Expunerea îndelungată la soare, fără a proteja pielea (cel mai frecvent cu produse de protecție solară – SPF), poate fi extrem de periculoasă. Acest lucru se întâmplă cu precădere vara, însă nici în celelalte anotimpuri nu suntem suficient protejați. Cu razele UV, care cauzează cancer de piele și îmbătrânire prematură, ne întâlnim indiferent de anotimp și de temperatură, deci trebuie să știm prin ce mijloace putem proteja pielea și cum să folosim produsele cu SPF. Cosmetologul Mihaela Jeverdan atenționează că protejarea tenului împotriva razelor de soare este primul și cel mai important pas pentru îngrijirea pielii, dar trebuie să fii informat înainte de a alege produsele pentru ca acestea să fie corespunzătoare tipului de piele.
Crema cu SPF este cu atât mai eficientă cu cât este folosită corect.
”Vara, tenul nostru are nevoie de o grijă aparte. Pe perioada caldă pielea produce mai mult sebum respectiv ar fi bine venit ca etapa de curățare să fie efectuată de 2-3 ori pe zi. Pașii pe care trebuie să îi urmați sunt foarte simpli: 1. Lăptișor demachiant / Apa micelară 2. Gelul de spalare specific tipului de ten 3. Loțiunea tonică cu care finisam etapa de curățare. Ziua, pe caniculă, ar fi bine să folosim produse hidratante, texturi lejere și fluide, iar pe cele nutritive să le lăsăm pe seara. Folosim un ser hidratant, crema cu textură lejeră, crema SPF 50. Vara nu se recomandă ulizarea produselor cu acizi aha sau bha. La fel nici utilizarea cosmeticii decorative pe o perioadă mai mare de 2-3 ore”, menționează cosmetologul.
”Persoanele care fac plajă,ar putea adăuga în gentuță o apă termală pulverizantă sau un Aqua Spray care va oferi prospețime și hidratare tenului. Dacă obișnuiți sa vă bronzați nu uitați sa faceți 1-2 ori pe săptămână o mască hidratantă care sa aibă la baza suc de Aloe Vera sau Colagen Marine”, adaugă ea.
Ce este SPF-ul
SPF este abrevierea de la ’’Sun Protection Factor’’, adică „factor de protecție solară’’. Este indicatorul folosit la scală largă pentru evaluarea capacității de protecție a cremelor de fotoprotecție. SPF reflectă însă doar protecția împotriva radiațiilor ultraviolete de tip B, cele care produc arsurile solare acute.
”De fapt tot SPF e identic, deși Mass-marketul face diferența: spf pentru ten gras, matifiant, pentru ten sensibil etc. (Ca să aibă omul din ce alege. ) Un spf trebuie sa conțină 2 ingrediente de bază: factor fizic de protecție care de-obicei e oxydul de zink și factor chimic – benzoat. Alegere putem face doar în forma finală comercială, fie cremă, fluid, pudră, spray. Dacă ne dorim un ten sănătos atunci recomandarea mea e să folosim un ser și o cremă potrivită tipului de ten inițiată, astfel crema cu protecție solară aplicată ulterior va avea funcția strict de protecție. Cu cât e mai simplă formula unui produs cu atât riscul de a produce o reacție alergică este mai mic”, afirmă cosmetologul.
Expunerea prelungită la radiații ultraviolete și lipsa unei creme cu SPF determină apariția unor modificări cronice ale pielii. Acestea declanșează pe termen lung diferite tipuri de cancer de piele; un număr crescut de alunițe.
”Ca consecințe: Hiperpigmentare, fotoîmbătrânire, hiperemie, arsuri, deshidratare, dermatita alergică”.
Un SPF de 30 filtrează 96,7% dintre radiații. Un SPF de 50 filtrează 98% dintre radiații. La fel, un SPF de 15 oferă o protecție de 93% în fața radiațiilor UVB.
