Curs valutar
  • EUR
    19.9367
    -0.1741%
  • USD
    17.2224
    -0.0447%
  • RUB
    0.2026
    0.0494%
  • RON
    3.8020
    -0.2209%
  • UAH
    0.3845
    -0.1821%

Toate știrile

19 august 2026

Ce să faci dacă te-ai trezit cu fața umflată?

20 Dec. 2023, 06:42
 // Categoria: Life // Autor:  Redacția Realitatea
20 Dec. 2023, 06:42 // Life //  Redacția Realitatea

De multe ori te poți trezi cu fața umflată, iar ce vezi în oglindă nu te încântă. Fața umflată este o neplăcere destul de comună cauzată de o multitudine de factori ca somnul insuficient, consumul excesiv de alcool și stresul. Uneori, poate fi rezultatul unei vătămări sau al unei afecțiuni medicale. Vestea bună e că o poți remedia odată ce ai identificat cauza de bază.

Fața umflată se dilată din cauza inflamației țesuturilor faciale sau a acumulării de lichide. Cunoscută și ca edem facial, această afecțiune apare de obicei pe buze, obraji și pleoape. Uneori se poate extinde pe gât sau regiunea gâtului.

Simptomele feței umflate

Printre simptomele feței umflate se numără: aspectul umflat, senzația de strâgere a pielii, roșeața, durere, probleme oculare, amorțeală.

Dacă te confrunți cu această neplăcere, mai ales dacă e însoțită de dificultăți respiratorii sau febră, este imperios necesar să te adresezi unui medic, căci poate trăda o reacție alergică severă sau o afecțiune medicală serioasă, notează Stylecraze.

Cauzele umflării faciale sunt diverse

Există o mare varietate de factori care pot provoca umflarea feței. Aceasta apare ca reacție la o contuzie sau la contactul cu o substanță străină. Când corpul tău este expus la substanțe străine sau o traumă fizică, poate elibera substanțe chimice pentru a proteja fața. Ca rezultat, celulele tale inflamatorii se pot activă, iar fața se umflă. Iată câteva dintre cele mai frecvente motive din spatele acestui inconvenient:

1. Stilul de viață

Când dimineața observi că fața ta pare umflată, cea mai des întâlnită cauză este retenția de fluide din timpul nopții. De asemenea, se poate datora alcoolului, fumatului, poziției de dormit și lipsei somnului. Dacă te-ai trezit cu fața umflată după o noapte de petrecere, cel mai probabil de vină e alcoolul.

2. Reacțiile alergice

Medicamentele, hrana, polenul, albinele, insectele sau mucegaiul pot cauza reacții alergice care duc uneori inclusiv la șoc anafilactic. Pe lângă umflarea feței, o reacție alergică severă poate fi însoțită de simptome ca: senzația de mâncărime în nas sau gât, strănutul, tusea, curgerea nasului.

3. Trauma sau rana facială

A suporta o traumă la nivelul feței poate antrena umflarea, vânâtăile sau durerea, ca și sângerarea din nas. Deși nasul rănit nu implică mereu tratament medical, cel mai bine este să consulți un doctor. În funcție de severitatea rănii, acesta va prescrie tratamentul adecvat.

4. Sinuzita

Sinuzita este cauzată de o infecție bacteriană sau virală care are ca efect inflamarea sinusurilor și a căilor nazale. În consecință apar ochii umflați și congestia feței. Deși sinusurile umflate sunt simptomul primar al sinuzitei, poți dezvolta și alte simptome ca durerea facială, sensibilitate musculară, congestie nazală, oboseală, tuse, dureri de dinți.

5. Sindromul de venă cavă superioară

Fața sau gâtul umflat reprezintă un simptom comun asociat cu sindromul venei cave superioare. Vena cava superioară este o venă care transportă sângele de la cap, gât și partea superioasă a pieptului înapoi la inimă. Acest sindrom apare atunci când există  o obstrucție a fluxului sanguin în această venă, rezultatul fiind umflarea feței. De reținut că e o condiție medicală serioasă și necesită îngrijire medicală imediată.

6. Infecția dentară

O infecție a gingiilor sau a dinților poate cauza umflarea liniei maxilarului. Igiena orală deficitară distruge smalțul și permite bacteriilor să infecteze dinții, ceea ce în final duce la umflarea facială.

7. Celulita facială

Este o infecție a pielii cauzată de bacterii ca stafilococul sau streptococul, care pătrund în organism printr-o spărtură la suprafața pielii. În consecință apar decolorarea pielii durerea și umflarea feței.

Ce să faci dacă te-ai trezit cu fața umflată

Din fericire, pentru cazurile care nu indică probleme medicale serioase, poți apela la câteva remedii cu efect rapid. Încearcă acasă aceste remedii simple care să reducă gradul de umflare a feței:

  • Clătește-ți fața cu apă rece când te trezești.
  • Aplică felii de castravete pe zonele afectate.
  • Fă exerciții faciale pentru a menține sângele în circulație.
  • Aplică o compresă rece pe zonele umflate.
  • Aplică creme fără prescripție medicală.
  • Apelează la antihistaminice care combat umflarea datorată reacțiilor alergice.
  • Mai multă odihnă poate ajuta la reducerea inflamației.
  • Menține o rutină de skincare de noapte echilibrată. Îți poți masa fața timp de 10-15 minute pentru a preveni umflarea.

