Curs valutar
  • EUR
    20.5199
    0.8923%
  • USD
    18.8385
    0.361%
  • RUB
    0.2688
    1.1905%
  • RON
    4.1769
    1.0462%
  • UAH
    0.5101
    0.3529%

Obiceiul care îți afectează sănătatea inimii și a creierului. Evită să mai face asta

16 Aug. 2022, 20:15
 // Categoria: Life // Autor:  Ursu Ana
16 Aug. 2022, 20:15 // Life //  Ursu Ana

Un obicei prost îți afectează sănătatea inimii și a creierului. Potrivit ultimelor studii, experții au demonstrat că  lumină artificială pe timp de noapte este dușmanul de temut al oamenilor, scrie doctorulzilei.ro.

Așadar, expunerea la lumină artificială pe timp de noapte scade producția de melatonină. Cu alte cuvinte, crește riscul de infertilitate. iar tensiunea arterială crește. Rezultatul? Fluctuațiile regulate pot crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Mai mult, Un studiu care a monitorizat peste 43.000 de femei a dezvăluit că încetinește metabolismul. Ce înseamnă asta? Vei crește în greutate, indiferent de durata somnului și de calitatea lui.

Efectele neștiute ale lumii aprinse

Efectele luminii aprinse nu se opresc aici, căci acestea pot perturba inclusiv echilibrul hormonal, iar aici se încadrează inclusiv lumina smartphone-urilor, a televizoarelor, dar și a computerele, care contribuie la deficiența melatoninei.

Adolescenții, risc de depresie

Rezultatele unui studiu realizat în Marea Britanie au adus la suprafață unul dintre factorii declanșatori ai acestei boli.

Potrivi noilor date, se pare că adolescenţii care stau jos cea mai mare parte din zi se confruntă cu un risc mai mare de depresie până ajung la vârsta adultă, relatează Press Association, citată de agerpres (https://www.agerpres.ro/).

Simptome de depresie

Creşterea numărului de tineri cu simptome de depresie şi perioada din ce în ce mai mare petrecută stând jos ar putea fi două tendinţe asociate, a descoperit o echipă de cercetători de la University College London (UCL). Specialiştii au observat că tinerii care au efectuat activităţi fizice uşoare timp de o oră în plus în fiecare zi, cum ar fi mersul pe jos, au prezentat o reducere a simptomelor depresive când au ajuns la vârsta de 18 ani.

 

Realitatea Live

Moldindconbank răsplătește încrederea – a oferit un automobil nou după deschiderea unui depozit
Moldindconbank răsplătește încrederea – a oferit un automobil nou după deschiderea unui depozit
Moldcell money, aplicația care vine să revoluționeze industria serviciilor financiare digitale din Moldova
Moldcell money, aplicația care vine să revoluționeze industria serviciilor financiare digitale din Moldova
Vrei să scapi de grăsimea de pe burtă care atârnă inestetic? Soluția – Abdominoplastia, excizia excesului de ţesut
Vrei să scapi de grăsimea de pe burtă care atârnă inestetic? Soluția – Abdominoplastia, excizia excesului de ţesut
7 sfaturi cum să te apuci de sală în 2023!
7 sfaturi cum să te apuci de sală în 2023!
02 Feb. 2023, 09:31
 // Categoria: Actualitate // Autor:  Realitatea.md
02 Feb. 2023, 09:31 // Actualitate //  Realitatea.md

Procurorii anunță un tânăr de 27 de ani urmează să-și petreacă următorii 25 de ani în pușcărie în penitenciar de tip închis. Este sentința pronunțată de magistrații Judecătoriei Chișinău, sediul Buiucani.

„Potrivit sentinței, tânărul a fost recunoscut vinovat de săvârșirea infracțiunii de omor, vătămare gravă a integrității corporale, precum și trei episoade de vătămare medie a integrității corporale. Instanța a mai dispus încasarea din contul inculpatului a sumei de 91 849 lei cu titlu de cheltuieli de judecată”, anunță PG.

Faptele ucigașului au avut loc la sfârșitul anului 2021 – începutul anului 2022.

„Potrivit învinuirii înaintate de către procurori, inculpatul, în 4 zile diferite ale lunilor decembrie 2021 – ianuarie 2022, a intrat în conflict cu patru victime de gen masculin, și din motive de ură națională, deoarece victimele erau vorbitori de limba rusă, le-a aplicat mai multe lovituri cu pumnii și picioarele peste diferite părți ale corpului, cauzîndu-i primei victime, conform raportului de expertiză judiciară – vătămări corporale grave, iar celorlalte trei victime – vătămări corporale medii. Tot inculpatul, la 12.01.2022, pe timp de zi, aflându-se într-o construcție amplasată în sectorul Ciocana al capitalei, pe fundalul apariţiei unui conflict spontan între el şi victima, care s-a dovedit a fi tot un băbat, deoarece ultimul nu i-a permis să sustragă un calorifer uzat ce se afla în încăpere, intenționat, dându-şi seama de caracterul prejudiciabil al acțiunilor sale, i-a aplicat mai multe lovituri în regiunea capului, (minim 13 lovituri) cu o bucată de lemn și o cheie franceză, cauzându-i vătămări corporale care au dus la decesul ultimului”, se mai arată în comunicat.

În privința inculpatului a fost menținută măsura preventivă – arestarea preventivă. Sentința nu este definitivă și poate fi contestată cu apel în termen de 15 zile la Curtea de Apel Chișinău.

Moldindconbank răsplătește încrederea – a oferit un automobil nou după deschiderea unui depozit
Moldindconbank răsplătește încrederea – a oferit un automobil nou după deschiderea unui depozit
Moldcell money, aplicația care vine să revoluționeze industria serviciilor financiare digitale din Moldova
Moldcell money, aplicația care vine să revoluționeze industria serviciilor financiare digitale din Moldova
Vrei să scapi de grăsimea de pe burtă care atârnă inestetic? Soluția – Abdominoplastia, excizia excesului de ţesut
Vrei să scapi de grăsimea de pe burtă care atârnă inestetic? Soluția – Abdominoplastia, excizia excesului de ţesut
7 sfaturi cum să te apuci de sală în 2023!
7 sfaturi cum să te apuci de sală în 2023!
 
Covor moldovenesc, „așternut” pe aleea Grigore Vieru din Capitală
Covor moldovenesc, „așternut” pe aleea Grigore Vieru din Capitală
Târgul de cariere Chișinău 2021: Hai că variante există
Târgul de cariere Chișinău 2021: Hai că variante există
Expoziţia Internaţională World Press Photo, la Chișinău
Expoziţia Internaţională World Press Photo, la Chișinău
Inaugurarea expoziției „100 cele mai bune afișe 20”, la Muzeul Național de Artă al Moldovei
Inaugurarea expoziției „100 cele mai bune afișe 20”, la Muzeul Național de Artă al Moldovei
Scuarul teatrului dramatic rus de stat „A. P. Cehov”, amenajat de Halloween
Scuarul teatrului dramatic rus de stat „A. P. Cehov”, amenajat de Halloween
Monument dedicat eroilor Armatei Române, în parcul „Valea Morilor” din Capitală
Monument dedicat eroilor Armatei Române, în parcul „Valea Morilor” din Capitală