Curs valutar
  • EUR
    19.2262
    -0.505%
  • USD
    17.7412
    -0.1815%
  • RUB
    0.1951
    -0.3588%
  • RON
    3.8647
    -0.4968%
  • UAH
    0.4497
    -0.467%

Te trezești cu fața umflată dimineața? Iată care pot fi cauzele

10 Apr. 2024, 07:51
 // Categoria: Life // Autor:  Redacția Realitatea
10 Apr. 2024, 07:51 // Life //  Redacția Realitatea

Și astăzi te-ai trezit cu fața umflată? Dormi opt ore pe zi, nu te simți obosită, dar oricum ești umflată? Dacă răspunsul este da, atunci acest articol este pentru tine.

Dacă te trezești cu fața umflată dimineața, cel mai probabil de vină este poziția în care dormi, faptul că nu te demachiezi înainte de culcare, că dormi prea puțin și desigur, la fel de importante sunt alimentele pe care le consumi seara. Chiar dacă și acum am enumerat câteva cauze care duc la umflarea feței, acestea nu sunt toate.

Dormi cu fața în pernă

Dacă obișnuiești să dormi cu fața în pernă sau nu ai capul ușor mai ridicat față de restul corpului, circulația sângelui este îngreunată la nivelul feței și asta duce la retenția de lichide. În consecință, te vei trezi cu fața umflată dimineața.

Nu te demachiezi înainte de culcare

Dacă dormi cu machiaj pe față, e foarte posibil să dezvolți dermatită de contact. În consecință, pielea va fi iritată, roșie, cearcănele își vor face apariția, iar fața umflată dimineața este deja o certitudine. Prin urmare, nu merge la culcare înainte să ștergi orice urmă de rimel și fond de ten care ți-ar putea afecta pielea.

 Ai probleme renale

Conform doc.ro unele probleme renale grave pot genera umflarea feței în contextul instalării sindromului nefrotic, cu persistența unei hiperproteinemii ( prea multe proteine în urină). Acest lucru cauzează umflături și în alte zone ale corpului, cum ar fi mâinile, abdomenul și picioarele.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Mănânci sărat seara

Un alt motiv frecvent pentru care ai fața umflată dimineața este faptul că mănânci sărat în seara precedentă. Alimentele bogate în sare duc la retenție de apă în țesuturi și la consum excesiv de apă. Drept urmare, sarea nu este suficient de rapid eliminată prin urină și rămâne în țesuturi, în special la nivelul feței.

Bei alcool

Ochii încercănați și fața umflată dimineața pot fi și consecințe ale consumului de alcool în seara precedentă. La fel ca alimentele sărate, alcoolul duce la deshidratare și retenție de apă în țesuturi.

Ești la menstruație

În perioada de dinainte de menstruație, dar și în timpul acesteia, corpul reține mai multe lichide. Astfel, te poți simți mai balonată decât de obicei, iar fața ta poate fi ușor umflată la trezire.

Alergie

Poți să ai o reacție alergică la diverse substanțe, cum ar fi părul de animale, praful, polenul sau sporii de mucegai. Printre simptome se numără nu doar umflarea feței, dar și roșeața, mâncărimea și usturimea ochilor. Aceste simptome oculare pot apărea în tandem cu strănutul, scurgerile nazale și mâncărimea nasului.

Iată ce poți să faci dacă te-ai trezit cu fața umflată. Câteva remedii eficiente:

Folosește o rolă de masaj

Dispozitivele pentru masaj facial sunt tot mai populare, tocmai pentru că au beneficii de necontestat pentru frumusețe. Rolele din piatră sau cele din cauciuc, reduc rapid aspectul de față umflată. Masează obrajii și linia maxilarului de sus în jos, apoi către gât, pentru a elimina excesul de fluide din zona feței. Păstrează rola cu jad în frigider pentru ca temperatura scăzută să stimuleze și mai mult drenajul.

Aplică produse de îngrijire cu cofeină

Alege produse cosmetice care conțin cofeină. Acest ingredient are proprietatea de a micșora vasele de sânge, ceea ce elimină excesul de fluide la nivelul feței.

Este foarte important să scapi de o față umflată, pentru că astfel îți menții sănătatea. De aceea, ai grijă la ce mănânci și câtă apă consumi pe zi.

