Tremorul ste un fel de mișcare zguduitoare. Este adesea mai vizibil în mâini și brațe. Poate afecta orice parte a corpului, inclusiv capul, limba sau corzile vocale.

Tremorurile pot apărea la orice vârstă. Sunt mai frecvente la persoanele în vârstă. Fiecare persoană are un oarecare tremur când își mișcă mâinile. Oboseala, stresul, furia, frica, cofeina și fumatul pot agrava acest tip de tremor.

Un tremor care nu dispare în timp poate fi un semn al unei probleme de sănătate și ar trebui să mergeți la medic pentru a depista ce se întâmplă, scrie doctorulzilei.ro.

Tremorul esențial este cel mai comun dintre tipurile de tremor. Implică aproape întotdeauna mișcări rapide și mici. Se întâmplă de obicei atunci când încercați să faceți ceva, cum ar fi să atingeți un obiect sau să scrieți. Acest tip de tremor poate fi, de asemenea, ereditar.

Potrivit MayoClinic, tremorul poate fi cauzat de:

Anumite medicamente
Tulburări ale creierului, nervilor sau mișcării, inclusiv mișcările musculare necontrolabile (distonie)
Tumoare pe creier
Consumul de alcool sau renunțarea la alcool
Scleroză multiplă
Oboseală sau slăbiciune musculară
îmbătrânire
hipertiroidism
boala Parkinson
Stres, anxietate sau oboseală
accident vascular cerebral
Prea multă cafea sau alte băuturi cu cofeină

Pentru tremorurile provocate de stres, încercați forme de relaxare precum meditația sau exercițiile de respirație. Pentru tremor din orice cauză, evitați cofeina și dormiți din plin.

Pentru tremurături cauzate de un medicament, consultați medicul în vedrea opririi medicamentului, reducerea dozei sau trecerea la un alt medicament. Nu schimbați sau opriți singur medicamentația.

Pentru tremurături cauzate de consumul de alcool, căutați un tratament care să vă ajute să renunțați la băutură.

Tremorurile severe pot face dificilă desfășurarea activităților zilnice. Este posibil să aveți nevoie de ajutor cu aceste activități.

Când să mergi urgent la medic

Este mai rău în repaus și mai bine în mișcare, cum ar fi atingerea unui obiect
Este intens, prelungit sau interferează cu viața ta
Apare cu alte simptome, cum ar fi dureri de cap, slăbiciune, mișcări anormale ale limbii sau alte tipuri de mișcări pe care nu le puteți controla.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

#mâini #medic #sanatate #spital #tremur

Peste o mie de locuri de muncă vor fi disponibile la Târgul de Cariere, programat în perioada 23-24 octombrie, la Palatul Național „Nicolae Sulac”. Evenimentul va reuni aproximativ 20 de angajatori, transmite IPN.

Oportunitățile de angajare vizează mai multe domenii, printre care producția, industria auto, tehnologia informației, consultanța, resursele umane, marketingul și comunicarea.

Sunt disponibile posturi pentru specialiști în relații cu clienții, șefi de echipă, consultanți, ingineri, electricieni, economiști și contabili, precum și stagii de practică pentru studenți.

Târgul se va deschide de la ora 10:00 și va putea fi vizitat până la ora 17:00. Candidații vor avea posibilitatea să discute direct cu angajatorii, să afle detalii despre posturile disponibile, despre condițiile de muncă și echipele din care ar putea face parte.

Programul include și două ateliere practice, organizate în prima zi de târg: la primul, programat la ora 11:00, va fi dedicat redactării CV-ului, astfel încât să treacă de sistemele automate de selecție a candidaților, și identificării anunțurilor false de angajare. La cel de-al doilea, de la ora 12:00, se va discuta despre tehnicile de prezentare a experienței profesionale în CV și despre interviul de angajare.

Participanții vor putea lua parte și la concursuri cu premii, precum și la activități recreative.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Ediția din această toamnă marchează 20 de ani de la lansarea Târgului de Cariere. La ediția organizată la Chișinău în primăvară au participat aproximativ 2 750 de persoane, iar 26 de companii au oferit 1 529 de locuri de muncă.

#angajatori #candidati #Chisinau #Târgul Locurilor de Muncă