Curs valutar
  • EUR
    19.4670
    -0.299%
  • USD
    17.8614
    -0.1696%
  • RUB
    0.1833
    1.1457%
  • RON
    3.9128
    -0.3041%
  • UAH
    0.4307
    -0.2322%

Prea multă cofeină ar putea duce la probleme cardiace grave. Limita care nu ar trebui depășită

21 Aug. 2024, 06:25
 // Categoria: Life // Autor:  Realitatea.md
21 Aug. 2024, 06:25 // Life //  Realitatea.md

Cafeaua de dimineață sau băutura energizantă de după-amiază ar putea oferi mai mult decât un simplu plus de energie. Un studiu recent sugerează că un consum excesiv de cofeină poate reprezenta un risc pentru sănătatea inimii, chiar și în cazul persoanelor sănătoase, conform celor de la StudyFinds.

Cercetătorii de la Zydus Medical College and Hospital din India au descoperit că un aport zilnic de peste 400 mg de cofeină – echivalentul a aproximativ patru cești de cafea sau două băuturi energizante – poate crește riscul dezvoltării problemelor cardiovasculare. Studiul, prezentat la conferința ACC Asia 2024, evidențiază modul în care băuturile cu cofeină, foarte consumate, pot afecta în tăcere sănătatea inimii.

„Consumul regulat de cofeină ar putea perturba sistemul parasimpatic, ducând la creșterea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac”, explică Dr. Nency Kagathara, cercetătorul principal al studiului, într-un comunicat de presă.

Să explicăm un pic mai bine. Sistemul parasimpatic face parte din rețeaua de control autonom al organismului, având rolul de a gestiona funcțiile de „odihnă și digestie”, facilitând relaxarea și recuperarea. Perturbarea acestui sistem poate genera un stres suplimentar asupra sistemului cardiovascular.

Studiul a analizat 92 de persoane sănătoase cu vârste cuprinse între 18 și 45 de ani. Cercetătorii le-au măsurat tensiunea arterială și ritmul cardiac înainte și după un simplu test de efort. Ceea ce au descoperit a fost revelator.

Maxim 400 mg/zi

Aproape 20% dintre participanți (19,6%) au raportat un consum de cofeină peste 400 mg pe zi. Deși pare o cantitate moderată, aceasta corespunde consumului a patru cești de cafea, două băuturi energizante sau 10 cutii de suc! În plus, persoanele care consumau astfel de cantități zilnice de cofeină manifestau modificări notabile ale sistemului nervos autonom, care reglează funcțiile involuntare ale organismului, precum ritmul cardiac și tensiunea arterială. Aceste modificări pot conduce, în timp, la un risc crescut de hipertensiune și alte probleme cardiovasculare.

Studiul a constatat că femeile, persoanele care lucrează în domeniul afacerilor și al managementului și locuitorii din mediul urban sunt cei mai mari consumatori de cofeină. Nu este greu de imaginat de ce – orele lungi de lucru, mediile foarte stresante și accesul ușor la băuturile cu cofeină pot contribui la un consum mai mare. Efectele au fost și mai pronunțate în cazul celor care consumau peste 600 mg de cofeină zilnic.

„Datorită efectului său asupra sistemului nervos autonom, consumul regulat de cofeină ar putea expune persoanele altfel sănătoase la riscul de hipertensiune arterială și alte evenimente cardiovasculare”, spune Dr. Kagathara. „Creșterea gradului de conștientizare a acestor riscuri este vitală pentru îmbunătățirea sănătății inimii pentru toți.”

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Realitatea Live

Banii tăi sunt în siguranță. Moldindconbank continuă campania „Securitate bancară și antifraudă”
Banii tăi sunt în siguranță. Moldindconbank continuă campania „Securitate bancară și antifraudă”
Oportunitate de investiție cu o nouă emisiune de obligațiuni corporative de la maib
Oportunitate de investiție cu o nouă emisiune de obligațiuni corporative de la maib
24 de copii ai Ansamblului „Opincuţa” din Vişniovca, Cantemir, promovează cultura şi tradiţiile locale
24 de copii ai Ansamblului „Opincuţa” din Vişniovca, Cantemir, promovează cultura şi tradiţiile locale
În Moldova, o țigară din zece este vândută ilegal. Cum UE luptă cu problema
În Moldova, o țigară din zece este vândută ilegal. Cum UE luptă cu problema
Președintele PMI Europa: Politicile de reglementare trebuie să stimuleze știința și inovațiile
Președintele PMI Europa: Politicile de reglementare trebuie să stimuleze știința și inovațiile
05 Nov. 2024, 22:26
 // Categoria: În Lume // Autor:  Ana Panaguța
05 Nov. 2024, 22:26 // În Lume //  Ana Panaguța

