Premieră pe piața bancară din Moldova: Victoriabank introduce cel mai mic tarif pentru transferurile online în euro.
Oferta este valabilă atât pentru persoane fizice, cât și pentru companii.
IMM-urile care devin clienți Victoriabank până la final de an beneficiază de primele 3 luni de transferuri online în euro absolut gratuit.

În anul în care marchează 35 de ani de activitate, Victoriabank lansează o ofertă unică: transferuri în euro efectuate online la un tarif de doar 5 EUR, indiferent de sumă sau destinație. Această ofertă este disponibilă atât pentru persoane fizice, cât și pentru companii, oferindu-le clienților posibilitatea de a transfera bani sigur și la cel mai mic cost de pe piață. În plus, IMM-urile care devin clienți Victoriabank în perioada campaniei și aleg pachetul Nelimitat/CPAG beneficiază timp de 3 luni de transferuri online în euro cu ZERO costuri.

Tariful unic de doar 5 EUR este semnificativ mai mic față de cel practicat, în general, pe piața bancară pentru companii și persoane fizice.

Aceste beneficii majore ajută la fluidizarea fluxului de plăți efectuate online între persoanele fizice și partenerii de business și scad costurile operaționale ale clienților Victoriabank.

„Suntem prima bancă din Moldova care introduce acest tarif accesibil pentru transferurile online în euro. Prin această ofertă, le permitem clienților noștri – fie persoane fizice, fie antreprenori – să trimită bani oriunde în lume la costuri minime. Clienții pot iniția aceste transferuri 24/7 prin platformele noastre digitale – VB24 și VB24 Business. Oferta actuală vine la doar două luni distanță de la lansarea transferurilor gratuite între clienții Victoriabank și Banca Transilvania. Bankingul modern trebuie să fie fără granițe: accesibil, eficient și fără griji, iar aceasta este direcția în care ne îndreptăm”, declară Mircea Aursulesei, Vicepreședinte Retail și IMM, Victoriabank.

Victoriabank continuă să vină cu soluții care simplifică și eficientizează transferurile internaționale, oferindu-le clienților tranzacții sigure și la costuri avantajoase.

#oferta #transferuri #VIctoriabank

Microbiomul intestinal are un rol esențial în funcționarea sistemului imunitar. Aproximativ 70-80% dintre celulele imunitare ale organismului se află la nivelul tractului digestiv, iar alimentația, somnul, stresul și mișcarea pot influența echilibrul florei intestinale.

Medicul Ioana Berciu a explicat, la rubrica „Sfat de Sănătate” de la Antena 3 CNN, ce putem face pentru a ne menține imunitatea în sezonul rece și de ce este important să avem grijă de microbiomul intestinal.

Alimentația este unul dintre cei mai importanți factori care influențează echilibrul acestuia. Medicul recomandă o dietă echilibrată, bazată pe alimente naturale, cu un consum redus de produse ultraprocesate, zaharuri rafinate și prăjeli. Totodată, ea atrage atenția că stresul, sedentarismul și lipsa somnului pot afecta microbiomul.

„Murăturile fac parte din alimentele fermentate care au beneficii în ceea ce privește echilibrul microbiomului intestinal. Însă nu doar murăturile, ci aș menționa și fibrele”, a explicat Ioana Berciu.

Fibrele nu contribuie doar la reglarea tranzitului intestinal. Prin fermentarea lor de către microbiom se formează metaboliți care susțin funcția de barieră a intestinului și participă la reglarea răspunsului imun.

„Înseamnă că intestinul lasă să treacă doar ceea ce este benefic pentru organism și se comportă ca o barieră împotriva agenților patogeni și a toxinelor”, a explicat medicul, subliniind că produșii rezultați din metabolizarea fibrelor pot transmite semnale și către anumite celule imune.

Cum aflăm dacă avem un microbiom echilibrat

Există teste care pot analiza microbiomul intestinal, însă rezultatele trebuie interpretate cu atenție și în contextul stării generale de sănătate. Potrivit Ioanei Berciu, aceste investigații sunt recomandate de medic, deoarece rezultatul unui test, luat separat, nu oferă suficiente informații pentru o evaluare completă.

„Există tot felul de teste moderne și tot felul de analize pe care putem să le facem pentru a vedea dacă avem microbiom echilibrat, aș spune mai degrabă decât sănătos. Însă aceste analize, aceste teste specifice, cum ar fi testul de microbiom intestinal, este bine să fie făcute la recomandarea medicului și interpretate într-un context clinic”, a precizat aceasta.

Medicul a atras atenția și asupra rolului vitaminei D, precum și asupra importanței absorbției nutrienților pentru menținerea echilibrului organismului și funcționarea sistemului imunitar.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Cum introducem fibrele și alimentele fermentate în dietă

Pentru susținerea microbiomului, Ioana Berciu recomandă creșterea treptată a aportului de fibre, mai ales în cazul persoanelor care nu consumă în mod obișnuit astfel de alimente. Introducerea bruscă a unei cantități mari de fibre poate fi dificil de tolerat de unele persoane.

Alimentele fermentate pot contribui, de asemenea, la menținerea echilibrului microbian intestinal. Pe lângă murături, medicul menționează iaurtul, chefirul și alte produse fermentate.

Murături în oțet sau în saramură?

Pentru cei care vor să includă murături în alimentație, medicul recomandă variantele în sare, cu o atenție deosebită la cantitatea consumată.

„Murăturile în sare, dar atenție la aportul de sare. Da, murăturile în sare, însă mare atenție la aportul de sare, să nu depășim aportul de sare recomandat pe zi, mai ales la pacienții cardiovasculari”, a concluzionat Ioana Berciu.

#muraturi