Numărul copiilor diagnosticați cu miopie și aflați în evidența medicilor a crescut în prima jumătate a anului 2026, în Republica Moldova. Potrivit datelor Agenției Naționale pentru Sănătate Publică (ANSP), dacă în primele șase luni ale anului trecut erau înregistrate 3.538 de cazuri, în aceeași perioadă din 2026 numărul acestora a ajuns la 3.642.
Astfel, în decurs de un an, numărul copiilor cu miopie aflați în evidență a crescut cu 104 cazuri, ceea ce reprezintă o majorare de aproximativ trei la sută.
Ce pot face părinții pentru a proteja vederea copiilor
Specialiștii recomandă câteva măsuri simple care pot contribui la menținerea sănătății ochilor copiilor:
Mai mult timp petrecut în aer liber. Copiii ar trebui încurajați să petreacă zilnic timp afară, deoarece expunerea la lumină naturală este asociată cu un risc mai mic de apariție și progresie a miopiei.
Pauze regulate de la ecrane și activități de aproape. La fiecare aproximativ 20 de minute, copilul poate privi timp de 20 de secunde la o distanță de cel puțin 6 metri — regula „20-20-20”.
Distanță corectă față de carte, caiet și ecran. Nu este recomandat ca cei mici să țină materialele foarte aproape de ochi.
Iluminare bună. Temele și lectura ar trebui făcute într-un spațiu bine iluminat, evitând cititul în condiții de întuneric sau lumină insuficientă.
Limitarea timpului recreațional petrecut pe telefon, tabletă și computer. Important este nu doar timpul în fața ecranului, ci și faptul că perioadele lungi de lucru la distanță mică solicită ochii.
Controale oftalmologice regulate. Părinții nu ar trebui să aștepte apariția unor probleme evidente de vedere. Un consult este important mai ales dacă în familie există cazuri de miopie.
Atenție la semnele de alarmă. Dacă un copil mijește ochii, se apropie foarte mult de televizor sau de carte, are dureri de cap, își freacă frecvent ochii ori întâmpină dificultăți la citirea de la distanță, este indicat un consult oftalmologic.
