Curs valutar
  • EUR
    20.0487
    0.1302%
  • USD
    17.2388
    -0.0157%
  • RUB
    0.2015
    0.7444%
  • RON
    3.8152
    0.0629%
  • UAH
    0.3858
    -0.4406%

Toate știrile

10 septembrie 2026

Cum îți dai seama că ești pregătit/ă pentru viața sexuală? Sfaturile psihologului 12+

09 Aug. 2025, 11:01
 // Categoria: Life // Autor:  Realitatea.md
09 Aug. 2025, 11:01 // Life //  Realitatea.md

În prima jumătate a anului 2025, psihologii chatului 12plus au consiliat peste 200 de adolescenți și părinți, oferindu-le sprijinul de care au nevoie. Problemele cu care se confruntă adolescenții sunt, în mare parte, legate de relaționare, gestionarea emoțiilor, sexualitate, relații sexuale, probleme sentimentale, anxietate și multe altele. Un aspect frecvent discutat este inițierea vieții sexuale – un subiect complex, care implică nu doar maturitate fizică, ci și emoțională și relațională, transmite Centrul Național de Prevenire a Abuzului față de Copii (CNPAC).

Potrivit studiului Health Behaviour in School-aged Children (HBSC), realizat de OMS, aproximativ 24% dintre adolescenții de 15 ani din Republica Moldova declară că au avut deja un prim contact sexual. Dintre aceștia, o parte semnificativă nu a utilizat metode de protecție. Acest fapt subliniază cât de important este ca tinerii să aibă acces la informații corecte, adaptate vârstei, și să fie ghidați în luarea unor decizii informate și asumate.

Ce înseamnă „să fii pregătit(ă)?”

Să fii pregătit(ă) înseamnă să te cunoști: să știi dacă simți cu adevărat sau dacă e doar presiunea așteptărilor celorlalți; să-ți cunoști limitele, dorințele și să te simți împăcat(ă) cu tine înainte și după ce te gândești la acest pas.

Să fii pregătit(ă) înseamnă să-ți oferi consimțământul în mod informat. Conform legislației din Republica Moldova, consimțământul sexual este valabil după vârsta de 16 ani. Asta înseamnă să poți spune „da” sau „nu” fără nicio presiune, fără teama de a fi judecat(ă), fără influența alcoolului, a altor substanțe sau a unei stări emoționale intense.

Să fii pregătit(ă) înseamnă să înțelegi riscurile implicate: de la infecții cu transmitere sexuală și sarcină nedorită, până la consecințe psihologice – precum anxietatea, rușinea, vinovăția sau un atașament dificil de gestionat.

Totodată, pregătirea implică și abilități de comunicare: să știi să spui ce îți dorești și ce nu, să stabilești limite și să le respecți, să poți vorbi deschis despre protecție și să înțelegi emoțiile care pot apărea – gelozie, nesiguranță, teamă.

Pentru fete

Ce ar trebui să știi?

Fetele pot rămâne însărcinate imediat după apariția primei menstruații (menarha). Fertilitatea biologică apare devreme, dar asta nu înseamnă că fetele sunt pregătite emoțional sau social pentru o viață sexuală activă ori o posibilă sarcină.

Sexul neprotejat poate duce la infecții (precum HPV sau Chlamydia) chiar de la prima experiență, iar presiunea din partea partenerului sau a anturajului poate influența decizia. Ești pregătită doar atunci când TU simți cu adevărat că îți dorești, nu când o faci din teamă sau pentru a fi acceptată.

Ce ar trebui să te întrebi?

  • Pot vorbi cu cineva de încredere despre asta?
  • Mă simt în siguranță și respectată în această relație?
  • Știu ce metode de protecție pot folosi și le pot accesa?

Pentru băieți

Ce ar trebui să știi?

Băieții pot deveni tați încă de la primul act sexual, deoarece lichidul seminal conține spermatozoizi activi. Dorințele sexuale pot fi intense din cauza hormonilor, dar nu înseamnă că ești și pregătit emoțional să faci față unei relații intime.

Mulți băieți cred că „trebuie să o facă” pentru a fi considerați „bărbați”. Însă maturitatea nu se măsoară în experiențe sexuale, ci în responsabilitate și respect față de sine și parteneră.

Ce ar trebui să te întrebi?

  • Sunt pregătit să îmi asum eventualele consecințe?
  • Pot vorbi deschis cu partenera despre limite și protecție?
  • Îmi pasă de ce simte ea sau doar mă gândesc la mine?

Pentru amândoi

Ce te poate ghida?

  • Pot spune „nu” oricând, chiar dacă am început deja?
  • Îmi cunosc corpul, dar și drepturile?
  • Mă simt respectat(ă) și acceptat(ă) în relație?

Prezervativul rămâne singura metodă de protecție care apără atât de sarcină, cât și de infecții. Alte metode, precum contracepția hormonală, pot fi recomandate de un medic. O discuție sinceră cu un ginecolog, urolog sau cu medicul de familie poate fi un pas esențial, nu o rușine.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Recomandări

Pentru fete:
Nu face sex ca să păstrezi o relație. Cine te iubește, te respectă și fără asta. Dacă nu poți vorbi deschis despre protecție și limite, nu e momentul. Ascultă-ți instinctul. Ia decizia cu capul limpede, nu din impuls. Protejează-te întotdeauna.

