Curs valutar
  • EUR
    20.0905
    -0.0244%
  • USD
    17.9476
    -0.4953%
  • RUB
    0.2228
    -0.4937%
  • RON
    3.7628
    0.0691%
  • UAH
    0.3958
    -0.0505%

Toate știrile

02 noiembrie 2026

Leguma care scade tensiunea arterială și întărește oasele: Este ieftină și ușor de găsit

26 Apr. 2023, 22:00
 // Categoria: Actualitate // Autor:  Realitatea.md
26 Apr. 2023, 22:00 // Actualitate //  Realitatea.md

Oamenii de știință din Japonia susțin că una dintre cele mai ieftine legume disponibile pe tot parcursul anului îmbunătățește protecția împotriva hipertensiunii, scade tensiunea arterială și întărește sănătatea oaselor.

Varza, care poate fi consumată pe tot parcursul anului, este o „super legumă” pentru promovarea sănătății. În special, prezența vitaminei K face ca această legumă să fie extrem de utilă. „Vitamina K conținută în varză are un efect de coagulare a sângelui, oprește sângerările și accelerează vindecarea rănilor”, împărtășesc oamenii de știință.

Influențarea sistemului cardiovascular

O altă calitate valoroasă a verzei este capacitatea sa de a influența pozitiv starea sistemului cardiovascular, de a proteja împotriva hipertensiunii arteriale. Acest lucru se datorează mineralelor pe care le conține – fosfor, magneziu, potasiu. În plus, varza conține cantități mari de calciu, care întărește oasele și dinții. Toate tipurile de varză pot fi numite pe bună dreptate „super legume”.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Realitatea Live

02 Nov. 2026, 08:39
 // Categoria: Societate // Autor:  Valentina Buza
02 Nov. 2026, 08:39 // Societate //  Valentina Buza

Cel puțin 660.000 de gospodării din Republica Moldova vor beneficia de compensații la energie în sezonul rece 2026–2027. Compensația minimă pentru încălzire va fi de 500 de lei, iar cea maximă va ajunge la 1.000 de lei pentru consumatorii de gaze naturale și energie termică.

Pentru gospodăriile care utilizează lemne sau energie electrică, valoarea maximă a compensației va fi de 800 de lei. Sumele vor fi stabilite individual, în funcție de vulnerabilitatea energetică a fiecărei gospodării și de sursa principală de încălzire.

În sezonul rece 2026-2027, autoritățile estimează că bugetul programului va constitui 2,6 – 2,7 miliarde de lei.

Totodată, beneficiarii compensațiilor la energie nu vor putea fi deconectați de la serviciile comunale în perioada noiembrie-martie, cu condiția să achite cel puțin jumătate din valoarea facturii.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Peste 11,3 miliarde de lei au fost cheltuite în ultimii patru ani pentru programul de compensații la energie, lansat în 2022. Cifra a fost anunțată de ministra Muncii și Protecției Sociale, Natalia Plugaru.

Potrivit ministrei, doar în sezonul rece 2025–2026, bugetul programului a constituit 2,34 miliarde de lei, sumă alocată integral din bugetul de stat. În această perioadă, autoritățile au acordat sprijin pentru aproximativ 620.000 de gospodării, iar compensația maximă a ajuns la 1.000 de lei lunar.

Natalia Plugaru susține că programul a fost orientat în special către familiile vulnerabile, în componența cărora se regăsesc pensionari, copii, tineri și persoane cu dizabilități, dar și persoane aflate în căutarea unui loc de muncă.

Start înscrierilor! Moldovenii pot solicita compensații la energie pentru sezonul rece 2026–2027