Curs valutar
  • EUR
    19.4960
    0.0708%
  • USD
    18.6333
    0.2426%
  • RUB
    0.2037
    0.54%
  • RON
    3.9172
    0.0715%
  • UAH
    0.4480
    0.067%

Cât de sănătoasă este apa minerală în comparație cu apa plată. La ce concluzii au ajuns specialiștii

24 Nov. 2023, 06:20
 // Categoria: Life // Autor:  Redacția Realitatea
24 Nov. 2023, 06:20 // Life //  Redacția Realitatea

Dacă și tu te numeri printre iubitorii de apă carbogazoasă, atunci poate ar fi bine să arunci o privire asupra celor mai recente studii care au apărut în mediul online.

Consumul de apă este ideal pentru a menține sănătatea și buna funcționare a organismului. Corpul nostru este alcătuit în proporție de 80% din apă. Acesta este motivul pentru care ea nu ar trebui să lipsească din viața noastră. Însă hidratarea se realizează în mod sănătos atunci când alegi să consumi băuturi care să nu-ți afecteze organismul.

Cât de sănătoasă este apa minerală în comparație cu apa plată

Multe persoane preferă să bea apă carbogazoasă în detrimentul apei plate. Diferențele dintre apa minerală și apa plată au fost analizate de specialiști în ultimii ani, iar în cele din urmă studiile au ajuns la niște rezultate surprinzătoare. Într-o zi în care simți nevoia să te hidratezi, atunci trebuie să ai la îndemână o sticlă cu apă. Cu toate acestea, tu știi care apă este mai sănătoasă pentru organism?

Specialiștii spun că apa  minerală este „doar apă cu dioxid de carbon de înaltă presiune care îi dă bule de gaz”. Dioxidul de carbon atrege multă atenție pentru capacitatea sa de a încălzi în mod periculos planta și pentru că este eliberat în volume mari, iar companiile de băuturi își aprovizionează uneori dioxidul de la marii emițători industriali, dar acest lucru nu înseamnă că apa carbogazoasă este riscantă pentru sănătate.

Concluzia specialiștilor a fost aceea că apa minerală este la fel de sănătoasă ca apa plată. Totuși, pentru unele persoane, apa carbogazoasă poate provoca probleme precum  balonarea în exces. Astfel, ei spun că apa minerală ar trebui consumată cu moderație și evitată de persoanele care au un stomac sensibil.

Dacă te confrunți cu balonarea, atunci poate ești interesată să afli mai multe despre trucurile care te ajută să diminuezi această problemă. Balonarea poate să provoace disconfort abdominal, dar și un aspect inestetic.

Este periculoasă apa minerală pentru dantură?

Apa minerală nu reprezintă un pericol direct pentru sănătate. Totuși, dacă alegi băuturi carbogazoase îndulcite, acestea ar putea să-ți aducă câteva kilograme în plus și câteva probleme de sănătate. Sucurile acidulate pot fi nocive pentru sănătatea organismului tău, spun specialiștii pentru Healthline.

Persoanele care obișnuiesc să consume suc pot încerca să-l înlocuiască cu apa minerală.

Este un prim pas pentru o dietă mai sănătoasă și mai echilibrată. În ceea ce privește dantura, specialiștii spun că apa minerală nu reprezintă un risc pentru sănătatea dinților tăi.

Totuși, apa minerală poate fi periculoasă pentru smalțul dinților atunci când este combinată cu acidul citricelor. Limonadele cu apă minerală ar putea să-ți ofere în timp o oarecare sensibilitate a dinților.

Este unul dintre motivele pentru care specialiștii recomandă ca apa minerală să fie consumată cu moderație. Dacă alegi să consumi apă minerală și vrei să ai parte de un zâmbet perfect, atunci evită să o consumi în combinație cu sucul citricelor, spun specialiștii pentru EatThis.