Pentru băieți:
A fi bărbat înseamnă să știi să respecți. Nu insista niciodată. Dacă nu ești pregătit să îți asumi urmările – de la o sarcină până la o infecție – atunci nici sexul nu e pentru tine. Fii capabil să comunici, să asculți și să înțelegi.

A fi pregătit(ă) pentru sex înseamnă să înțelegi ce faci, să fii împăcat(ă) cu decizia ta, să comunici deschis și să îți asumi consecințele. Nu corpul decide dacă e momentul potrivit, ci mintea și sufletul tău – împreună.

Dacă simți nevoia să vorbești cu cineva de încredere, scrie pe chatul anonim și gratuit 12plus

Realitatea Live

Peste 300 de producători și două recorduri naționale. Expoziția Națională „Produs Autohton” în cifre
Peste 300 de producători și două recorduri naționale. Expoziția Națională „Produs Autohton” în cifre
ADMA – accelerează investițiile, dezvoltă agricultura
ADMA – accelerează investițiile, dezvoltă agricultura
Elita mondială a Customer Experience vine la Chișinău: CX Conference debutează în Moldova pe 8 octombrie, la MAIB Park
Elita mondială a Customer Experience vine la Chișinău: CX Conference debutează în Moldova pe 8 octombrie, la MAIB Park
Până la 30% cashback pentru antreprenori: Mastercard Business de la Moldindconbank oferă noi avantaje
Până la 30% cashback pentru antreprenori: Mastercard Business de la Moldindconbank oferă noi avantaje
Wall Street Journal a publicat clasamentul companiilor cel mai bine pregătite pentru viitor. Află cine a intrat în top
Wall Street Journal a publicat clasamentul companiilor cel mai bine pregătite pentru viitor. Află cine a intrat în top
Cărucioare accesibile în magazinul Mamico: top modele și prețuri
Cărucioare accesibile în magazinul Mamico: top modele și prețuri
Peste 7 600 de site-uri ilegale și sute de milioane la buget. ASP explică lupta cu operatorii neautorizați
Peste 7 600 de site-uri ilegale și sute de milioane la buget. ASP explică lupta cu operatorii neautorizați
Peste 54.000 de rechizite colectate și 868 de copii pregătiți de școală. Rezultatele campaniei „Vreau și eu să învăț”
Peste 54.000 de rechizite colectate și 868 de copii pregătiți de școală. Rezultatele campaniei „Vreau și eu să învăț”
10 Sept. 2026, 18:27
 // Categoria: Slider // Autor:  Victoria Laur
10 Sept. 2026, 18:27 // Slider //  Victoria Laur

Guvernul elveţian a anunţat joi că intenţionează să elimine statutul civil de „divorţat” din documentele oficiale. Nadine Gobet, membră a Partidului Liber-Democrat (FDP), a criticat faptul că persoanele care au desfăcut căsătoria sunt obligate să menţioneze în formularele oficiale statutul această informație, chiar şi după trecerea multor ani.

Parlamentul elvețian urmează să se pronunţe asupra acestei inițiative, scrie Antena3. Dacă aceasta va fi aprobată, sunt necesare mai multe modificări legislative, iar cetățenii vizați vor indica categoria „celibatar” în actele oficiale.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Nadine Gobet a argumentat că păstrarea mențiunii este de prisos, întrucât divorţul este o chestiune juridică ce a fost deja soluţionată.

În opinia sa, faptul de a-i cere cuiva să se declare „divorţat” pe termen nelimitat ar însemna că un eveniment de natură privată este „perpetuat pe cale administrativă”. 

Peste 300 de producători și două recorduri naționale. Expoziția Națională „Produs Autohton” în cifre
Peste 300 de producători și două recorduri naționale. Expoziția Națională „Produs Autohton” în cifre
ADMA – accelerează investițiile, dezvoltă agricultura
ADMA – accelerează investițiile, dezvoltă agricultura
Elita mondială a Customer Experience vine la Chișinău: CX Conference debutează în Moldova pe 8 octombrie, la MAIB Park
Elita mondială a Customer Experience vine la Chișinău: CX Conference debutează în Moldova pe 8 octombrie, la MAIB Park
Până la 30% cashback pentru antreprenori: Mastercard Business de la Moldindconbank oferă noi avantaje
Până la 30% cashback pentru antreprenori: Mastercard Business de la Moldindconbank oferă noi avantaje
Wall Street Journal a publicat clasamentul companiilor cel mai bine pregătite pentru viitor. Află cine a intrat în top
Wall Street Journal a publicat clasamentul companiilor cel mai bine pregătite pentru viitor. Află cine a intrat în top
Cărucioare accesibile în magazinul Mamico: top modele și prețuri
Cărucioare accesibile în magazinul Mamico: top modele și prețuri
Peste 7 600 de site-uri ilegale și sute de milioane la buget. ASP explică lupta cu operatorii neautorizați
Peste 7 600 de site-uri ilegale și sute de milioane la buget. ASP explică lupta cu operatorii neautorizați
Peste 54.000 de rechizite colectate și 868 de copii pregătiți de școală. Rezultatele campaniei „Vreau și eu să învăț”
Peste 54.000 de rechizite colectate și 868 de copii pregătiți de școală. Rezultatele campaniei „Vreau și eu să învăț”