Pe 11 aprilie 2024, Moldova va găzdui un eveniment de referință în dezvoltarea urbană și rurală: Summitul Internațional al Primarilor 2024. Evenimentul va aduna peste 60 de primari și oaspeți speciali din Uniunea Europeană și 40 de primari din Ucraina în Moldova, o ocazie semnificativă în care se vor reuni liderii orașelor de pe întreg continentul pentru a împărtăși, învăța și colabora în transformarea mediilor urbane și rurale.

Primari din Polonia, România, Ucraina, Lituania și Moldova vor urca pe scenă pentru a arăta cum au abordat provocări locale unice prin inovație și creativitate. Summitul Internațional al Primarilor reprezintă o platformă pentru liderii orașelor de a evidenția soluții inovatoare la provocările urbane. Acest eveniment promite să fie o platformă, unde primarii din UE și regiune vor împărtăși strategiile lor de succes pentru îmbunătățirea vieții urbane și rurale, punând accent pe sustenabilitate și pe binele comunității, cu primari prezentând abordările lor în managementul urban.

Formatul Summitului este conceput pentru a favoriza schimbul de cunoștințe și construirea unei rețele internaționale robuste între liderii angajați în transformarea urbană. Participanții vor avea oportunitatea de a explora diverse soluții de dezvoltare urbană din prima mână și, potențial, de a iniția noi proiecte și parteneriate.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Despre WNISEF

Fondul Western NIS Enterprise (WNISEF), finanțat de USAID, este un fond de 285 de milioane de dolari din Ucraina și Moldova, investind peste 188 de milioane de dolari în 136 de companii și 2,3 miliarde de dolari de-a lungul a 29 de ani.

#forum #Moldova #primari

Odată cu apropierea noului an școlar, părinții sunt îndemnați să acorde atenție și greutății ghiozdanului pe care îl poartă zilnic copiii. Specialiștii recomandă ca un ghiozdan complet, cu tot cu cărți și rechizite, să nu depășească 10-15% din greutatea corporală a elevului. Astfel, un copil care cântărește 30 de kilograme ar trebui să poarte un ghiozdan de cel mult 3-4,5 kilograme, greutate care include și ghiozdanul propriu-zis.

Potrivit kinetoterapeutului Mihaela Frimu, pentru elevii din ciclul primar, cu vârste între 6 și 10 ani, greutatea ghiozdanului ar trebui să fie de aproximativ 2,5-3,5 kilograme. În cazul elevilor de gimnaziu, limita recomandată este de circa 4-5 kilograme, în timp ce liceenii pot ajunge la aproximativ 6 kilograme, în funcție de greutatea și dezvoltarea lor fizică.

„Un ghiozdan prea greu determină copilul să își modifice postura pentru a-și menține echilibrul. Poate apărea tendința de a se apleca înainte, de a coborî sau ridica umerii și de a tensiona musculatura gâtului, umerilor și spatelui”, avertizează kinetoterapeutul Mihaela Frimu.

Purtarea zilnică a unei greutăți excesive poate duce la oboseală musculară, dureri de spate și umeri, precum și dureri cervicale și lombare. În timp, suprasolicitarea poate contribui și la apariția unor modificări de postură. Potrivit specialistului, un ghiozdan greu poate accentua anumite curburi ale coloanei, inclusiv hipercifoza toracică, cunoscută drept „spatele rotund”. De asemenea, musculatura care stabilizează trunchiul poate fi suprasolicitată.

Kinetoterapeutul precizează însă că un ghiozdan greu nu provoacă automat scolioză.

„Scolioza are cauze complexe și, în majoritatea cazurilor idiopatice, nu poate fi atribuită pur și simplu purtării ghiozdanului”, explică Mihaela Frimu.

La fel de important este și modul în care este purtat ghiozdanul. Acesta trebuie pus pe ambii umeri, iar bretelele trebuie ajustate astfel încât ghiozdanul să stea cât mai aproape de spatele copilului. Obiectele mai grele este recomandat să fie așezate cât mai aproape de corp. Specialistul îi îndeamnă pe părinți să verifice periodic conținutul ghiozdanului și să elimine lucrurile care nu sunt necesare în ziua respectivă.