Un obicei prost îți afectează sănătatea inimii și a creierului. Potrivit ultimelor studii, experții au demonstrat că lumină artificială pe timp de noapte este dușmanul de temut al oamenilor, scrie doctorulzilei.ro.

Așadar, expunerea la lumină artificială pe timp de noapte scade producția de melatonină. Cu alte cuvinte, crește riscul de infertilitate. iar tensiunea arterială crește. Rezultatul? Fluctuațiile regulate pot crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Mai mult, Un studiu care a monitorizat peste 43.000 de femei a dezvăluit că încetinește metabolismul. Ce înseamnă asta? Vei crește în greutate, indiferent de durata somnului și de calitatea lui.

Efectele neștiute ale lumii aprinse

Efectele luminii aprinse nu se opresc aici, căci acestea pot perturba inclusiv echilibrul hormonal, iar aici se încadrează inclusiv lumina smartphone-urilor, a televizoarelor, dar și a computerele, care contribuie la deficiența melatoninei.

Adolescenții, risc de depresie

Rezultatele unui studiu realizat în Marea Britanie au adus la suprafață unul dintre factorii declanșatori ai acestei boli.

Potrivi noilor date, se pare că adolescenţii care stau jos cea mai mare parte din zi se confruntă cu un risc mai mare de depresie până ajung la vârsta adultă, relatează Press Association, citată de agerpres (https://www.agerpres.ro/).

Simptome de depresie

Creşterea numărului de tineri cu simptome de depresie şi perioada din ce în ce mai mare petrecută stând jos ar putea fi două tendinţe asociate, a descoperit o echipă de cercetători de la University College London (UCL). Specialiştii au observat că tinerii care au efectuat activităţi fizice uşoare timp de o oră în plus în fiecare zi, cum ar fi mersul pe jos, au prezentat o reducere a simptomelor depresive când au ajuns la vârsta de 18 ani.

Tendința de scădere a aportului ape în lacul de acumulare de la Novodnistrovsk continuă să se agraveze, afirmă ministrul Mediului, Gheorghe Hajder. Potrivit oficialului, în ultimele 5 zile, media zilnică a debitului de intrare a scăzut la doar 19 m³/s (față de media de 38 m³/s înregistrată la începutul lunii).

Luni indicatorul era 15 m³/s, marți – 29 m³/s, miercuri – 19 m³/s, joi – 18 m³/s, iar vineri a înregistrat un nou record negativ istoric de 14 m³/s.

„Această tendință negativă începe să afecteze direct debitele din aval. Dacă până la data de 20 august deversările din lacul de acumulare Dubăsari au fost menținute la un nivel de 77–78 m³/s, ieri debitul a fost redus la 72 m³/s, iar pentru astăzi este preconizată o scădere suplimentară până la 65 m³/s. Situația devine din ce în ce mai tensionată pentru întregul ecosistem al fluviului, pentru aprovizionarea și gestionarea resurselor de apă”, informează ministrul.

Funcționarul a mai notat pe rețelele de socializare că Ministerul Mediului se află în contact permanent cu toate instituțiile de resort, inclusiv cu autoritățile din Ucraina, iar la finalul acestei luni va avea loc o nouă ședință extraordinară cu responsabilii din țara vecină.

În context, consumatorii, agenții economici și autoritățile locale sunt rugate să monitorizeze stațiile de captare, să utilizeze responsabil apa, să reducă pierderile din rețea și să stopeze consumul nejustificat.

Și primarul Capitalei, Ion Ceban, a comunicat despre scăderea debitului în lacul de la Dubăsari. Edilul a punctat că autoritățile municipale sunt pregătite să pornească toate pompele instalate în ultima perioada la stația de captare, iar locuitorii nu vor rămâne fără apă.

„Suntem gata ca la Stația de Captare să pornim toate pompele pe care le-am instalat în ultima perioadă pentru a capta apa și a o aduce în stație, pentru ca aceasta să nu se oprească și să continuăm aprovizionarea locuitorilor. Barajul construit, la fel, ne ajută să menținem apa în zona Stației de Captare. În acest sens, avem o comunicare permanentă și un schimb de date cu prim-ministrul. Primăria Chișinău a întreprins toate măsurile posibile și necesare în situații negative, în cazul în care apa va fi diminuată pe râul Nistru”, a transmis Ion Ceban.

#apa #Gheorghe Hajder #Ion Ceban #Nistru #statii de captare