Consumul de apă este ideal pentru a menține sănătatea și buna funcționare a organismului. Corpul nostru este alcătuit în proporție de 80% din apă. Acesta este motivul pentru care ea nu ar trebui să lipsească din viața noastră. Însă hidratarea se realizează în mod sănătos atunci când alegi să consumi băuturi care să nu-ți afecteze organismul.

Cât de sănătoasă este apa minerală în comparație cu apa plată

Multe persoane preferă să bea apă carbogazoasă în detrimentul apei plate. Diferențele dintre apa minerală și apa plată au fost analizate de specialiști în ultimii ani, iar în cele din urmă studiile au ajuns la niște rezultate surprinzătoare. Într-o zi în care simți nevoia să te hidratezi, atunci trebuie să ai la îndemână o sticlă cu apă. Cu toate acestea, tu știi care apă este mai sănătoasă pentru organism?

Specialiștii spun că apa minerală este „doar apă cu dioxid de carbon de înaltă presiune care îi dă bule de gaz”. Dioxidul de carbon atrege multă atenție pentru capacitatea sa de a încălzi în mod periculos planta și pentru că este eliberat în volume mari, iar companiile de băuturi își aprovizionează uneori dioxidul de la marii emițători industriali, dar acest lucru nu înseamnă că apa carbogazoasă este riscantă pentru sănătate.

Concluzia specialiștilor a fost aceea că apa minerală este la fel de sănătoasă ca apa plată. Totuși, pentru unele persoane, apa carbogazoasă poate provoca probleme precum balonarea în exces. Astfel, ei spun că apa minerală ar trebui consumată cu moderație și evitată de persoanele care au un stomac sensibil.

Dacă te confrunți cu balonarea, atunci poate ești interesată să afli mai multe despre trucurile care te ajută să diminuezi această problemă. Balonarea poate să provoace disconfort abdominal, dar și un aspect inestetic.

Este periculoasă apa minerală pentru dantură?

Apa minerală nu reprezintă un pericol direct pentru sănătate. Totuși, dacă alegi băuturi carbogazoase îndulcite, acestea ar putea să-ți aducă câteva kilograme în plus și câteva probleme de sănătate. Sucurile acidulate pot fi nocive pentru sănătatea organismului tău, spun specialiștii pentru Healthline.

Persoanele care obișnuiesc să consume suc pot încerca să-l înlocuiască cu apa minerală.

Este un prim pas pentru o dietă mai sănătoasă și mai echilibrată. În ceea ce privește dantura, specialiștii spun că apa minerală nu reprezintă un risc pentru sănătatea dinților tăi.

Totuși, apa minerală poate fi periculoasă pentru smalțul dinților atunci când este combinată cu acidul citricelor. Limonadele cu apă minerală ar putea să-ți ofere în timp o oarecare sensibilitate a dinților.

Este unul dintre motivele pentru care specialiștii recomandă ca apa minerală să fie consumată cu moderație. Dacă alegi să consumi apă minerală și vrei să ai parte de un zâmbet perfect, atunci evită să o consumi în combinație cu sucul citricelor, spun specialiștii pentru EatThis.

Guvernul britanic a confirmat luni o înăsprire a condiţiilor de obţinere a rezidenţei permanente pentru cetăţenii străini cu statut legal, mulţi dintre ei urmând să aştepte cel puţin 10 ani pentru a fi eligibili, faţă de cinci ani în prezent, informează AFP, preluată de Agerpres.

Această reformă fusese anunţată în noiembrie 2025 de ministrul de interne Shabana Mahmood, în cadrul măsurilor împotriva imigraţiei legale şi ilegale luate de guvernului laburist, confruntat cu ascensiunea partidului antiimigraţie Reform UK.

Luni, Shabana Mahmood a prezentat unele relaxări ale regulilor pentru lucrătorii din sectorul îngrijirii, faţă de versiunea iniţială a proiectului, pe care unii laburişti au considerat-o prea restrictivă.

„Statutul de rezident permanent conferă unul dintre cele mai preţioase drepturi pe care le poate oferi această ţară”, a declarat Shabana Mahmood în parlament, menţionând că ea însăşi este fiica unor imigranţi pakistanezi din regiunea Kashmir.

„Dreptul de a trăi în această ţară pentru totdeauna trebuie de acum să fie meritat. Nu va mai fi automat”, a adăugat ea.

De acum înainte, solicitanţii vor trebui, în general, să demonstreze zece ani de rezidenţă în Marea Britanie pentru a fi eligibili pentru un statut de rezidenţă permanentă, în loc de cinci ani în prezent. Reforma li se va aplica chiar şi străinilor care locuiesc deja în Marea Britanie.

Vor exista, însă şi excepţii. Perioada de aşteptare va fi scurtată pentru străinii venituri de peste 125.141 de lire sterline pe an (peste 150.000 de euro); aceştia vor fi eligibili după doar trei ani.

Cei cu venituri de peste 50.271 de lire sterline (60.300 de euro), precum şi medicii, asistentele medicale şi profesorii, dar şi refugiaţii „sosiţi pe căi legale şi sigure” – cum ar fi ucrainenii – vor fi în continuare eligibili pentru statutul de rezident permanent după cinci ani. La fel şi în cazul lucrătorilor din domeniul îngrijirii, dacă sunt plătiţi cu 25.000 de lire sterline pe an.

Pentru ceilalţi, perioada de aşteptare va fi extinsă la zece ani – şi chiar la 20 de ani pentru cei care au primit beneficii sociale sau pentru refugiaţii care au ajuns în Marea Britanie după ce au traversat ilegal Canalul Mânecii. Pentru unii refugiaţi care au sosit cu ambarcaţiuni mici şi nu şi-au găsit ulterior un loc de muncă sau nu au făcut studii, termenul va fi de 30 de ani.

Candidaţii la rezidenţă permanentă vor trebui, de asemenea, să deţină un cazier judiciar curat, un nivel suficient de limba engleză şi să nu aibă datorii către stat.

În cele din urmă, odată cu intrarea în vigoare a acestor noi reguli anul viitor, aproximativ 500.000 de persoane vor trebui să aştepte mai mult de cinci ani pentru a primi rezidenţa permanentă, estimându-se că aproximativ 1,9 milioane de persoane ar urma să obţină un astfel de permis până în 2030, potrivit guvernului.