Mulți dintre noi ne-am format un obicei din a sta în fața televizorului până când adormim și de a mai opri dispozitivul de-abia dimineață sau peste noapte, dacă nu este unul inteligent, care se stinge singur după un anumit interval de timp de inactivitate în folosirea telecomenzii.

Medicii neurologi atrag atenția asupra faptului că această practică este extrem de nesănătoasă și poate avea consecințe grave asupra sănătății, de-a lungul timpului, scrie playtech.ro.

Un studiu nou scoate la iveală faptul că, atunci când dormi cu televizorul aprins, creierului tău îi dăunează. Explicația este cât se poate de simplă. Se pare că mintea ta rămâne foarte activă, creierul tău captând în continuare vocile necunoscute și suntele, pentru a fi pregătit și a rămâne atent la potențialele amenințări.

Cercetătorii din Austria au măsurat activitatea creierului adulților adormiți ca răspuns la voci familiare și necunoscute. Rezultatele cercetărilor arată clar o intensitate în activitatea cerebrală a persoanelor care adorm în timp ce televizorul rulează voci necunoscute.

Chiar dacă ochii noștri sunt închiși și nu mai percepem vizual ceea ce ne înconjoară, creierul continuă să monitorizeze mediul în timp ce dormim, echilibrând nevoia de a proteja somnul cu nevoia de a ne trezi.

Experții trag un semnal de alarmă

Potrivit experților, o modalitate prin care realizează acest lucru este să răspundă selectiv la voci necunoscute față de vocile familiare.

Acest lucru se poate întoarce la procesul lung al evoluției umane și la nevoia de a se trezi rapid în fața unui potențial pericol, caracterizat de indicii auditive mai puțin familiare.

În general, studiul sugerează că vocile necunoscute – precum cele care vin de la un televizor – împiedică un somn odihnitor, deoarece creierul este în alertă continuă și nu are răgaz să se odihnească. Suntem fix ca în situația oamenilor primitivi, care dormeau iepurește, cu teama că în orice moment ar putea fi atacați de un animal sălbatic, de exemplu.

Deși televizorul nu reprezintă un pericol pentru noi, asemănător animalelor sălbatice, el ne poate crea probleme de ordin medical, dacă nu ne bucurăm de el în anumite limite și respectând programul de somn.

#experti #somn #televizor

Parlamentul European a anunţat luni, 14 septembrie, că îşi va deschide un birou la Ottawa ce va avea rolul de a consolida relaţiile parlamentare între Uniunea Europeană şi Canada, potrivit unui comunicat de presă al legislativului european, scrie Digi24.

Decizia a fost luată de Biroul Parlamentului European (compus din preşedintele Parlamentului European, cei 14 vicepreşedinţi şi cei cinci chestori) şi survine cu trei zile înaintea discursului pe care premierul canadian Mark Carney îl va rosti în plenul Parlamentului European, la Strasbourg, pe 17 septembrie. Ea evidenţiază angajamentul PE faţă de adâncirea dialogului politic şi a cooperării cu Canada.

Biroul de la Ottawa va întări prezenţa PE în Canada, va spori popularizarea în rândul publicului canadian a activităţii Parlamentului European şi va facilita schimburile parlamentare. De asemenea, el va servi ca platformă importantă pentru angajamentul parlamentar în chestiuni de importanţă strategică în creştere atât pentru UE, cât şi pentru Canada, notează Agerpres.

„Într-o perioadă când lumea devine mai impredictibilă, parteneri în deplin acord trebuie să lucreze împreună mai îndeaproape. Europa şi Canada împărtăşesc valori, interese şi un angajament faţă de aceeaşi ordine internaţională bazată pe reguli. Prezenţa noastră în Ottawa va transforma acest parteneriat într-o cooperare parlamentară chiar mai strânsă – de la securitatea transatlantică şi comerţ la Arctica şi toate provocările pe care le întâmpinăm împreună”, a declarat preşedinta PE, Roberta Metsola.

În prezent, Parlamentul European are nouă birouri în exteriorul Uniunii Europene: la Addis Abeba pentru relaţiile cu Uniunea Africană, la Chişinău pentru relaţiile cu întreaga regiune a Parteneriatului Estic, la Jakarta pentru relaţiile cu ASEAN, la Londra pentru relaţiile cu Regatul Unit, la New York pentru relaţiile cu ONU, în Panama pentru relaţiile cu America Latină şi Caraibe, la Tirana pentru Balcanii de Vest, la Washington pentru relaţiile cu SUA şi la Kiev, unde PE a deschis o reprezentanţă oficială, consolidând prezenţa şi sprijinul său în teren.