Curs valutar
  • EUR
    20.0749
    0.0239%
  • USD
    17.9400
    -0.1193%
  • RUB
    0.2177
    -0.8268%
  • RON
    3.7574
    -0.0027%
  • UAH
    0.3940
    -0.6091%

Toate știrile

10 noiembrie 2026

De ce apare celulita şi cum să o tratăm. Trei idei practice

14 Oct. 2024, 17:10
 // Categoria: Life // Autor:  Realitatea.md
14 Oct. 2024, 17:10 // Life //  Realitatea.md

Celulita este un defect al pielii care, deşi nu reprezintă pericol pentru sănătate, poate crea disconfort şi diverse complexe. Femeile sunt preocupate de această problemă şi încearcă să o remedieze prin diferite soluţii, de la exerciţii şi schimbarea alimentaţiei până la diverse preparate şi medicină estetică. 

De ce apare celulita?

De regulă, celulita apare în regiunile bogate în ţesut adipos: coapse, fese, abdomen, iar uneori la brațe şi gambe. Schimbările la nivelul pielii încep să fie observate aproximativ pe la 30 de ani şi sunt cauzate de mai mulţi factori: nașteri, genetică, alimentație și altele.

Alimentaţia bogată în grăsimi şi carbohidraţi poate provoca apariția celulitei.

Sedentarismul slăbește stratul muscular şi poate crește severitatea celulitei. De asemenea, consumul de alcool în exces este un factor care poate provoca depozitarea excesivă şi necorespunzătoare a grăsimii.

Defectul se poate dezvolta mai pronunțat la femeile şi fetele aflate în perioada schimbărilor hormonale. Este vorba despre adolescente, gravide şi doamne care se apropie de menopauză.

Factorii genetici şi de rasă influențează apariția celulitei. Conform studiilor, femeile asiatice sunt mai puţin predispuse, comparativ cu europenele.

Trei idei practice pentru a preveni sau trata celulita

Alimentaţia corectă va schimba aspectul pielii. Dieta va include minim cafea, alcool, tutun, sucuri carbogazoase si carbohidrati. Din alimentaţie se va exclude mâncarea prăjită, fast-food-ul, grăsimile, se va limita consumul de zahăr, gustările între mese şi se vor servi cât mai multe fructe, legume. Sunt obligatorii de băut el puţin doi litri de apă de zi.

Prea mult sport nu poate fi! Alegeţi ce vă place mai mult. Mergeţi la sală, plimbaţi-vă cu bicicleta, înotaţi, faceţi gimnastică în apă, plimbaţi-vă în pas alert sau luaţi un abonament la sală.
Tratamentul non-invaziv poate ajuta. Până a apărea simptome proeminente ale celulitei, folosiţi creme speciale, mergeţi la masaj, la proceduri cosmetologice, astfel încât să opriți la timp dezvoltarea simptomelor.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

CelluCareFem – soluţia Kirrano pentru prevenirea celulitei

Protocolul CelluCareFem de la Kirrano conţine trei produse esenţile pentru a menţine sănătatea pielii: Stomastabyl, Colagen Marin şi L-Carnitin.

STOMASTABYL contribuie la sănătatea intestinală şi reduce excesul de grăsime în ficat. Suplimentul alimentar menţine sănătatea sistemului cardiovascular și limitează formarea celulitei, datorită efectului său proteolitic.

Colagenul marin menţine pielea elastică şi frumoasă, îmbunătățește starea unghiilor, părului şi contribuie la formarea colagenului pentru funcționarea sistemului osos, a ligamentelor şi a vaselor sangvine.

L-Carnitin facilitează transferul acizilor grași în membrana mitocondrială pentru producerea energiei celulare. Suplimentul alimentar contribuie la managementul greutății și contribuie la metabolismul lipidelor, la sănătatea inimii și a creierului.

Suplimentele alimentare nu trebuie să înlocuiască o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Citiți cu atenție instrucțiunile, iar dacă aveți anumite probleme de sănătate, consultați medicul înainte de a le consuma.

Realitatea Live

10 Nov. 2026, 16:48
 // Categoria: Slider // Autor:  Daniela Baranovschi
10 Nov. 2026, 16:48 // Slider //  Daniela Baranovschi

Negocierile trilaterale dintre Ucraina, Rusia și Statele Unite, desfășurate marți la Abu Dhabi, s-au încheiat după mai bine de patru ore și vor continua miercuri. Deocamdată, nu au fost anunțate rezultate concrete, iar pozițiile părților rămân diferite în privința unui eventual armistițiu. În același timp, Washingtonul încearcă să obțină participarea directă a Europei la următoarele runde de discuții.

Președintele ucrainean, Volodimir Zelenski, a declarat că în prima zi a negocierilor au fost abordate chestiuni umanitare, inclusiv schimbul de prizonieri de război și repatrierea copiilor. Pe agenda discuțiilor s-au aflat și garanțiile de securitate pentru Ucraina.

Secretarul de stat american, Marco Rubio, a calificat prima zi a tratativelor drept „foarte productivă” și a confirmat că Statele Unite își doresc extinderea formatului prin includerea reprezentanților europeni.

Potrivit publicației Politico, emisarii americani Steve Witkoff și Jared Kushner vor încerca să convingă Rusia să accepte participarea directă a Europei la următoarea rundă de negocieri. Washingtonul ar vrea ca actuala întâlnire să fie ultima desfășurată fără implicarea deplină a partenerilor europeni. „Avem nevoie de Europa la masa negocierilor”, a declarat un oficial american citat de publicație.

De altfel, înainte de începerea discuțiilor trilaterale, reprezentanți ai Marii Britanii, Franței, Germaniei, Italiei, NATO și Comisiei Europene s-au întâlnit cu oficiali americani și ucraineni.

În ceea ce privește un eventual armistițiu, Moscova nu dă semne că ar fi pregătită să îl accepte în această etapă. Ministrul rus de Externe, Serghei Lavrov, a declarat că trebuie clarificate mai întâi principiile viitoarei arhitecturi de securitate europene și abia ulterior discutată oprirea focului în Ucraina.

Poziția Rusiei stârnește îngrijorări în rândul statelor europene, care se tem că solicitările Kremlinului ar putea viza inclusiv reducerea prezenței NATO pe flancul estic. În schimb, președinta Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, consideră că discuțiile mai ample despre securitatea europeană ar trebui să aibă loc după obținerea unui armistițiu.

Tot marți, reprezentanții Statelor Unite, ai Europei și ai Ucrainei au reafirmat, într-o declarație comună, angajamentul pentru o arhitectură de securitate solidă în Europa după încheierea războiului. Documentul subliniază respectarea suveranității și integrității teritoriale a Ucrainei, precum și dreptul acesteia de a-și decide independent viitorul. Semnatarii au reconfirmat și rolul central al NATO în apărarea colectivă euroatlantică și au discutat despre măsuri de prevenire a escaladării militare.

Între timp, atacurile rusești asupra Ucrainei au continuat. Potrivit autorităților de la Kiev, înainte de începerea negocierilor, armata rusă a atacat zece regiuni și a lovit cinci substații energetice importante.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!