Realitatea Live

Castel Mimi te aşteaptă în weekend la Open That Bottle Night – o cină cu vinuri speciale
Castel Mimi te aşteaptă în weekend la Open That Bottle Night – o cină cu vinuri speciale
De ce să cumperi un apartament direct de la dezvoltator: avantaje și beneficii
De ce să cumperi un apartament direct de la dezvoltator: avantaje și beneficii
Până la 60% reduceri la cumpărăturile în iSpace cu cardul Neon de la Moldindconbank și Visa
Până la 60% reduceri la cumpărăturile în iSpace cu cardul Neon de la Moldindconbank și Visa
Tipăriturile creative – o soluție eficientă pentru atragerea de noi clienți
Tipăriturile creative – o soluție eficientă pentru atragerea de noi clienți
O noapte romantică pentru îndrăgostiţi, de Valentine’S Day, la Castel Mimi
O noapte romantică pentru îndrăgostiţi, de Valentine’S Day, la Castel Mimi
„Gustul tradiției – de la noi, pentru voi”. Kaufland Moldova mai aproape de producătorii locali
„Gustul tradiției – de la noi, pentru voi”. Kaufland Moldova mai aproape de producătorii locali
19 Feb. 2025, 11:32
 // Categoria: Actualitate // Autor:  Victoria Laur
19 Feb. 2025, 11:32 // Actualitate //  Victoria Laur

Ministerul Culturii elaborează proiectul acordului în baza căruia activează centrul rus de cultură și știință din Chișinău, precizează Mihai Popșoi. Conform lui, formalitățile ar putea dura câteva luni.

Șeful diplomației de la Chișinău a precizat că partea rusă va fi informată despre decizia de a rezilia acordul imediat ce hotărârea va fi votată în Parlament. Popșoi a precizat că autoritățile din Republica Moldova nu au nimic împotriva culturii și limbii ruse, însă instituția menționată acționează pentru a ne submina suveranitatea.

„Acest proiect va merge în Parlament pentru denunțare, după care vom anunța partea rusă. Acest demers al nostru nu are nimic comun cu critica care ne-a fost anunțată propagandistic. Nu avem nimic împotriva limbii ruse, culturii ruse. Apreciem enorm și limba rusă, și cultura rusă. Dar când acest centru activează pentru subminarea integrității Republicii Moldova, este prins în activități subversive, aceste activități ale noastre sunt de înțeles”, a menționat Popșoi.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Amintim că Maria Zaharova susținea că, dacă Chișinăul va notifica Moscova despre denunțarea acordului în cauză, centrul rus de cultură și știință ar putea activa până la mijlocul anului 2026.

Pe 13 februarie 2025, funcționarii Ministerului Afacerilor Externe din Republica Moldova l-au convocat ambasadorul rus agreat, Oleg Ozerov. Diplomatul a fost anunțat că după ce trei drone rusești cu încărcătură explozibilă au căzut la sudul țării noastre și au explodat, Chișinăul a decis să închidă centrul rus de cultură și știință.

Kremlinul a afirmat că trebuie de demonstrat că dronele au fost lansate de militarii ruși a acuzat Kievul de pretinse provocări.

Moscova pune piciorul în prag?! Zaharova: Centrul rus de cultură din Chișinău va continua să lucreze până în 2026

Castel Mimi te aşteaptă în weekend la Open That Bottle Night – o cină cu vinuri speciale
Castel Mimi te aşteaptă în weekend la Open That Bottle Night – o cină cu vinuri speciale
De ce să cumperi un apartament direct de la dezvoltator: avantaje și beneficii
De ce să cumperi un apartament direct de la dezvoltator: avantaje și beneficii
Până la 60% reduceri la cumpărăturile în iSpace cu cardul Neon de la Moldindconbank și Visa
Până la 60% reduceri la cumpărăturile în iSpace cu cardul Neon de la Moldindconbank și Visa
Tipăriturile creative – o soluție eficientă pentru atragerea de noi clienți
Tipăriturile creative – o soluție eficientă pentru atragerea de noi clienți
O noapte romantică pentru îndrăgostiţi, de Valentine’S Day, la Castel Mimi
O noapte romantică pentru îndrăgostiţi, de Valentine’S Day, la Castel Mimi
„Gustul tradiției – de la noi, pentru voi”. Kaufland Moldova mai aproape de producătorii locali
„Gustul tradiției – de la noi, pentru voi”. Kaufland Moldova mai aproape de producătorii locali
 
Ajun de Boboteaza, la Catedrală
Ajun de Boboteaza, la Catedrală
Capitala, în febra sărbătorilor
Capitala, în febra sărbătorilor
Repetiții pentru parada din 27 august
Repetiții pentru parada din 27 august
Ploaia din 9 august a făcut ravagii în Capitală
Ploaia din 9 august a făcut ravagii în Capitală
Recolta de porumb a fost compromisă în proporții de 80%
Recolta de porumb a fost compromisă în proporții de 80%
2 august 2022 – Trafic infernal în Capitală
2 august 2022 – Trafic infernal în Capitală