Există cercetări care demonstrează că mersul pe jos ajută la reducerea riscului de dezvoltare de boli periculoase, dar și de probleme de sănătate comune. Studiul care vine în susținerea acestei teorii a fost realizat de Universitatea din Leicester și Office for National Statistics al Regatului Unit.

Cercetătorii au concluzionat că persoanele care își fac un obicei din a merge pe jos mult timp își prelungesc durata de viață și se confruntă cu mai puține probleme de sănătate decât cei care merg pe jos, de exemplu, doar până la magazin sau supermarket.

În cadrul studiului efectuat în perioada 2006-2010, cercetătorii au analizat date de la 391.652 de persoane rezidente în Regatul Unite în deceniul 2011-2021. Așadar, vorbim despre un eșantion extrem de mare și analize amănunțite ale specialiștilor în domeniu.

Principala concluzie la care au ajuns cercetătorii a fost că persoanele care merg repede pe jos prezintă o probabilitate cu 25 de procente mai mică de a se confrunta cu cancer de-a lungul vieții lor. De asemenea, riscul de dezvoltare a unui accident cardiovascular este redus cu 60 de procente.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Cât de repede ar trebui să mergi

Descoperirile din cadrul studiului l-au determinat pe autorul principal, dr. Jonathan Goldney, să-i sfătuiască pe medici să îi întrebe pe pacienți în ce ritm merg pe jos, dacă obișnuiască să facă acest lucru zi de zi și pentru cât timp merg pe jos, în medie.

Ce înseamnă însă a merge repede și ce înseamnă a merge lent? Cercetătorii au stabilit că viteza medie de mers pe jos este între 4,80 și 6,40 kilometri pe oră. Dacă vrei să te bucuri de o sănătate mai bună și să reduci riscul de dezvoltare de boli, aceasta este viteza pe care trebuie să o ai când mergi pe jos.

Cât de mult ar trebui să mergi pe jos într-o zi

Se ridică, bineînțeles, și întrebarea: cât de mult timp ar trebui să mergi pe jos, într-un ritm susținut de intervalul de viteză menționat mai sus? Cercetătorii recomandă mersul pe jos cu viteza amintită cel puțin 30 de minute în fiecare zi.

Potrivit studiului efectuat de cercetătorii din Regatul Unit al Marii Britanii, cea mai pronunțată reducere a ratei mortalității a fost identificată în rândul persoanelor care împliniseră deja vârsta de 75 de ani și care făceau zi de zi peste 10 mii de pași.

#boală #mers pe jos #stiinta #studiu #viață

Victoriabank anunță lansarea ofertelor publice de obligațiuni municipale emise de Primăria municipiului Ungheni și Primăria orașului Leova, cu o valoare totală de 19 milioane de lei.

În perioada 10 august – 8 septembrie 2026, persoanele interesate pot subscrie obligațiuni municipale începând cu suma de 5.000 de lei, beneficiind de dobânzi anuale de cca. 10%, plătite semestrial. La scadență, investitorii își recuperează integral suma investită.

Obligațiunile municipale reprezintă un instrument prin care autoritățile publice locale atrag finanțare de la investitori pentru proiecte de dezvoltare a comunității, oferind în același timp investitorilor oportunitatea de a obține venituri din dobândă și de a contribui direct la dezvoltarea locală.

Pentru Victoriabank, acestea sunt cele mai mari tranzacții de acest tip realizate cu sprijinul băncii.

„Obligațiunile municipale oferă investitorilor posibilitatea de a-și diversifica portofoliul și de a contribui direct la dezvoltarea comunităților locale. Prin aceste emisiuni, investitorii obțin venituri din dobândă și, în același timp, susțin inițiative cu impact real asupra calității vieții în Ungheni și Leova. Ne bucurăm să intermediem aceste emisiuni și să contribuim la dezvoltarea pieței de capital din Republica Moldova, oferind comunităților locale o alternativă eficientă de finanțare pentru planurile lor de dezvoltare”, declară Vitalie Corniciuc, vicepreședinte financiar, Victoriabank.

Ungheni atrage până la 10 milioane de lei pentru dezvoltarea municipiului

Primăria municipiului Ungheni oferă spre subscriere obligațiuni municipale în valoare totală de până la 10 milioane de lei. Fondurile atrase vor susține proiecte de dezvoltare locală și modernizare a infrastructurii urbane, contribuind la îmbunătățirea condițiilor de trai și la dezvoltarea durabilă a municipiului.

Leova atrage până la 9 milioane de lei pentru modernizarea centrului orașului

Primăria orașului Leova lansează o emisiune de obligațiuni municipale în valoare totală de până la 9 milioane de lei. Resursele atrase vor fi utilizate pentru reabilitarea și modernizarea spațiului public din zona centrală a orașului, inclusiv amenajarea aleilor, trotuarelor, spațiilor verzi și zonelor de recreere, contribuind la creșterea confortului locuitorilor și la îmbunătățirea aspectului urban.

Pentru Primăria orașului Leova, aceasta este a doua emisiune de obligațiuni municipale intermediată de bancă, continuând un parteneriat orientat spre atragerea de resurse pentru proiecte cu impact direct asupra comunității locale.

Condițiile emisiunilor

Investitorii pot alege una dintre cele trei opțiuni de investiție:

2 ani – dobândă fixă de 9,5% pe an;
3 ani – dobândă fixă de 10% pe an;
4 ani – dobândă variabilă, care se ajustează în funcție de evoluția ratei de referință a pieței, la care se adaugă un plus fix de 0,5 puncte procentuale.

Dobânda este achitată semestrial. Valoarea nominală a unei obligațiuni este de 1.000 de lei, iar valoarea minimă de subscriere este de 5.000 de lei. Primele două zile lucrătoare ale perioadei de subscriere sunt rezervate persoanelor fizice, metoda de alocare: „Primul venit, primul servit”.

Lansarea ofertelor publice a avut loc în cadrul evenimentului „Dezvoltarea locală prin piața de capital”, organizat de Centrul Analitic Independent „Expert-Grup” în parteneriat cu Victoriabank și cu suportul Ambasadei Regatului Țărilor de Jos în Republica Moldova.

Prospectele ofertelor publice și informațiile complete privind subscrierea sunt disponibile aici. Persoanele interesate pot contacta echipa Victoriabank la 030 303 323, 030 303 328 sau la adresa valori.mobiliare@vb.md.

#lansare #oferte publice #VIctoriabank