Regina Camilla, soţia regelui Charles al Marii Britanii, a fost nevoită să renunţe la angajamentele planificate pentru această săptămână întrucât suferă de o infecţie respiratorie, a anunţat marţi, 5 noiembrie curent, Palatul Buckingham, relatează digi24.ro.

Regina Camilla, în vârstă de 77 de ani, se odihneşte la domiciliu în timp ce se recuperează, dar nu au fost oferite detalii suplimentare despre boala sa, aşa cum se întâmplă de obicei în cazul problemelor medicale ale familiei regale.

„Majestatea Sa Regina este în prezent bolnavă, cu o infecţie respiratorie, pentru care medicii ei au recomandat o scurtă perioadă de odihnă. Cu mare regret, Majestatea Sa a trebuit, prin urmare, să se retragă de la angajamentele sale pentru această săptămână, dar speră foarte mult să fie recuperată la timp pentru a participa în mod normal la evenimentele de comemorare din acest weekend”, a transmis Palatul Buckingham.

Prin urmare, regina Camilla, a doua soţie a lui Regelui Charles, cu care acesta s-a căsătorit în 2005, va lipsi de la evenimentul „Field of Remembrance” din acest an, care va avea loc joi la Westminster Abbey din Londra şi care presupune ca foşti militari şi alte persoane să planteze un mac pentru a-şi aminti de cei care şi-au pierdut viaţa în forţele armate.

Regina Camilla „îşi cere scuze de la toţi cei care ar putea fi încurcaţi sau dezamăgiţi” de absenţa ei, a declarat purtătorul de cuvânt al Palatului. Locul ei va fi luat de ducesa de Gloucester.

Aminitm că Regele Charles este încă sub tratament pentru cancerul cu care a fost diagnosticat în februarie, fiind nevoit să-şi reducă unele dintre angajamentele sale, deşi a călătorit recent cu Camilla în Australia şi Samoa.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Banii tăi sunt în siguranță. Moldindconbank continuă campania „Securitate bancară și antifraudă”
Banii tăi sunt în siguranță. Moldindconbank continuă campania „Securitate bancară și antifraudă”
Oportunitate de investiție cu o nouă emisiune de obligațiuni corporative de la maib
Oportunitate de investiție cu o nouă emisiune de obligațiuni corporative de la maib
24 de copii ai Ansamblului „Opincuţa” din Vişniovca, Cantemir, promovează cultura şi tradiţiile locale
24 de copii ai Ansamblului „Opincuţa” din Vişniovca, Cantemir, promovează cultura şi tradiţiile locale
În Moldova, o țigară din zece este vândută ilegal. Cum UE luptă cu problema
În Moldova, o țigară din zece este vândută ilegal. Cum UE luptă cu problema
Președintele PMI Europa: Politicile de reglementare trebuie să stimuleze știința și inovațiile
Președintele PMI Europa: Politicile de reglementare trebuie să stimuleze știința și inovațiile
 
Covor moldovenesc, „așternut” pe aleea Grigore Vieru din Capitală
Covor moldovenesc, „așternut” pe aleea Grigore Vieru din Capitală
Târgul de cariere Chișinău 2021: Hai că variante există
Târgul de cariere Chișinău 2021: Hai că variante există
Expoziţia Internaţională World Press Photo, la Chișinău
Expoziţia Internaţională World Press Photo, la Chișinău
Inaugurarea expoziției „100 cele mai bune afișe 20”, la Muzeul Național de Artă al Moldovei
Inaugurarea expoziției „100 cele mai bune afișe 20”, la Muzeul Național de Artă al Moldovei
Scuarul teatrului dramatic rus de stat „A. P. Cehov”, amenajat de Halloween
Scuarul teatrului dramatic rus de stat „A. P. Cehov”, amenajat de Halloween
Monument dedicat eroilor Armatei Române, în parcul „Valea Morilor” din Capitală
Monument dedicat eroilor Armatei Române, în parcul „Valea Morilor” din Capitală