Cum a apărut în online dieta Oat-Zempic

Mai multe persoane care se confruntă cu kilogramele în plus au decis să apeleze la această băutură. Totul a pornit pe fondul mai multor dezvăluiri făcute de vedetele de la Hollywood. Rebel Wilson și Amy Schumer sunt doar două dintre actrițele care au dezvăluit că au folosit un medicament pentru persoanele care suferă de diabet pentru a pierde în greutate.

Numele medicamentului este similar cu cel al noii diete care a devenit virală în mediul online, însă Oat-Zempic promite să fie o metodă mult mai sănătoasă.

Fulgii de ovăz sunt dați prin blender, iar mai apoi sunt combinați cu restul ingredientelor până ce capătă consistența pe care ți-o dorești. Cantitatea de ingrediente este importantă, spun cei de la ABC News.

Cei mai mulți adepți ai acestei diete recomandă o jumătate de cană de ovăz, o cană de apă, suc de la jumătate de lime și un strop de scorțișoară.

Oamenii din online participă la ceea ce ei numesc „provocarea Oat-Zempic de 30 de zile”. Aceștia aleg să consume amestecul zilnic timp de o lună pentru a vedea dacă ajută la pierderea în greutate.

Cum acționează dieta Oat-Zempic

Dieta cu Oat-Zempic ar pueta avea efecte asupra kilogramelor nedorite, însă specialiștii recomandă să fii atentă dacă alegi să o folosești.

Fulgii de ovăz sunt sănătoși și pot ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Mai mult, consumul de ovăz sau fulgi de ovăz poate să-ți ofere senzația de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp. Totuși, nutriționiștii spun că trebuie să fii atentă.

Consumul excesiv de ovăz și lipsa hidratării ar putea duce la probleme ale sistemului digestiv. Adepții dietei Oat-Zempic explică modul de funcțioanre al acesteia.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Băutura trebuie integrată în mesele zilnice și trebuie alternată cu postul intermitent”, a spus un adept al dietei Oat-Zempic. Healthline afirmă că „alimentele sățioase te pot ajuta să consumi mai puține calorii și să pierzi în greutate”. Potrivit unui raport recent despre bătura Oat-Zempic, aceasta ar conține u total de 140 de calorii, mai puțin decât cantitatea standard a unei mese din timpul zilei.

Acesta este unul dintre motivele pentru care băutura ar trebui integrată într-o masă din timpul zilei, nu să înlocuiască complet una. Reducerea drastică a caloriilor poate provoca adesea foame și supraalimentare, ceea ce poate împiedica eforturile de scădere în greutate.

Nicio băutură nu te poate ajuta să pierzi kilograme în mod miraculos. Este important să ai o dietă echilibrată, un stil de viață sănătos și o rutină de exerciții fizice bine pusă la punct.

Uniunea Europeană a acordat Spaniei miercuri, 9 septembrie, un ajutor de urgență de circa 115 milioane de euro pentru a o sprijini în gestionarea situației din exclava Ceuta după sosirea masivă și ilegală a circa 70.000 de migranți dinspre Maroc la sfârșitul lui iulie, transmite Agerpres.

„Fondurile vor servi în special la întărirea supravegherii frontierelor, achiziția de echipamente precum camere cu termoviziune și desfășurarea de personal suplimentar”, a precizat Comisia Europeană.

Ajutorul, în valoare totală de 114,7 milioane de euro, vizează, de asemenea, sprijinirea returnării persoanelor aflate în situație ilegală în Ceuta și mărirea capacităților de primire în enclava spaniolă pentru minorii neînsoțiți, potrivit Bruxelles-ului.

Peste 70.000 de migranți au intrat cu forța în Ceuta pe 30 și 31 iulie, pe jos sau înot. Ceuta este una dintre cele două frontiere terestre dintre Europa și Africa, alături de celălalt teritoriu spaniol, Melilla. Acest aflux a dus la zeci de decese și dispariții.

Majoritatea migranților au plecat între timp, dar câteva mii – 5.000, potrivit guvernului prim-ministrului Pedro Sánchez, sau cel puțin 10.000, potrivit autorităților locale – sunt încă în Ceuta, mulți dormind pe străzi și pe plaje.

Președintele exclavei, Juan Jesus Vivas, a cerut marți ajutorul Uniunii Europene pentru asigurarea integrității acestui teritoriu.

„Vom cere să existe o prezență permanentă a Europei la Ceuta”, în special prin intermediul agenției Frontex, a declarat el la Bruxelles înaintea întâlnirii de marți cu comisarul pentru problemele migrației, Magnus Brunner, și cu comisarul pentru Mediterana, Dubravka Suica.

Vivas, membru al Partidului Popular (dreapta), a acuzat Marocul că s-a aflat în spatele celui mai recent aflux masiv de persoane, „prin acțiune sau prin omisiune”.

În schimb, prim-ministrul socialist Pedro Sánchez a dat asigurări joi în parlament că niciun serviciu de informații „nu a prezentat guvernului probe solide că Marocul ar fi planificat sau orchestrat” acest aflux brusc de migranți.

Însă dubiile cu privire la rolul Marocului s-au intensificat săptămâna trecută după dezvăluirea unui raport al poliției, care evidenția „permisivitatea” forțelor de securitate ale acestei țări în timpul crizei.

Justiția spaniolă a deschis luni o anchetă cu privire la criza migranților, bazându-se în principal pe acest raport.