La 101 ani, Eileen Lavine încă lucrează ca jurnalistă, locuiește singură și spune că secretul longevității sale nu stă în exercițiile fizice, ci în felul în care își menține mintea activă și în optimismul cu care privește viața. Într-un interviu pentru TODAY.com citat de Antena 3 CNN, femeia a dezvăluit cele trei principii pe care le consideră esențiale pentru o viață lungă.
Născută la New York, Lavine și-a început cariera în presă încă din facultate, unde a devenit prima femeie aleasă pentru un mandat complet în funcția de redactor-șef al publicației studențești The Daily Cardinal. Ulterior a absolvit Școala de Jurnalism a Universității Columbia, a colaborat cu The New York Times și a lucrat în presa scrisă, radio și relații publice.
Chiar și astăzi, la peste un secol de viață, participă în fiecare săptămână la ședințele redacționale ale revistei Moment, unde activează ca redactor senior și revizuiește articole înainte de publicare.
Lavine spune că primul secret al longevității este menținerea minții permanent active. În fiecare dimineață citește mai multe ziare și reviste, rezolvă rebusuri, urmărește publicații online și participă la conferințe pe internet.
Al doilea principiu este să ai un scop și să continui să muncești. Deși ar putea fi pensionară de zeci de ani, jurnalista spune că faptul că încă lucrează și simte că poate contribui îi oferă energie și motivație.
Al treilea secret este optimismul și viața socială. Lavine povestește că a învățat de la mama sa să privească întotdeauna partea bună a lucrurilor. Joacă regulat bridge și poker cu prietenii, urmărește emisiuni-concurs și seriale împreună cu familia și păstrează legătura cu apropiații prin e-mail.
„Nu sunt o sportivă. Eu am totul aici sus”, spune femeia, arătând spre cap. Deși folosește un cadru pentru mers și nu mai poate face activitățile fizice de altădată, ea consideră că adevărata sa putere este mintea.
În memoriile publicate la vârsta de 97 de ani, Lavine scria că nu s-a simțit niciodată cu adevărat singură, deoarece a avut mereu activități care i-au dat un scop și oameni alături de care să își împartă timpul.
