În cât timp se elimină total alcoolul din organism?

Alcoolul este procesat în principal de ficat, prin intermediul unei enzime numite alcool dehidrogenază. Viteza cu care organismul descompune alcoolul depinde de factori precum genetica, vârsta, greutatea, cantitatea consumată și prezența alimentelor în stomac. În general, alcoolul este metabolizat la o rată de 15-25 mg pe oră, însă aproximativ 2%-5% din alcool este eliminat prin transpirație, respirație sau urină.

Când alcoolul ajunge în tractul gastrointestinal, acesta este absorbit rapid în fluxul sanguin prin pereții stomacului și ai intestinului subțire. Alimentele din stomac pot încetini însă această absorbție, fie prin absorbția alcoolului, fie prin reducerea contactului său cu pereții stomacului.

Cum este măsurat alcoolul în corp

Conținutul de alcool în sânge (BAC – Blood Alcohol Content) indică nivelul de alcool din fluxul sanguin, exprimat în miligrame pe mililitru și afișat ca procent. BAC depinde de cantitatea consumată, rata de absorbție, prezența alimentelor în stomac, greutate, vârstă și alți factori genetici.

Cât timp rămâne alcoolul în organism

Detectarea alcoolului depinde de metoda de testare:

Sânge: până la 12 ore.
Respirație: între 12 și 24 de ore.
Urină: 12-24 ore (până la 72 de ore pentru consum excesiv).
Salivă: până la 12 ore.
Păr: până la 90 de zile.

Alcoolul are o timp de înjumătățire de 4-5 ore, ceea ce înseamnă că organismul are nevoie de mai mult timp pentru eliminarea completă în cazurile de consum excesiv.

Efectele alcoolului în funcție de concentrație

La un conținut de alcool în sânge de 0,05%, majoritatea persoanelor încep să manifeste semne de intoxicație ușoară, cum ar fi dificultăți de coordonare. Condusul devine periculos de afectat la 0,07%, iar la 0,10%, semnele de intoxicație devin evidente.

Pentru o femeie de 68 kg, consumul a 4 băuturi într-o oră poate atinge un conținut de alcool în sânge de 0,1%. Definiția unei băuturi standard este:

355 ml de bere.
148 ml de vin.
44 ml de băuturi spirtoase (vodcă, rom, whisky).

Cât te ajută cafeaua sau energizantele

Eliminarea unei băuturi variază în funcție de metabolism, sex, greutate și alți factori. Consumul de apă, cafea sau odihna nu accelerează eliminarea alcoolului din sânge, ci doar îmbunătățesc senzația de alertă.

Riscul supradozajului de alcool

Un supradozaj de alcool apare atunci când nivelul conținutului de alcool în sânge atinge valori critice, punând în pericol funcții vitale precum respirația sau ritmul cardiac. La un conținut de alcool în sânge de:

0,16%-0,30%: riscul de pierdere a conștienței, judecată afectată, vărsături și dezechilibru sever.
0,31%-0,45%: risc de supradozaj fatal din cauza depresiei respiratorii sau a stopului cardiac.

Semne ale supradozajului de alcool

Confuzie severă
Pierderea conștienței
Vomă persistentă
Piele rece, palidă sau albăstruie
Respirație încetinită sau neregulată

Consumul excesiv de alcool într-un timp foarte scurt crește semnificativ riscul supradozajului. De asemenea, combinarea alcoolului cu sedative sau opioide amplifică riscul, afectând respirația și ritmul cardiac.

Concluzie

Consumul responsabil de alcool este esențial pentru a evita efectele negative asupra sănătății și riscurile juridice sau de siguranță. Educarea cu privire la modul în care alcoolul este metabolizat și la efectele sale poate ajuta la prevenirea situațiilor periculoase.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

#alcool

În ajunul sărbătorii de Bobotează, Inspectoratul General pentru Situații de Urgență (IGSU) vine cu recomandări către cetățeni pentru a preveni situațiile de risc în timpul scufundatului.

Astăzi, 17 ianuarie, angajații IGSU, împreună cu polițiștii și carabinierii, au desfășurat un exercițiu demonstrativ, care a avut drept scop prevenirea accidentărilor în bazinele acvatice, dar și evitarea unor situații de risc legate de scufundatul oamenilor în apa rece a lacurilor din țară. Acțiunile au avut loc pe plaja lacului din parcul „La Izvor” din Chișinău, în vizorul oamenilor.

„Exercițiul organizat de specialiști a demonstrat o serie de recomandări și acțiuni care trebuie să fie întreprinse de către cetățeni, în scopul respectării normelor de securitate în timpul scăldatului de Bobotează. Astfel, potrivit salvatorilor și angajaților SMURD, iubitorii de scufundare trebuie să țină cont de câteva recomandări obligatorii pentru a evita problemele de sănătate”, transmite instituția.

Scăldatul se recomandă doar în locuri special amenajate, dotate cu scări de lemn, iar înainte de a intra în apă, corpul trebuie să fie încălzit. Aflarea în apa rece nu trebuie să dureze mai mult de 10 secunde, iar după ieșirea din ea, persoanele trebuie să-și șteargă corpul cu un prosop și să îmbrace haine groase pentru a evita hipotermia. De asemenea, specialiștii atenționează cetățenii că este interzisă aglomerarea persoanelor pe suprafața gheții, scăldatul copiilor fără supraveghere, scufundarea sub apă direct de pe gheață, dar și scăldatul în stare de ebrietate.

Inspectoratul General pentru Situații de Urgență anunță că pe parcursul sărbătorii, 37 grupe mobile din cadrul subdiviziunilor IGSU, IGP și IGC vor patrula cele 57 de locații destinate tradiției din toată țara și vor veghea asupra siguranței celor care se vor afla în apropierea zonelor acvatice, asigurând securitatea acestora.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Amintim că joi, 16 ianuarie, Poliția de Frontieră anunța că scăldatul în râurile Prut și Nistru este interzis, cu excepția zonelor de recreere corespunzătoare bazinelor acvatice destinate odihnei și scăldatului. Scopul acestei măsuri este de a asigura securitatea frontierei de stat, luând în considerație că râurile se află în zona de frontieră și sunt supuse unui regim special de protecție. Pentru a preveni incidentele periculoase și protejarea vieții persoanelor participante, în contextul temperaturilor scăzute și riscurilor generate de curenții de apă.