Obezitatea afectează aproximativ 30% din populația lumii și reprezintă un risc major pentru sănătatea cardiovasculară. Combinația dintre obezitate și fumat poate fi fatală pentru inimă și crește riscul deceselor premature. Chiar și așa, persoanele supraponderale sau care suferă de obezitate continuă să fumeze, de teama că vor lua rapid în greutate după ce vor renunța la fumat. Medicul cardiolog Mihai Tașnic susține că o persoană care se lasă de fumat poate lua, în medie, 5 kilograme, iar în prezent există mai multe soluții pentru a renunța la țigări.

Mihai Tașnic afirmă că beneficiile renunțării la fumat sunt mult mai mari, iar persoanele cu probleme de greutate nu trebuie să le fie frică să se lase de acest obicei. Potrivit medicului,

întrucât fumatul reprezintă o dependență fiziologică și psihologică e nevoie de un ansamblu de măsuri. Astfel, primul principiu este susținerea pacientului din punct de vedere psihologic, fie de familie, fie de un profesionist. Al doilea principiu este substituția nicotinică.

„Sunt utilizate produsele farmacologice de substituție precum: plasturi, picături, gume de mestecat care conțin substanțe ce ajută la renunțarea la fumat. Totodată, organizațiile mondiale, inclusiv Asociația Cardiologilor, începând cu anul 2021, prescriu dispozitive electronice care înlocuiesc țigara clasică”, a declarat Mihai Tașnic în cadrul unei emisiuni televizate.

Specialistul susține că, în urma cercetărilor științifice, s-a demonstrat că datorită absenței procesului de ardere, nivelul substanțelor nocive emanate de dispozitivele electronice este mai mic decât într-o țigară obișnuită.

„Nicotina, în sine, este doar o mică parte care influențează în mod negativ asupra organismului, însă arderea tutunului produce circa 40 de componenți cancerigeni, letali, care foarte rău influențează organismul”, menționează Mihai Tașnic.

Obezitatea este un diagnostic inclus în clasificatorul internațional de boli, dar, la fel ca și colesterolul ridicat sau hipertonia arterială, este o stare a organismului care poate rezulta în complicații serioase. Iată de ce specialiștii recomandă să fie luate măsurile necesare cât mai curând posibil, pentru a evita eventualele repercusiuni.

„În primul rând, un om care suferă de obezitate trebuie să consulte doctorul endocrinolog, fiindcă sunt foarte multe cauze endocrine, interne, dezechilibrul hormonal, care duc la exces de greutate și obezitate. Foarte des, medicii endocrinologi sunt și dietologi. Aceștia vor calcula și vor programa pe zile dieta, astfel încât pacientul să se alimenteze corect, să consume numărul potrivit de calorii, alimentele necesare, la intervale corecte. De asemenea, foarte des pacienții care suferă de obezitate au nevoie și de consultația cardiologului”, declară Mihai Tașnic.

Specialiștii notează că prima etapă constă dintr-o dietă strictă, recomandată de un specialist cu studii medicale.

„După ce pacientul va micșora greutatea corpului, acesta va putea să facă sport, sub stricta supraveghere a antrenorului, care, de asemenea, trebuie să aibă cunoștințe în domeniul medicinii. Dacă o persoană care suferă de obezitate va începe imediat să facă sport acesta își va distruge articulațiile”, atenționează medicul cardiolog.

Potrivit datelor Organizației Mondiale a Sănătății, 2,8 milioane de persoane mor anual din cauza excesului de greutate sau a obezității. Totodată, 8 milioane de persoane își pierd viața urmare a bolilor provocate de fumat.

#fumatul #Obezitatea #sănătatea inimii

Autoritățile germane sunt îngrijorate de riscul unor violențe în timpul protestelor anunțate pentru weekendul de Halloween, când mai multe grupări radicale ar putea ieși în stradă.

Comercianții se pregătesc să își protejeze magazinele, iar unele evenimente pentru copii au fost anulate, pe fondul amenințărilor distribuite online.

Potrivit publicației Bild, serviciile de securitate din Germania avertizează asupra posibilității unor atacuri împotriva polițiștilor, în contextul mobilizării unor grupări extremiste de stânga și de dreapta, dar și al apelurilor la protest lansate pe rețelele sociale.

Îngrijorările autorităților vizează în special weekendul din jurul datei de 31 octombrie, când există riscul ca extremiști de stânga, islamiști și tineri violenți din cartiere defavorizate să participe la manifestații.

Un reprezentant al structurilor de securitate a declarat că tineri comuniști s-ar antrena în sporturi de contact pentru a fi pregătiți de confruntări în timpul demonstrațiilor, transmite Mediafax.

De asemenea, au fost semnalate presupuse incidente în care polițiștii ar fi fost atrași în capcane prin apeluri false la numerele de urgență.

Publicația germană relatează că numărul actelor de violență atribuite extremiștilor de stânga este în creștere, fără a prezenta însă, în fragmentele disponibile, date statistice concrete.

Tensiunile sunt amplificate de mesajele distribuite pe platformele sociale de rețeaua de protest „Gen Z regelt das”, care promovează manifestații în mai multe orașe germane, inclusiv în Köln.

Organizatorii folosesc inclusiv imagini generate cu inteligență artificială, care înfățișează marșuri cu torțe, în timp ce alte mesaje îndeamnă participanții să își acopere fețele.

Unele postări conțin amenințări cu violențe și jafuri, precum și apeluri la răsturnarea sistemului politic. A fost semnalată și distribuirea unui afiș îndreptat împotriva unor politicieni.

În paralel, publicația susține că și grupările de extremă dreapta se mobilizează pentru acest weekend.

Riscul unor confruntări provoacă îngrijorare în rândul comercianților, care se tem că magazinele ar putea deveni ținte ale vandalismului sau jafurilor.

Unii proprietari intenționează să își baricadeze spațiile comerciale, iar anumite evenimente de Halloween destinate copiilor au fost deja anulate din motive de siguranță.

Consiliul Central al Evreilor din Germania a transmis, la rândul său, un avertisment în legătură cu riscurile asociate weekendului.

Autoritățile analizează măsurile de securitate necesare pentru prevenirea incidentelor, în timp ce asociațiile comerciale pregătesc recomandări pentru proprietarii de magazine.

Deocamdată, amploarea manifestațiilor și numărul participanților rămân neclare. Amenințările semnalate nu înseamnă că violențele se vor produce, însă au determinat creșterea preocupărilor privind siguranța publică înaintea zilei de 31 octombrie.