Mai puține țigări fumate, nu înseamnă mai puține riscuri

Fie că este vorba despre politică, schimbările climatice sau medicina modernă, răspândirea dezinformării continuă să aibă un efect dăunător asupra societății. Pe lângă faptul că sunt dificil de identificat, narațiunile false duc adesea la confuzie și daune suplimentare, drept urmare a unor decizii neinformate. Atunci când este vorba de fumatul țigărilor, o parte dintre aceste mituri sunt încă prezente. Unul dintre ele este ideea că fumatul a mai puține țigări pe zi va reduce răul cauzat organismului, transmite locals.md.

Mai puțin nu înseamnă mai bine

Chiar dacă fumați de la una până la patru țigări pe zi, există oricum un risc crescut de deces prin cancer pulmonar. Studiile susțin că fiecare țigară fumată influențează negativ plămânii, vasele de sânge și celulele din tot corpul. Astfel, nu există un nivel sigur al consumului de țigări. A fuma mai puțin la fel poate provoca daune, motiv pentru care fumătorii ar trebui să caute sfaturi și sprijin pentru a renunța complet la acest obicei.

Țigări mai puține, fumuri mai adânci

Atunci când fumați mai puține țigări, puteți fi tentat să trageți fumuri mai lungi și mai adânci. Dar fumatul în acest mod nu va sfârși prin a diminua daunele, dimpotrivă.

În fumul de țigară există peste 6.000 de substanțe chimice, dintre care aproximativ 100 au fost identificate de autoritățile de sănătate publică ca fiind cancerigene. Mulți cred, în mod greșit, că nicotina prezintă cel mai mare risc ce vizează bolile legate de fumat, dar, deși creează dependență și nu este lipsită de riscuri, nicotina nu este cauza principală a acestor boli, ci nivelurile ridicate de substanțe chimice dăunătoare din fumul generat de ardere.

Iluzia reducerii daunelor

Fumatul introduce toxine în organism, iar dauna provocată de acest obicei este valabilă pentru toți fumătorii, indiferent dacă fumează mai mult sau mai puțin. Simptomele precum sistemul imunitar slăbit, dificultățile de respirație sau tusea frecventă apar în timp și se manifestă în mod diferit, în dependență de o multitudine de factori individuali. Mulți fumători pot nici să nu fie conștienți că se confruntă cu anumite simptome, deoarece debutul poate fi gradual. Chiar și cei care fumează ocazional pot dezvolta cancer, iar fumatul „ușor” nu oferă decât o iluzie a reducerii riscurilor.

De asemenea, fumatul nu poate fi comparat cu alți factori de risc, cum ar fi consumul de alimente nesănătoase, de exemplu. În timp ce puteți compensa prin exerciții fizice faptul că ați avut parte de o masă bogată în calorii, aceleași reguli de echilibru nu se aplică în cazul fumatului.

Care sunt soluțiile?

Cea mai bună alegere este renunțarea totală la tutun și nicotină. Nu există concepții greșite aici. Cu toate acestea, există concepții greșite despre tutun, nicotină și produsele fără fum.

Pentru cei care nu vor să renunțe la fumat, explorarea opțiunilor fără fum poate reprezenta o alternativă mai bună decât continuarea fumatului. Printre aceste opțiuni se numără produsele de înlocuire a nicotinei, cum ar fi guma de mestecat, pastilele, plasturii, inhalatoarele sau spray-urile nicotinice.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Produse fără fum sunt și dispozitivele de încălzire a tutunului, precum și țigările electronice. Acestea încălzesc fie tutun, fie un lichid ce conține nicotină. Astfel, utilizatorul inhalează aerosol și nu fum, așa cum se întâmplă în cazul fumatului.

Toate aceste alternative evită arderea. Datorită acestui fapt, este posibilă reducerea nivelurilor de substanțe chimice nocive în comparație cu țigările. Totuși, aceste produse nu sunt lipsite de riscuri și furnizează nicotină. În timp ce nu este cauza principală a bolilor legate de fumat, nicotina creează dependență.

#fumat #riscuri #Tigari

Cineplex Chișinău a găzduit joi seara, 9 octombrie 2025, premiera mult așteptatului film „Puterea Dragostei”, regizat de Ivan Naniev. Evenimentul a reunit nume din cinematografia și cultura locală, într-o seară care a combinat rafinamentul, suspansul și emoția unui film considerat unul dintre cele mai ambițioase proiecte moldovenești ale toamnei.

Publicul a fost întâmpinat pe covorul roșu, așternut special pentru acest moment, într-un decor elegant și modern. Actorii, invitații și partenerii au sosit în stil grandios, fiind aduși cu automobile oferite de Porsche Center Moldova, unul dintre principalii parteneri ai producției.

Traian Stoianov i-a prezentat pe protagoniști în aplauzele celor prezenți. Rând pe rând, actorii și invitații au pășit către Cineplex Chișinău, unde au fost fotografiați și filmați de presă, oferind primele așteptări de la film.

În sala de recepție, invitații s-au bucurat de gustări rafinate și prosecco, într-un cadru elegant ce a îmbinat glamourul cu energia unui moment cinematografic de excepție. Echipa Moldova 1 a fost prezentă pentru a surprinde atmosfera evenimentului și a realizat interviuri exclusive cu regizorul Ivan Naniev, actorii și alți membri ai distribuției.

Printre invitații speciali s-au numărat primarul municipiului Chișinău, Ion Ceban, împreună cu soția sa, Tatiana, precum și personalități din lumea artistică și mediatică – Dorin Galben, Diana Gligor, Rodica Ciorănică, Aura și Irina Bivol.

După încheierea proiecției, publicul și echipa filmului au rămas în sală pentru o sesiune foto și discuții informale, moment ce a transformat premiera într-o adevărată celebrare a cinematografiei din Republica Moldova.

Filmul „Puterea Dragostei” este o continuare a lungmetrajului „Puterea Probabilității”, însă își păstrează o identitate proprie prin profunzimea temelor și complexitatea personajelor. Povestea urmărește destinul lui Artur Niciveev, un fost om de afaceri care, încercând să lase trecutul în urmă, ajunge prins într-o rețea de conspirații politice și trădări, amplificate de logodna fiului său cu misterioasa Carolina.

Producția semnată de Shepherd Company, Butnaru Films și Realitatea Film ridică standardele industriei autohtone, prin calitatea imaginii, coloana sonoră atent realizată și interpretările actorilor. Evenimentul a fost susținut de o serie de parteneri de prestigiu, printre care: Primăria Municipiului Chișinău, Poliția Republicii Moldova, Porsche Center Moldova, Inspectoratul General pentru Situații de Urgență al MAI, Castel Mimi Wine Resort, Radisson Blu Leogrand Hotel Chișinău, Medpark International Hospital, Mitropolia Chișinăului și a Întregii Moldove, alături de numeroși alți parteneri locali și internaționali.

Filmul, cu o durată de 114 minute, poate fi vizionat în cinematografele din Chișinău, Bălți, Cahul, Soroca, Ungheni, Călărași, Drochia și Rezina, în format 2D și sunet surround, în limba română.

„Puterea Dragostei” este o experiență, o oglindă a ceea ce suntem dispuși să facem în numele iubirii.