Deși în multe cazuri, remediile rapide la domiciliu pot ajuta, dacă acest lucru nu se întâmplă, apelează la consult medical de specialitate.

Trucuri pentru prevenirea feței umflate

Deși e imposibil să eviți complet umflarea feței, urmarea acestor sfaturi poate fi de ajutor în reducerea acestui risc inestetic.

  • Evită dormitul pe burtă.
  • Evită consumul de alimente procesate sau sărate înainte de culcare.
  • Mărește aportul de apă și fluide.
  • Când dormi, menține capul într-o poziție destul de ridicată pentru a evita acumularea de fluide.
  • Evită alergenii și factorii alergenici cunoscuți.
  • Evită alimentele sărate, grase și procesate.
  • Limitează consumul de alcool.
  • Preferă o dietă bogată în fructe, legume, fibre și cereale integrale.
  • Spală-te bine pe dinți și folosește ața dentară pentru a evita riscul unei infecții dentare.
  • Redu timpul petrecut în fața ecranelor înainte de culcare.

Implementarea unor schimbări în dietă și stilul de viață, precum și evitarea alergenilor cunoscuți se numără printre cele mai bune metode de a preveni această neplăcere.

A recurge la o compresă fierbinte sau rece pentru a atenua fața umblată se dovedește benefic în funcție de cauza umflării, precum și de stadiul de umflare. De exemplu, umflarea produsă în urma unei răniri poate fi tratată cu aplicarea de gheață în primele 48 de ore, după care trebuie poate fi aplicată o compresă fierbinte.

Realitatea Live

19 Aug. 2026, 20:31
 // Categoria: Slider // Autor:  Ana Panaguța
19 Aug. 2026, 20:31 // Slider //  Ana Panaguța

Zeci de mii de ruși au decis să plece în Georgia, din cauza zvonurilor privind un posibil nou val de mobilizare în această toamnă, relatează Moscow Times, miercuri. Serviciul Federal Vamal al Rusiei a anunțat un „flux record de călători” la punctul de trecere a frontierei Verhnii Lars, scrie antena3.ro.

Potrivit organizației guvernamentale, pe 15 și 16 august, peste 19.000 de persoane au trecut zilnic frontiera spre Georgia, iar, pe 18 august, numărul lor a depășit 20.000.

„Valorile actuale sunt semnificativ mai mari decât cele înregistrate în perioade similare din anii precedenți”, a precizat Serviciul Federal Vamal.

Potrivit martorilor citați de canalul „Ostorojno, novosti”, pe partea rusă a frontierei s-a format o coloană mare de mașini, iar vehiculele înaintează cu aproximativ 50 de metri pe oră.

Verhnii Lars este singurul punct terestru de trecere a frontierei dintre Rusia și Georgia. La sfârșitul lunii septembrie 2022, acesta a devenit cel mai aglomerat punct de frontieră din Rusia, după ce mobilizarea anunțată de Vladimir Putin a determinat zeci de mii de ruși să părăsească țara și să aștepte timp de mai multe zile în cozi de kilometri.

Anterior, rușii și-au mărit brusc cererea pentru apartamente de închiriat în capitala Armeniei, Erevan, potrivit publicației Verstka.

„În ansamblu, situația este comparabilă cu cea din 2022”, a declarat pentru publicație un agent imobiliar local.

Drept urmare, chiriile au crescut cu 30%, iar rușii au început să caute variante de închiriere în comun cu persoane necunoscute. Canalul de Telegram despre piața imobiliară din Armenia „Metri v dramah” a afirmat că nu mai există „variante decente” disponibile pentru închiriere.

Surse citate de Verstka au declarat că, după „alegerile” din septembrie pentru Duma de Stat, autoritățile ar putea introduce legea marțială în Rusia și ar putea declanșa o mobilizare.

Zvonurile privind o nouă mobilizare circulă de câteva luni. Printre cei care au scris despre pregătirea unei asemenea măsuri se numără analiștii Institutului pentru Studiul Războiului (ISW) de la Washington.

Nici unii oficiali europeni care au discutat cu The Washington Post nu au exclus această posibilitate. Potrivit acestora, Kremlinul ar putea recurge la mobilizare dacă pierderile ridicate de pe front vor continua.

Președintele Ucrainei, Volodimir Zelenski, a declarat că Putin intenționează să trimită pe front „între 300.000 și 500.000 de persoane” în cadrul unei noi mobilizări. El a explicat că, potrivit datelor de care dispune, ministerul rus al apărării a recrutat de la începutul anului 221.000 de militari pe bază de contract, în timp ce pierderile în aceeași perioadă au ajuns la 225.500 de oameni, dintre care 131.000 de morți.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!