Un grup de boxeri din Muntenegru, care urmau să participe la competiții internaționale, au primit refuz de a intra în Moldova. Clubul de box „Balkansky Oglyadach” a anunțat acest lucru pe Facebook.

„Astăzi echipa noastră s-a confruntat cu o situație neașteptată și neplăcută. Pe aeroportul din Chișinău, poliția nu a lăsat echipa noastră să intre în Moldova fără explicații specifice. După câteva ore de așteptare, au luat actele și au ordonat să se întoarcă cu primul avion, care pleacă mâine la 09:20 spre Istanbul și abia seara la 19:40 de la Istanbul la Podgorica”, scriu sportivii.

Astfel, sportivii vor rata participarea la turneul internațional Pavel Lusceschii, care se va desfășura în Moldova în perioada 15-17 februarie.

De reamintit că, marți, 12 fani ai fotbalului sârbi, sosiți la meciul dintre Sheriff Tiraspol și Partizan Belgrad, nu au fost lăsați să intre în țara noastră. Meciul va avea loc pe 16 februarie pe stadionul Zimbru.

Maia Sandu a declarat anterior că SIS deține informații despre planurile de implicare a cetățenilor din Rusia, Belarus, Serbia și Muntenegru în acțiuni anticonstituționale. Ea a menționat că „elementele din afară, membrii partidelor politice și ai grupurilor criminale, precum și toți cei care îi protejează”, implicați în activități anti-statale, „ar trebui să fie trași la răspundere”.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

#antrenor #Moldova #Muntenegru #sportivi

Odată cu apropierea noului an școlar, părinții sunt îndemnați să acorde atenție și greutății ghiozdanului pe care îl poartă zilnic copiii. Specialiștii recomandă ca un ghiozdan complet, cu tot cu cărți și rechizite, să nu depășească 10-15% din greutatea corporală a elevului. Astfel, un copil care cântărește 30 de kilograme ar trebui să poarte un ghiozdan de cel mult 3-4,5 kilograme, greutate care include și ghiozdanul propriu-zis.

Potrivit kinetoterapeutului Mihaela Frimu, pentru elevii din ciclul primar, cu vârste între 6 și 10 ani, greutatea ghiozdanului ar trebui să fie de aproximativ 2,5-3,5 kilograme. În cazul elevilor de gimnaziu, limita recomandată este de circa 4-5 kilograme, în timp ce liceenii pot ajunge la aproximativ 6 kilograme, în funcție de greutatea și dezvoltarea lor fizică.

„Un ghiozdan prea greu determină copilul să își modifice postura pentru a-și menține echilibrul. Poate apărea tendința de a se apleca înainte, de a coborî sau ridica umerii și de a tensiona musculatura gâtului, umerilor și spatelui”, avertizează kinetoterapeutul Mihaela Frimu.

Purtarea zilnică a unei greutăți excesive poate duce la oboseală musculară, dureri de spate și umeri, precum și dureri cervicale și lombare. În timp, suprasolicitarea poate contribui și la apariția unor modificări de postură. Potrivit specialistului, un ghiozdan greu poate accentua anumite curburi ale coloanei, inclusiv hipercifoza toracică, cunoscută drept „spatele rotund”. De asemenea, musculatura care stabilizează trunchiul poate fi suprasolicitată.

Kinetoterapeutul precizează însă că un ghiozdan greu nu provoacă automat scolioză.

„Scolioza are cauze complexe și, în majoritatea cazurilor idiopatice, nu poate fi atribuită pur și simplu purtării ghiozdanului”, explică Mihaela Frimu.

La fel de important este și modul în care este purtat ghiozdanul. Acesta trebuie pus pe ambii umeri, iar bretelele trebuie ajustate astfel încât ghiozdanul să stea cât mai aproape de spatele copilului. Obiectele mai grele este recomandat să fie așezate cât mai aproape de corp. Specialistul îi îndeamnă pe părinți să verifice periodic conținutul ghiozdanului și să elimine lucrurile care nu sunt necesare în ziua respectivă.