Haina în care dormi poate fi sursa unui somn prost! Ce fel de textile ne recomandă dermatologii

Te-ai gândit vreodată că sursa unei nopți prost dormite poate fi haina în care dormi? Ei bine acest lucru este confirmat și de către dermatologi. Experții recomandă ca atunci când achiziționați o pijama, să vă concentrați pe pe respirabilitatea țesăturii și confortul produsului.

„Desigur, nu este nimic rău în dormi goi – nu este nimic de prisos pe corp, benzi elastice sau haine ce ne strâng, corpul respiră din plin. Dar, în acest caz, transpirația este absorbită direct în lenjeria de pat, așa că așternuturile și cuverturile trebuie să fie schimbate mai des decât de obicei”, a avertizat dermatologul rus Natalia Jovtan.

Pijamalele pot fi spălate o dată sau de două ori pe săptămână, chiar dacă sunt purtate direct pe corp.

„Nu este nevoie să le spălați la fel de des ca și lenjeria intimă, pentru că ne îmbrăcăm hainele de noapte după procedurile noastre de igienă de seară”, a adăugat aceasta.

Hainele de noapte trebuie curățate în condiții speciale, deoarece detergenții pot provoca dermatită de contact. Prin urmare, medicul recomandă alegerea prafului de spălat fără sulfati. De asemenea, nu trebuie să cumpărați geluri cu arome dure pentru a evita o reacție alergică, tuse și ochi lăcrimați.

„Încercați să nu folosiți balsam de rufe, deoarece particulele acestui agent pot fi prinse în fibrele țesăturii. În mașinile de spălat, setați modul de clătire dublă”, a spus medicul dermatolog.

Potrivit expertului, cel mai rafinat material pentru îmbrăcămintea de noapte este mătasea. Dar nu adaugă căldură și confort, așa că este mai bine să lăsați produsele din mătase pentru zilele calde. Pentru iarnă, merită să cumpărați îmbrăcăminte din flanel sau din bumbac tricotat, cu excepția materialelor sintetice.

„Conform SanPiN, doar o cantitate mică de fibre artificiale este permisă în țesăturile pentru lenjerie de corp și lenjerie de noapte. Sinteticele nu absorb umezeala, astfel încât o persoană va transpira toată noaptea și acesta este un mediu favorabil pentru dezvoltarea microflorei fungice și bacteriene”, a explicat interlocutoarea

În timpul verii, este permis să ieșiți pe balcon în pijamale sau să beți o ceașcă de cafea în cabana de vară. Dar a fi pe o stradă a orașului într-un set în care trebuie să te culci este extrem de nedorit. Este necesar să împărțim hainele în trei tipuri: pentru somn, acasă și pe stradă, a concluzionat specialistul.

Trei bărbaţi au fost arestaţi joi, 23 octombrie curent, în Marea Britanie în cadrul unei anchete în curs, cei trei fiind suspectaţi că au ajutat serviciul de spionaj al Rusiei, transmite digi24.ro.

Ei sunt suspectaţi de infracţiuni în temeiul Legii privind securitatea naţională, iar ancheta este condusă de detectivii de la Poliţia antiteroristă din Londra.

Cei trei bărbaţi – în vârstă de 48, 45 şi 44 de ani – au fost arestaţi la adrese din vestul şi centrul Londrei.

Percheziţiile sunt încă în curs la aceste adrese, precum şi la o altă adresă din vestul Londrei, potrivit The Guardian.

Toţi cei trei bărbaţi au fost arestaţi sub suspiciunea de a fi asistat un serviciu de informaţii străin, infracţiune prevăzută de secţiunea 3 din Legea privind securitatea naţională (NSA) din 2023, şi au fost duşi la o secţie de poliţie din Londra.

Ţara la care se referă presupusele infracţiuni este Rusia.

„Observăm un număr tot mai mare de persoane pe care le-am descrie ca „intermediari” recrutaţi de serviciile de informaţii străine, iar aceste arestări sunt direct legate de eforturile noastre continue de a perturba acest tip de activitate”, a declarat comandantul Dominic Murphy, şeful poliţiei antiteroriste din Londra.

El a avertizat că oricine ar putea fi contactat şi tentat să desfăşoare activităţi criminale în numele unui stat străin aici, în Regatul Unit, ar trebui să se gândească bine.

„Acest tip de activitate va fi investigat, iar orice persoană implicată se poate aştepta să fie urmărită penal, existând consecinţe potenţial foarte grave pentru cei care vor fi condamnaţi”.