O băutură care se prepară simplu acționează ca un antibiotic natural deoarece crește imunitatea organismului și îl ajută astfel să lupte împotriva virușilor care provoacă gripele și răcelile.

Dacă este consumată la primul semn de boală, aceasta scurtează durata bolii și previne apariția complicațiilor. Este bine să nu așteptăm ca simptomele să se agraveze, spune Olga, cea care a combinat 4 ingrediente simple, potrivit Healthy Taste of Life.

Compoziție

Apă/ceai de plante, alcătuit din mentă și tei. În timp ce primele două au acțiune antivirală și antiinflamatoare, teiul favorizează transpirația și reduce febra.

Ghimbir – Are proprietăți antiinflamatoare, antibacteriene și antivirale. Calmează durerile de gât și reduce congestia nazală.

Lămâie – Ajută la ameliorarea durerii din gât și a congestiei. Conține vitamina C care crește imunitatea organismului împotriva gripelor și virozelor.

Usturoi – Conține peste 200 de fitomolecule biologic active printre care mai multe conțin sulf și mai multe flavonoide, inclusiv quercetina, care ameliorează infecțiile virale. Cel mai bun este usturoiul proaspăt.

Mod de preparare

Se toarnă apă cloșcotită peste ierburile uscate (mentă și tei) și ghimbirul tocat/ras. Amestecul se lasă la infuzat până se răcește. Apoi se zdrobește usturoiul și se adaugă peste ceaiul răcit. Se taie o lămâie în jumătate și se stoarce sucul. Se adaugă o linguriță de miere. Se bea încet.

Pentru ca efectele să fie mai puternice, se poate adăuga ulei de oregano. Acesta are proprietăți antibacteriene, antivirale și antiinflamatorii.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

#aliment #antibiotic #natural

Necesarul de energie electrică al Republicii Moldova pentru duminică, 23 august 2026, este acoperit integral din punct de vedere comercial. Potrivit Energocom, compania a rezervat volumele necesare pentru asigurarea consumului pe parcursul zilei.

În total, pentru astăzi au fost achiziționați 8.208 MWh de energie electrică. Cea mai mare parte, 65,36%, provine din contracte bilaterale de import.

Totodată, 32,55% din energia achiziționată provine din surse regenerabile locale și eligibile, 0,65% este procurată de pe Piața pentru Ziua Următoare din România, prin OPCOM și Bursa Română de Mărfuri (BRM), iar 1,44% este furnizată de centralele electrice de termoficare (CET-uri).

Energocom precizează că, deși consumul pentru ziua de astăzi este acoperit, situația de pe piața regională rămâne dificilă. Energia disponibilă pe piețele externe continuă să fie scumpă, în special în orele de vârf.