O bunică în vârstă de 80 de ani a devenit virală pe rețelele sociale pentru că are un ten aproape perfect, cu chipul definit și aproape fără riduri, scrie Digi24.ro
Nepoata ei a dezvăluit secretul: are o rutină lungă de îngrijire a pielii, ia suplimente în fiecare zi și mănâncă multe alimente fermentate.
Ridurile, petele solare și pierderea de grăsime sunt o parte naturală a procesului de îmbătrânire a pielii. Dar o femeie de 80 de ani pare să fi evitat în mare măsură toate acestea.
Nepoata a declarat pentru Business Insider că bunica sa are grijă de tenul ei de la 20 de ani.
Printre produsele ei sunt spray facial, serum cu vitamina C, ceramide și mai mulți acizi care netezesc pielea, o hidratează, mențin nivelul de acid hialuronic și o protejează de razele ultraviolete, despre care se știe că provoacă riduri. În total, folosește 5 produse cosmetice dimineața și o cremă emolientă antirid seara.
În fiecare zi, timp de 20 de ani, bunica de 80 de ani a băut un shake cu pudră de proteine din soia și pudră de vitamina C de la un brand japonez numit Miki, amestecate cu extract de prune și ulei de avocado. Studiile sugerează că consumul suficient de proteine este bun pentru sănătatea tenului.
În plus, vitamina C ajută la protejarea pielii împotriva soarelui și la diminuarea ridurilor, spune un dermatolog.
Totodată, aceasta mănâncă un mic dejun bogat și că gătește majoritatea meselor acasă.