Un studiu pe șoareci arată că eliminarea completă a zahărului din dietă poate afecta microbiota intestinală și sănătatea metabolică.

Un nou studiu făcut pe șoareci contrazice cercetările anterioare despre beneficiile reducerii zahărului. Dietele complet fără zahăr ar putea avea efecte secundare neintenționate, potrivit Science Alert, citată de Stiripesurse.ro.

Reducerea consumului de zahăr aduce beneficii pentru sănătate, de la minimizarea cariilor dentare până la îmbunătățirea sănătății mentale.

Majoritatea studiilor de până acum a analizat dezavantajele consumului excesiv de zahăr, inclusiv riscul de diabet și alte boli cronice.

Cercetătorii de la Institutul Dasman pentru Diabet din Kuweit au testat 12 șoareci pe diete cu conținut redus de grăsimi. Unii au consumat zaharoză, alții deloc.

Studiul a durat 16 săptămâni. Șoarecii fără zahăr au prezentat numeroase efecte negative asupra sănătății, comparativ cu celălalt grup.

O perturbare a bacteriilor intestinale a fost una dintre schimbările observate la șoarecii fără zahăr. La final, aceste animale aveau mai puține tulpini benefice și mai multe tulpini inflamatorii.

Alimentele pe care le consumăm modelează comunitățile de microbi din intestine, dar microbiomul intestinal este vast și dinamic. Nu se poate spune cu certitudine ce înseamnă aceste schimbări la oameni.

Cercetătorii au mai notat un control deficitar al glucozei și semne de rezistență la insulină la șoarecii fără zahăr. Ambele probleme sunt legate de diabetul de tip 2.

A fost observată și acumularea de grăsime în ficatul șoarecilor fără zahăr, chiar dacă greutatea lor corporală era similară cu cea a celuilalt grup.

Imunologul Rasheed Ahmad de la Institutul Dasman pentru Diabet a explicat că eliminarea completă a zahărului poate afecta negativ microbiota intestinală. El a precizat că rezultatele arată importanța unui aport echilibrat de carbohidrați pentru sănătatea intestinală și imună.

Este vorba despre un studiu făcut pe animale de talie mică, care nu a fost încă publicat într-o revistă cu evaluare inter pares.

Medicul american Nneoma Oparaji a declarat pentru Medical News Today că studiul este intrigant pentru că pune la îndoială ideea simplistă conform căreia eliminarea zahărului este automat benefică. Ea a adăugat că nutriția este mai complexă decât eliminarea unui singur ingredient.

Rezultatele trebuie replicate la oameni pentru a înțelege relevanța lor pentru afecțiuni precum diabetul, unde controlul glicemiei este esențial.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

#dieta #microbiota intestinală #studiu #zahar

Secretarul britanic al Apărării, Wes Streeting, a afirmat, marți, 27 octombrie, că președintele rus Vladimir Putin „ne pune la încercare și testează hotărârea NATO” și a avertizat că Marea Britanie și Alianța Nord-Atlantică trebuie să fie pregătită pentru scenariul în care „se află în război cu Rusia”, scrie mediafax.ro.

Potrivit The Guardian, el a mai spus că „trebuie să fim pregătiți pentru un scenariu în care Regatul Unit și NATO se vor afla în război cu Rusia”, aducând în discuțiile afirmațiile făcute de Putin înaintea invaziei din Ucraina, contrare acțiunilor întreprinse ulterior.

„Nu pentru că ne dorim războiul – nu avem nimic împotriva poporului rus și nu dorim un război cu Rusia; NATO este o alianță defensivă –, dar când Putin ne asigură că nu are intenția de a provoca un război cu NATO, ne amintim de ceea ce a spus despre Ucraina cu doar câteva zile înainte de invazie”, a subliniat secretarul britanic al Apărării, potrivit sursei citate.

El a continuat spunând că NATO este pregătită „să apere fiecare centimetru din teritoriul său” și a reitera continuarea sprijinului pentru Ucraina.

„Cu cât suntem mai pregătiți să facem față Rusiei, să apărăm fiecare centimetru din teritoriul NATO, cu atât este mai puțin probabil să ne regăsim în acel scenariu. Polonia este unul dintre cei mai mari și, cu siguranță, cel mai de încredere prieten al nostru din Europa, iar noi prețuim și apreciem foarte mult această prietenie”, a adăugat Wes Streeting.

Declarațiile acestuia vin după ce în urmă cu două săptămâni, directorul general al MI5, Sir Ken McCallum, a descris Rusia drept „agresorul numărul unu” și a acuzat Moscova că desfășoară un război hibrid, încercând însă să rămână sub pragul care ar putea provoca un răspuns colectiv al NATO.

Potrivit lui McCallum, Kremlinul încearcă să destabilizeze statele europene în timp ce ofensiva sa militară din Ucraina înregistrează progrese reduse, obținute cu costuri foarte mari.