcursul anului 2023, fiind înregistrate 242 de cazuri de boală, atât în zone rurale, cât și în cele urbane.

Căpuşele sunt artropode care parazitează pe mamifere, păsări şi reptile și se hrănesc cu sângele acestora. Omul poate fi atacat accidental de căpușe, când nimerește în arealul de răspândire al lor. Căpușele ale corpului uman și cel mai des se atașează în regiunea capului, gâtului, membrelor inferioare și superioare, în regiunea fosei axilare, inghinală, pe abdomen etc. În momentul ”muşcăturii”, căpuşa secretă salivă ce conţine substanţe biologic active anestezice, astfel muşcătura este indoloră şi rămâne neobservată.

Semnul cel mai evident și frecvent al bolii Lyme este “eritemul migrator”, o leziune cutanată ce apare la 60-80% persoane agresate de căpușe. Adesea, „eritemul migrator” este însoțit de alte manifestări acute ce apar la 03-32 de zile de la înțepătura capușei: astenie, febră, cefalee, dureri ale articulațiilor, dureri musculare – semne clinice de boală ce necesită adresare urgentă la medic, care va prescrie investigații respective de laborator pentru diagnostic și tratament corect.

Rețineți! Respectarea recomandărilor menţionate vă vor asigura protejarea de un şir de maladii ce pot fi transmise prin intermediul căpuşelor și al altor vectori de boli transmisibile.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

#capuse #pericole #ANSP #recomandări

Actorul american Jonah Hill a trecut prin ani de luptă cu greutatea, dar a găsit echilibrul prin nutriție, alergare și box. La 37 de ani, revine în atenția publicului cu o transformare fizică vizibilăși transmite un mesaj de acceptare pentru cei nesiguri.

View this post on Instagram

A post shared by Jonah Hill Outfits (@jonahfits)

Jonah Hill, actorul cunoscut pentru rolurile din 21 Jump Street și Moneyball, și-a transformat treptat stilul de viață după ce ani de zile a avut o relație complicată cu propria greutate. În adolescență, Hill mărturisea că se simțea „grăsuț și neatractiv”: „Cred cu adevărat că fiecare are o poză din adolescență de care se rușinează. A mea e cu acel copil gras, neatractiv, de 14 ani, care se simțea urât în ochii lumii și voia disperat să fie acceptat de skateri.”

După ce ar fi ajuns să cântărească 127 de kilograme, actorul a avut fluctuații de greutate de-a lungul anilor, după ce și-a început prima dată procesul de slăbire în 2011, scrie Daily Mail.

A slăbit 18 kg după ce a consultat un nutriționist și a trecut la o alimentație bazată pe mâncare japoneză. A început să alerge, să facă flotări – inițial 10 pe zi, apoi 100.

„Mi-aș dori să fi fost ceva nebunesc, ca o pastilă sau un duh din lampă, dar m-am dus la un nutriționist, iar el mi-a spus ce să mănânc ca să-mi schimb obiceiurile. Am descoperit că mâncarea japoneză m-a ajutat foarte mult”, spunea el în 2012.

Actorul a recunoscut că i-a fost greu să renunțe la bere, mărturisind că o halbă este „călcâiul lui Ahile”.

Totuși, în 2016, actorul a pus la loc kilogramele pentru a-l interpreta pe traficantul de arme Efraim Diveroli în War Dogs, alături de Bradley Cooper și Miles Teller.

După ce filmul a fost lansat, Jonah a apelat la prietenul său Channing Tatum ca să îl întrebe cum poate slăbi din nou.

Vorbind sincer la The Tonight Show, i-a spus lui Jimmy Fallon un an mai târziu: „Voiam să intru din nou în formă, așa că l-am sunat pe Channing Tatum și l-am întrebat: «Hei, dacă mănânc mai puțin și mă duc la un antrenor, o să ajung în formă?»”

Jonah a început apoi să facă box pentru a se menține. În 2021, a vorbit într-o postare devenită virală despre cât de mult l-a afectat rușinea legată de propriul corp.

„Cred că nu mi-am dat jos tricoul într-o piscină până pe la 35 de ani, nici măcar în fața familiei și prietenilor. Probabil s-ar fi întâmplat mai devreme dacă nesiguranțele din copilărie nu ar fi fost agravate de ani întregi de batjocură publică despre corpul meu din partea presei și a intervievatorilor”, a mărturisit actorul. El a adăugat: „Am 37 de ani și, în sfârșit, mă iubesc și mă accept.”

Starul a spus că mesajul său este pentru „copiii care nu-și dau tricoul jos la piscină: distrați-vă. Sunteți minunați, grozavi și perfecți. Cu toată dragostea mea”, a încheiat.