Câteva kilograme în plus în zona taliei nu indică doar necesitatea unui regim alimentar și a mai multor exerciții fizice, ci pot semnala o problemă mult mai serioasă.
Excesul de grăsime abdominală este, de asemenea, un avertisment pentru un risc mai mare de insuficiență cardiacă, sugerează un studiu citat de Daily Mail.
Fiecare centimetru în plus pe talie crește cu 11% riscul de deces
Cercetătorii de la Universitatea Oxford spun că fiecare centimetru în plus pe talie crește amenințarea cu 11% pentru sănătatea cardiacă decât greutatea totală. Academicienii au analizat date despre 430.000 de britanici cu vârsta cuprinsă între 40 și 70 de ani, care au fost urmăriți în medie timp de 13 ani.
Fiecare centimetru suplimentar pe o talie sănătoasă a fost legat de riscul mai mare de apariție a unui eveniment cardiac, cum ar fi un atac de cord, un accident vascular cerebral sau un ritm neregulat.
Al cincilea dintre cei cu talia cea mai mare avea de 3,21 ori mai multe șanse de a suferi un decât al cincilea cu talia cea mai subțire.
Dar cei cu cel mai mare indice de masă corporală (IMC), care ia în considerare greutatea și înălțimea, aveau doar de 2,65 ori mai multe șanse de a suferi decât cei cu cel mai mic. Fiecare unitate suplimentară de IMC a crescut șansele de insuficiență cardiacă cu 9%.
Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!
Au existat 8.669 de evenimente de insuficiență cardiacă pentru prima dată în timpul studiului, multe dintre acestea ducând la deces.
Cercetătorul principal, Dr. Ayodipupo Oguntade, recomandă măsurarea periodică a taliei pentru a monitoriza riscul.
„Știm că grăsimea din jurul organelor din abdomen este foarte activă și conține o mulțime de factori inflamatori care pot provoca boli cardiovasculare”, a transmis expertul.
Doi din trei britanici sunt supraponderali sau obezi, în timp ce bolile cardiace și circulatorii cauzează un sfert din toate decesele din Regatul Unit.
Conform National Obesity Forum, dacă o bucată de bandă care măsoară jumătate din înălțimea ta se potrivește perfect în jurul taliei goale, aceasta este o gamă de greutate „sănătoasă”.
