Neurobiologii sunt de părere că, așa cum există un moment optim când trebuie să facem exerciții fizice sau să bem cafea, și spălatul are regulile lui.

Oamenii de știință mai mult sau mai puțin controversați se exprimă cu privire la orice activitate fizică sau orice obicei.

De exemplu, a face exerciții fizice după-amiaza poate reduce riscurile de moarte timpurie mai mult decât un antrenament de dimineață sau de seară. Amânarea cafelei de dimineață până la două ore după trezire îmbunătățește cogniția și energia, potrivit lui Andrew Huberman, un neurobiolog controversat și un podcaster care a dezvoltat un cult pentru „protocoalele” sale de sănătate și fitness, informează The Guardian.

O altă întrebare se referă la cel mai bun moment pentru a face un duș. „Unii spun că ai nevoie de un duș de dimineață pentru a profita la maximum de zi. Alții susțin că acei oameni care nu se spală înainte de culcare sunt păgâni murdari. Potrivit unui sondaj, bărbații sunt mai predispuși să se spele dimineața decât femeile“.

Au oamenii de știință un răspuns definitiv la această întrebare? Un expert în „sănătate și bunăstare” a declarat pe site-ul Bustle: „Există puține beneficii pentru a face duș în mijlocul zilei… în ceea ce privește igiena, este practic irelevant.”

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

#dus #igienă #oameni de stiinta

Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a anunțat că emisarii americani Steve Witkoff și Jared Kushner sunt așteptați să viziteze Moscova și apoi Kievul duminică, 6 septembrie, în cadrul unor demersuri diplomatice menite să identifice soluții pentru încheierea războiului din Ucraina, scrie mediafax.ro.

„Astăzi s-a stabilit clar că emisarii americani vor fi în Ucraina în zilele următoare și, de asemenea, în Rusia. Avem detaliile din partea echipei președintelui SUA. Am discutat astăzi că Steve Witkoff și Jared Kushner vor vizita Moscova și apoi, duminică, Kievul”, a declarat Zelenski, pe rețelele de socializare.

Președintele ucrainean a spus că autoritățile de la Kiev se pregătesc pentru vizita delegației americane și că a avut loc o reuniune cu echipa diplomatică ucraineană care lucrează cu Statele Unite ale Americii.

„La fel cum am făcut și în timpul vizitelor diplomatice americane anterioare, vom asigura funcționarea normală a spațiului aerian rusesc, astfel încât negociatorii să poată ajunge în siguranță”, a afirmat Zelenski.

Zelenski cere Rusiei să oprească atacurile aeriene

Liderul ucrainean a subliniat că măsurile de siguranță nu sunt luate pentru Rusia, ci pentru reprezentanții americani care participă la negocieri.

„Avem grijă de ei, nu de Rusia”, a spus Zelenski.

El a precizat că Ucraina nu va efectua lovituri aeriene împotriva Rusiei în perioada necesară vizitei și a cerut Moscovei să adopte aceeași poziție.

„Nu vor exista lovituri aeriene din partea noastră, iar Rusia trebuie să facă același lucru, asigurându-se că nu vor exista lovituri aeriene din partea sa pentru perioada necesară desfășurării acestor discuții și rezolvării problemelor logistice legate de această vizită americană”, a declarat președintele ucrainean.

Solicitarea vine în timp ce Rusia și Ucraina continuă să efectueze atacuri aeriene, inclusiv asupra unor zone aflate în interiorul teritoriului celeilalte țări. Vineri, un atac cu dronă rusesc a lovit sediul Serviciului de Securitate al Ucrainei din centrul Kievului.

„Trebuie să căutăm opțiuni reale pentru a pune capăt războiului”

Zelenski a declarat că obiectivul Kievului este ca vizita și negocierile cu partea americană să fie „cât mai constructive și substanțiale posibil”.

„Trebuie să căutăm opțiuni reale pentru a duce acest război spre sfârșit. Vom vedea ce propuneri aduc Steve și Jared și ce li se va spune la Moscova ca răspuns”, a spus Zelenski.