Oficialii Serviciului Național de Meteorologie trag un semnal de alarmă în ceea ce privește valul de căldură extremă ce va lovi trei state din SUA, în perioada următoare. Nevada, California și Arizona vor fi afectate semnificativ, temperaturile urmând să crească până la 49 de grade Celsius.

În Statele Unite ale Americii, decesele cauzate de temperaturile ridicate s-au dublat în ultimii 25 de ani, urmând chiar să se tripleze în următorii 50 de ani.

În acest context, experții în sănătate citați de Daily Mail au oferit o serie de sfaturi pentru a preveni efectele caniculei extreme. Cafeina, băuturile energizante, alcoolul și sucurile acidulate nu sunt recomandate în această perioadă. De ce? Pentru că ele stimulează organismul să producă și să elimine mai multă urină, ceea ce poate duce la deshidratare severă.

Expunerea la temperaturi ridicate provoacă pierderi de fluide prin intermediul transpirației. De asemenea, volumul de sânge din organism scade, ceea ce afectează rinichii, inima, creierul și alte organe vitale.

Aceasta reduce eficiența transpirației – care răcește corpul – și duce la creșterea temperaturii interne. Acest lucru poate provoca insolație, care se manifestă prin greață, vărsături, puls accelerat, pierderea cunoștinței și, în cazuri grave, insuficiență de organ.

De asemenea, nu este recomandat consumul de alimente bogate în proteine, acestea ridicând într-un mod natural temperatura organismului, întrucât trebuie să consume mai multă energie pentru a le digera.

În loc de cafea, experții îi încurajează pe locuitorii din zonele fierbinți să consume „multă apă sau băuturi electrolitice”. Recomandarea generală este consumul a cel puțin 2 – 2,5 litri de apă zilnic, includerea unei diete bogate în fructe zemoase ce oferă un plus de hidratare organismului, dar și evitarea expunerii directe la razele soarelui. Alimentele cu conținut ridicat de apă sunt pepenele verde, fructele de pădure, pepenele galben și castraveții.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

#americani #cafea #carne #temperaturi

Statele Unite pregătesc un „pachet de pace” pentru încheierea războiului din Ucraina și speră ca negocierile în format trilateral Ucraina–Rusia–SUA să fie reluate în curând. Anunțul a fost făcut de Jared Kushner, în timp ce emisarul special al SUA, Steve Witkoff, a declarat că Washingtonul a înregistrat „progrese semnificative” în cadrul discuțiilor purtate la Moscova, scrie presa din Ucraina.

Potrivit lui Witkoff, în capitala rusă au fost discutate idei noi, care au fost ulterior prezentate părții ucrainene la Kiev. La discuțiile de la Kiev participă și reprezentanți ai serviciilor de informații europene.

Emisarul american a subliniat că, pentru a ajunge la un acord, atât Rusia, cât și Ucraina trebuie să fie dispuse să facă compromisuri și să-și apropie pozițiile. Washingtonul consideră că există premise pentru o soluție „pașnică și diplomatică”.

În același timp, președintele Ucrainei, Volodimir Zelenski, a declarat că problema Donbasului este una dintre chestiunile centrale ale războiului și are o importanță strategică pentru țara sa.

„Problema Donbasului nu privește doar Donbasul. Consider că aceasta este una dintre problemele centrale ale acestui război”, a declarat Zelenski.

Potrivit liderului ucrainean, războiul reprezintă atât o luptă pentru supraviețuire și una de uzură, cât și un conflict în care problema teritorială este una dintre principalele mize. Zelenski a subliniat că Donbasul are o importanță strategică deosebită pentru Ucraina.

Președintele ucrainean a afirmat că armata țării și-a consolidat pozițiile pe câmpul de luptă, în special în est, unde forțele ruse continuă să fie active și își sporesc efectivele. Zelenski a avertizat că, după alegerile din Rusia, ar putea avea loc o nouă mobilizare, orientată în principal spre această direcție.

În opinia sa, menținerea unei poziții puternice pe front este esențială pentru ca diplomația să aibă șanse reale de succes.

„Fără o poziție puternică pe câmpul de luptă, fără o poziție puternică a Ucrainei, vor exista doar ultimatumuri. Așa însă, există, poate, o șansă pentru diplomație”, a spus Zelenski.

Președintele ucrainean susține că, în ultimele 10–12 luni, Ucraina și-a consolidat poziția, însă se confruntă în continuare cu provocări importante, în special în perspectiva iernii.

Zelenski a atras atenția și asupra situației financiare a țării, afirmând că Ucraina are nevoie de resurse pentru susținerea armatei, pentru problemele umanitare și pentru dezvoltarea propriei industrii de apărare.

Declarațiile lui Zelenski vin în contextul intensificării eforturilor diplomatice ale Washingtonului pentru reluarea negocierilor privind încheierea războiului. Ucraina și partenerii săi au discutat în ultimele săptămâni mai multe formule pentru un eventual acord, însă problema teritoriilor rămâne una dintre cele mai dificile chestiuni.