Realitatea Live

QR Tour dedicat Summitului desfăşurat acum un an la Castel Mimi
QR Tour dedicat Summitului desfăşurat acum un an la Castel Mimi
Maib susține antreprenorii cu noi facilități prin Programul guvernamental „373”
Maib susține antreprenorii cu noi facilități prin Programul guvernamental „373”
Victoriabank susține echipa olimpică a Republicii Moldova
Victoriabank susține echipa olimpică a Republicii Moldova
Primește transferuri din străinătate direct pe cardul Moldindconbank și poți câștiga bani
Primește transferuri din străinătate direct pe cardul Moldindconbank și poți câștiga bani
Nikolay Borissov a fost aprobat de către BNM în calitate de membru al Consiliului Moldindconbank
Nikolay Borissov a fost aprobat de către BNM în calitate de membru al Consiliului Moldindconbank
20 Mai 2024, 08:12
 // Categoria: Slider // Autor:  Redacția Realitatea
20 Mai 2024, 08:12 // Slider //  Redacția Realitatea

Evenimentele pe care le poți urmări astăzi, 20 mai, în direct pe RLIVE TV și rlive.md:

10:00 Prezentarea bunurilor achiziționate în cadrul proiectului „Consolidarea capacităților de protecție și incluziune socio–economică a refugiaților ucraineni, a resortisanților țărilor terțe și a comunităților gazdă din Moldova”

11:00 Conferință de presă susținută de Conducerea Partidului Social Democrat European (PSDE)

11:00 Ședința operativă a serviciilor Primăriei Chișinău din 20 mai 2024

12:00 Conferință de presă cu genericul: „Detalii despre cercetarea penală și judecătorească a cauzei penale privind uciderea din culpă a lui Dan Osipciuc”

16:00 Decernarea premiilor Tulip Press Awards, ediția 2024.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

RLIVE TV este distribuit în toate rețelele de cablu și IPTV primele fiind Moldtelecom, StarNet, Orange, ARAX, etc.

Acoperirea pe țară este de peste 80 % din total abonați TV.

RLIVE TV este prezent și în online, pe site-urile realitatea.mdRlive.md, bani.mdrupor.mdmoldovalive.md, diez.md, deschide.mdziarulnational.mdnordnews.mdzugo.md, paranteze.mdmoldova.org, newsmaker.md, într-un widget comod, pe paginile principale și de știri.

RLIVE TV este un nou concept de televiziune modernă și inedită, bazată pe grafică și vizual, o transpunere a online-ului pe TV, orientată spre oamenii care privesc TV în timpul zilei, la birou sau acasă.

Contentul de bază este reprezentat prin transmisiunile live ale celor mai importante evenimente sociale, economice, culturale și politice din țară, conferințe și ședințe, cu buletine de știri la finalul fiecărei ore, fillere și rubrici informative și educative pentru diverse vârste și domenii de interes.

QR Tour dedicat Summitului desfăşurat acum un an la Castel Mimi
QR Tour dedicat Summitului desfăşurat acum un an la Castel Mimi
Maib susține antreprenorii cu noi facilități prin Programul guvernamental „373”
Maib susține antreprenorii cu noi facilități prin Programul guvernamental „373”
Victoriabank susține echipa olimpică a Republicii Moldova
Victoriabank susține echipa olimpică a Republicii Moldova
Primește transferuri din străinătate direct pe cardul Moldindconbank și poți câștiga bani
Primește transferuri din străinătate direct pe cardul Moldindconbank și poți câștiga bani
Nikolay Borissov a fost aprobat de către BNM în calitate de membru al Consiliului Moldindconbank
Nikolay Borissov a fost aprobat de către BNM în calitate de membru al Consiliului Moldindconbank
 
Covor moldovenesc, „așternut” pe aleea Grigore Vieru din Capitală
Covor moldovenesc, „așternut” pe aleea Grigore Vieru din Capitală
Târgul de cariere Chișinău 2021: Hai că variante există
Târgul de cariere Chișinău 2021: Hai că variante există
Expoziţia Internaţională World Press Photo, la Chișinău
Expoziţia Internaţională World Press Photo, la Chișinău
Inaugurarea expoziției „100 cele mai bune afișe 20”, la Muzeul Național de Artă al Moldovei
Inaugurarea expoziției „100 cele mai bune afișe 20”, la Muzeul Național de Artă al Moldovei
Scuarul teatrului dramatic rus de stat „A. P. Cehov”, amenajat de Halloween
Scuarul teatrului dramatic rus de stat „A. P. Cehov”, amenajat de Halloween
Monument dedicat eroilor Armatei Române, în parcul „Valea Morilor” din Capitală
Monument dedicat eroilor Armatei Române, în parcul „Valea Morilor” din Capitală