Uiți să bei apă? Consumi sushi în mod regulat? Acestea sunt doar două dintre cauzele care îți pot îngălbeni dinții. De exemplu, apa ajută la eliminarea particulelor de alimente care pot păta dinții, așadar, dacă uiți să bei suficiente lichide, dantura s-ar putea îngălbni. Pentru a-ți menține albul dinților, este bine să bei un pahar plin cu apă după fiecare masă și gustare.

De asemenea, ține cont că băuturile energizante, alcoolul și sucurile afectează smalțul dinților, iar dantura devine vulnerabilă la îngălbenire și pete, așa că evită-le pe cât posibil!

Respirație pe gură

Și felul în care respiri contează! Mai exact, dacă respiri pe gură, în special în timpul somnului, saliva se usucă, iar dinții se pot îngălbeni. Explicația este simplă – saliva ajută la neutralizarea acizilor și la eliminarea particulelor de alimente de pe dinți, iar lipsa ei provoacă vulnerabilitate la pete și îngălbenire.

Alimente acide

Dacă în ultima perioadă ai consumat multe alimente acide, cum sunt roșiile, portocalele, lămâile sau sosurile pentru salate, ei bine află că acest obicei a contribuit la îngălbenirea danturii. Aciditatea afectează smalțul dentar, prin urmare evită să consumi aceste alimente pe o perioadă lungă de timp!

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Sos de soia, vin și oțet balsamic

Și nu doar citricele îți pot îngălbeni datura, ci și consumul regulat de sushi. Desigur, doar dacă obișnuiești să mănânci acest preparat cu sos de soia în exces, care are potențialul de a păta dinții! La fel și oțetul balsamic, vinul, sfecla roșie și fructele de pădure, oricare dintre acestea pot contribui la îngălbenire, mai ales dacă nu te speli pe dinți după fiecare masă.

Periajul excesiv și agresiv are potențialul de a îngălbeni dantura!

#dinti galbeni #sfaturi #sushi

Purtătoarea de cuvânt a Ministerului Afacerilor Externe al Federației Ruse, Maria Zaharova, a calificat drept „antirusă” decizia Chișinăului de a declara persona non grata un angajat al ambasadei ruse în Republica Moldova, după prăbușirea unei drone în raionul Telenești. Potrivit acesteia, Moscova va răspunde măsurii anunțate de autoritățile moldovenești, transmite newsmaker.md

„Această decizie a autorităților moldovenești face parte din cursul distructiv antirus al Chișinăului, îndreptat spre distrugerea completă a relațiilor ruso-moldovenești, vechi de secole, și ruperea legăturilor dintre popoarele celor două țări. În ultimii ani, au avut loc mai multe expulzări ale diplomaților ruși din Republica Moldova, sub pretexte inventate sau fără niciun motiv. Scopul real al acestor acțiuni este de a îngreuna la maximum activitatea Ambasadei Rusiei la Chișinău”, a declarat Maria Zaharova, într-un comunicat emis pe 24 octombrie.

Reprezentanta Ministerului rus de Externe a menționat că Moscova va da „un răspuns ferm și adecvat” la măsura Chișinăului.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Un colaborator al Ambasadei Federației Ruse la Chișinău va fi declarat persona non grata. Anunțul a fost făcut de Ministerul Afacerilor Externe, după ce o dronă încărcată cu explozibil a căzut în satul Chiștelnița, raionul Telenești.

Amintim că drona căzută în raionul Telenești a fost găsită de un localnic care a alertat imediat Poliția. La fața locului se află polițiștii, care au încercuit perimetrul și asigură securitatea localnicilor. Totodată, spre locul incidentului se deplasează specialiștii Secției tehnico-explozive a Poliției, care vor examina obiectul și vor stabili toate circumstanțele.

#Maria Zaharova