În unele circumstanțe, oboseala este un simptom normal, dar atunci când apare din ce în ce mai frecvent poate indica unele probleme de sănătate sau se poate asocia cu un stil de viață dezechilibrat.

Oboseala severă îți poate îngreuna trezirea din somn dimineața și-ți poate afecta desfășurarea activităților zilnice. O poți ameliora dacă îți modifici stilul de viață. Dacă are la bază o afecțiune, este important să urmezi tratamentul recomandat de medic pentru a o vindeca.

Este normal ca uneori să te simți epuizat, dar atunci când această stare apare în mod constant, poate indica o afecțiune cronică. Stările de oboseală frecvente pot avea la bază o serie de cauze. În același timp, o parte dintre acestea pot fi dificil de identificat.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Obiceiuri asociate stilului de viață

Unii factori asociați stilului de viață se pot regăsi printre aceste cauze ale stărilor frecvente de oboseală. Printre aceștia se pot regăsi: consumul excesiv de alcool, stările frecvente de stres, sindromul de burnout, sedentarismul, alimentația dezechilibrată și diferența de fus orar.

Tulburări de somn

Anumite tulburări de somn pot provoca epuizare pe termen lung și oboseală foarte puternică. Printre acestea se pot include: insomnia, narcolepsia, apneea în somn sau tulburarea de ritm circadian de tip schimbarea turelor.

Deficiențe de nutrienți

Anemia și alte deficiențe de vitamine, cum ar fi cele de vitamina D sau vitamina B12, sunt deseori responsabile de stările de oboseală. Deshidratarea poate determina acest simptom deoarece organismul are nevoie de multe lichide pentru a funcționa.

Boli cardiace și boli pulmonare

Oboseala este un simptom des întâlnit al bolilor cardiovasculare și bolilor pulmonare. Printre aceste cauze ale stărilor frecvente de oboseală se pot număra: insuficiența cardiacă congestivă, emfizemul pulmonar, sindromul tahicardiei ortostatice postural și boala pulmonară obstructivă cronică.

Infecție virală sau bacteriană

Dacă ai o infecție, probabil te poți confrunta cu alte simptome precum: febră, dureri de cap, dificultăți de respirație sau pierderea poftei de mâncare. Printre infecțiile care pot cauza stări de oboseală se pot regăsi: gripă, pneumonie, mononucleoză, hepatită sau HIV.

Dezechilibre hormonale

Problemele de la nivelul sistemului endocrin, mai exact cele asociate glandelor din organism care produc hormoni, se pot regăsi printre aceste cauze ale stărilor frecvente de oboseală. De exemplu, hipotiroidismul este o cauză frecventă a stărilor de oboseală recurente.

Tulburări psihice

Oboseala cauzată de anumite afecțiuni de sănătate mintală poate face dificilă sau imposibilă îndeplinirea activităților zilnice. Aceasta poate include simptome, precum: anxietate, tulburare de stres posttraumatic sau depresie. De asemenea, anxietatea poate fi asociată cu o serie de alte simptome, cum ar fi: tensiune musculară, dificultăți de concentrare sau insomnie.

Premierul a anunțat, după ședința în format extins cu fermierii, că la următoarea ședință a Guvernului va fi propusă introducerea regimului de licențiere pentru importurile de cereale ucrainene. Măsura este prezentată drept una temporară și ar urma să fie valabilă până la 31 octombrie.

Șeful Guvernului a explicat că decizia urmărește protejarea producătorilor și exportatorilor moldoveni de cereale, dar poate avea și efecte asupra altor sectoare ale economiei, prin creșterea prețului materiei prime pentru morărit, panificație, zootehnie și industria uleiurilor.

„Licențierea importurilor de cereale este una dintre ele. La următoarea ședință a Guvernului, vom recomanda introducerea regimului de licențiere pentru importurile de cereale”, a declarat premierul.

Potrivit acestuia, dacă sectoarele care utilizează cereale ca materie primă își pierd competitivitatea, există riscul creșterii importurilor de produse cu valoare adăugată mai mare, precum făină, carne, lapte sau ulei.

Premierul a menționat că măsura trebuie analizată în contextul situației din agricultură, unde producătorii se confruntă cu marje mici, riscuri ridicate și efectele războiului și ale perturbărilor logistice din regiune.

În același timp, șeful Guvernului a spus că primele date privind recolta din acest an sunt încurajatoare. În cazul rapiței, randamentele au fost bune în multe regiuni, iar prețurile sunt mai mari decât anul trecut. Totodată, perspectivele pentru unele culturi în Europa s-au înrăutățit, ceea ce ar putea susține prețurile regionale la cereale.

Mecanismul concret de licențiere urmează să fie discutat și aprobat în cadrul ședinței Guvernului programate pentru săptămâna viitoare. Premierul a amintit că un mecanism similar a fost aplicat în perioada 2024–2025, cu efecte benefice pentru producătorii autohtoni de cereale.

Guvernul intenționează ca măsura să fie temporară, până la 31 octombrie, în contextul actual al pieței agricole. În paralel, autoritățile susțin că trebuie să fie dezvoltate soluții pe termen lung, inclusiv reducerea costurilor logistice, îmbunătățirea accesului la piețe, dezvoltarea capacităților de depozitare și procesare, facilitarea accesului la finanțare și creșterea competitivității agriculturii.

Decizia vine după ce, pe 17 august, Asociația „Forța Fermierilor” a avertizat că ar putea organiza proteste în masă dacă până la 21 august autoritățile nu vor înregistra „progrese” în trei probleme reclamate de agricultori: controlul tranzitului produselor agricole ucrainene prin Republica Moldova, licențierea importurilor de cereale și oleaginoase din Ucraina și renunțarea la majorarea TVA.