Odată cu schimbarea anotimpului și vremii de afară, se schimbă și dispoziția. Mulți dintre noi au mai puțină energie și motivație, sunt mai trișți sau le lipsește entuziasmul. Pe lângă toate, mai pot apărea lipsa de socializare, dar și răcelile de sezon, care intensifică stările de anxietate.

Cea mai simplă soluție, pentru a preveni problemele care țin de astenia sezonieră, este să întărim imunitate. Metodele naturiste, vitaminele şi suplimentele ne pot ajuta să devenim mai fericiți, cât vremea devine tot mai posomorâtă.

Cinci ingrediente minune pentru imunitate puternică

Maca pentru fertilitate și entuziasm

Maca este o plantă folosită încă de incaşi, pentru a se proteja de boli. Iar dacă un produs se utilizează drept remediu mii de ani, e greu de contestat beneficiile asupra organismului. Are proprietate de a contracara oboseala fizică și factorii de stres, iar biologul din Peru, Gloria Chacun, a descoperit încă în 1980 că pulberea de maca crește fertilitatea şi dorinţa sexuală, atât la femei, cât și la bărbați. Încă un bonus plăcut, nu-i așa?!

Ginseng pentru concentrare și imunitate

Ginsengul stimulează activitatea creierului și întărește sistemul imunitar. S-a demonstrat științific că planta are proprietăți de combatere a infecțiilor bacteriene, iar persoanele care o consumă sunt mai puțin predispuse la maladii pulmonare. Un beneficiu adițional pentru cei care vor să dea jos niște kilograme în plus: ginsengul, consumat cu măsură și fără exces, scade secreția de leptină – hormonul responsabil de apetit. Cercetătorii de la Centrul Tang din Chicago mai afirmă că planta poate avea efecte antidiabetice și ajuta la stabilizarea nivelului de greutate și glicemie.

Ginkgo biloba pentru funcții cognitive și piele sănătoasă

Ginko biloba este un arbore răspândit în unele țări asiatice și are peste 270 de milioane de ani. Planta poate scădea nivelul trombocitelor, îmbunătăți circulația sanguină şi alunga așa-numiții radicali liberi – compuși care se formează după ce organismul își ia substanțele utile și le dezasimilează pe cele de care nu are nevoie. Radicalii liberi pot apărea și urmare a unor procese nocive, de exemplu expunere la raze ultraviolete, fumat, aer poluat, consum excesiv de alcool etc. Antioxidanții din Ginkgo biloba luptă cu ei și pot preveni mai multe maladii, inclusiv diabetul, cancerul sau bolile cardiovasculare. Planta îmbunătățește stare pielii și părului.

Vitamina B1 pentru energie și tinerețe îndelungată

Vitamina B1 mai este numită și „vitamina performanței intelectuale”. Odată ajunsă în organism, ea transformă glucidele în glucoza care produce energia necesară pentru corp. Vitamina B1 protejează nervii, contribuind direct la formarea substanțelor care îi acoperă și „au grijă” să nu se deterioreze. Printre beneficiile vitaminei B1 se numără îmbunătățirea memoriei, stimularea celulelor roșii în sânge, efectul anti-îmbătrânire și prevenirea bolii Alzheimer.

Vitamina B2 pentru inimă și ochi sănătoși

Vitamina B2 transportă oxigenul către celule. Insuficiența ei poate provoca anemie, dermatită, sensibilitate la lumină, sau deficit de fier. Vitamina îmbunătățește metabolismul, ajută la transformarea nutrienților în energia necesară organismului, previne boli neurologice precum Parkinson și scleroza, contribuie la vindecarea durerilor de cap, iar persoanele care o consumă regulat au risc mai mic să suporte cataractă sau glaucom. Deoarece B2 contribuie la sinteza hormonilor steroizi si producerea globulelor roșii, persoanele cu deficit sunt mai predispuse la anemie, iar cele care o consumă suficient au mai mult fier în organism.

Energy Booster – combo pentru imunitate de la Kirrano

Cele cinci ingrediente minune, vitaminele B1 și B2, extractele de ginseng, maca și ginko biloba, sunt combinate în Energy Booster Kirrano. Suplimentul alimentar crește concentrarea, susține reglarea activității hormonale, oferă organismului antioxidanți, reduce oboseala și îmbunătățește performanța fizică.

Cu o oră înainte sau după una dintre mesele principale, un flacon de Energy Booster se agită și se dizolvă într-un pahar cu apă. Veți simți diferența deja după primele zile, iar în mai bine de o săptămână veți uita de astenie și alte probleme sezoniere de sănătate și dispoziție.

#astenie #energie #Energy Booster Kirrano #imunitate #toamna

Iranul va considera „orice ţară participantă la instituirea restricţiilor economice” împotriva sa „drept inamică”, a declarat sâmbătă secretarul Consiliului suprem al securităţii naţionale iraniene, Mohsen Rezaei, scrie antena3.ro.

„Declarăm tuturor ţărilor din jurul nostru şi tuturor ţărilor lumii: nu vă alăturaţi războiului economic dus de SUA”, a avertizat la televiziunea de stat iraniană după ce Washingtonul a anunţat o întărire a sancţiunilor economice destinate să accentueze presiunea asupra Teheranului.

Dacă ţările respective refuză „să se distanţeze” de SUA, Iranul „le va afecta interesele”, a adăugat el.

„Noi nu am atacat încă niciun interes economic american” şi „până în prezent nu am ţintit decât baze militare, dar dacă vor să ne impună sancţiuni economice, SUA deţin întreprinderi petroliere şi economice în jurul Iranului şi în alte părţi, iar noi le vom lovi”, a continuat Rezaei.

Dacă Donald Trump „întreprinde o acţiune împotriva noastră, confruntarea dintre noi va fi ca un seism”, a mai ameninţat el.

Ministerul iranian de Externe acuzase SUA joi de „terorism economic”, după ce secretarul Trezoreriei american, Scott Bessent, jurase că Washingtonul va face „să se prăbuşească regimul” iranian cu noile sancţiuni.

Bessent urmează să ţină luni o conferinţă de presă unde ar urma să precizeze modul în care SUA intenţionează să-şi sporească presiunea, la aproape şase luni de la începerea războiului declanşat printr-un atac israeliano-american împotriva Iranului.

Washingtonul a cerut altor guverne, în special Beijingului, să participe la eforturile vizând izolarea economiei iraniene.

Dar China, partener economic strategic al Iranului, a criticat această iniţiativă, apreciind că „sancţiunile şi presiunea” americane nu ar permite rezolvarea conflictului în Orientul Mijlociu.

Printre marii parteneri comerciali ai Iranului figurează şi Emiratele Arabe Unite, care au anunţat marţi suspendarea până la noi ordine a „tuturor schimburilor comerciale şi a tranzacţiilor financiare” cu această ţară.