Căldura extremă nu provoacă doar disconfort, ci poate afecta grav creierul, cel mai important organ al corpului. Medicul neurolog Vlad Ciurea explică faptul că, în timpul caniculei, creierul devine vulnerabil și pot apărea simptome precum oboseala, pierderea memoriei, lipsa de concentrare sau tulburările de coordonare.

Expunerea prelungită la soare poate duce la insolație, iar în cazuri grave, la agravarea bolilor neurologice. Persoanele în vârstă și copiii sunt cele mai expuse. Pentru a ne proteja, este important să evităm soarele între orele 14:00 și 16:00, să purtăm pălărie, să bem apă constant și să consumăm alimente ușoare, cum ar fi fructele și legumele.

Hidratarea este esențială, deoarece creierul conține aproape 80% apă. În lipsa acesteia, el nu mai funcționează normal. Medicul recomandă și pauză la prânz, la fel ca în țările sudice, pentru ca organismul să se poată odihni și reface.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

#canicula #creier #efecte

Cetățenii cu drept de vot din UTA Găgăuzia sunt așteptați astăzi, 15 noiembrie, la urne pentru a-și alege deputații în Adunarea Populară și Guvernatorul (Bașcanul) autonomiei. Cele 67 de secții de votare vor fi deschise între orele 07:00 și 21:00, iar la scrutin sunt așteptați peste 129 de mii de alegători.

Pentru cele 35 de mandate din Adunarea Populară a Găgăuziei candidează 132 de persoane: 42 desemnate de partide politice și 90 independente. Dintre acestea, 22 sunt femei și 110 sunt bărbați. În fiecare dintre cele 35 de circumscripții uninominale va fi ales câte un deputat.

Pentru funcția de Bașcan s-au înscris în cursă opt candidați, dintre care trei sunt susținuți de partide politice, iar cinci sunt independenți. În competiție sunt șapte bărbați și o femeie.

Pentru cele două scrutine au fost tipărite 258.780 de buletine de vot, câte 129.390 pentru fiecare scrutin. Acestea sunt disponibile în trei limbi: română, rusă și găgăuză.

Procesul electoral va fi monitorizat de 149 de observatori naționali, din partea a cinci organizații neguvernamentale, și de 83 de observatori internaționali, reprezentând 14 misiuni diplomatice și două organizații internaționale.

Comisia Electorală Centrală anunță că prezența la vot în toate cele 35 de circumscripții va putea fi urmărită în timp real. Datele despre participarea alegătorilor și desfășurarea scrutinului vor fi publicate pe paginile oficiale ale CEC și ale Consiliului Electoral Central al Găgăuziei.

Informații suplimentare despre organizarea alegerilor pot fi consultate pe site-ul Comisiei Electorale Centrale, cec.md, la rubrica „Alegeri regionale din 15.11.2026”, precum și pe pagina Consiliului Electoral Central al Găgăuziei.