Deși există puține cercetări științifice privind beneficiile consumului de apă caldă, susținătorii sănătății alternative susțin că apa caldă este o modalitate ușoară de a îmbunătăți sănătatea.

În timp ce apa potabilă la orice temperatură poate susține bunăstarea generală, se crede că apa fierbinte poate oferi o serie de beneficii suplimentare pentru sănătate Se spune că apa fierbinte este o modalitate ușoară de a îmbunătăți sănătatea. Când o persoană nu bea suficientă apă, intestinul subțire absoarbe cea mai mare parte a apei din alimente și băuturi. Acest lucru provoacă deshidratare și poate face mai dificilă mișcarea intestinală.

Deshidratarea cronică poate provoca constipație cronică. Această constipație poate face mișcările intestinale dureroase și poate provoca alte probleme, inclusiv hemoroizi și balonare.

Consumul de apă fierbinte ajută la descompunerea mai rapidă a alimentelor. Reduce riscul de constipație prin susținerea mișcărilor intestinale regulate.

Detoxifierea organismului

Specialiștii în domeniul medical susțin că apa fierbinte ar putea ajuta organismul să se detoxifice. Când apa este suficient de fierbinte pentru a crește temperatura corpului unei persoane, poate provoca transpirație. Transpirația elimină toxinele și poate ajuta la curățarea porilor.

Circulație îmbunătățită

Apa fierbinte este un vasodilatator, adică extinde vasele de sânge, îmbunătățind circulația. Acest lucru poate ajuta mușchii să se relaxeze și să reducă durerea. Deși nu există studii care au legat în mod direct apa fierbinte de îmbunătățirea susținută a circulației, chiar și îmbunătățirile scurte ale circulației pot susține o mai bună circulație a sângelui către mușchi și organe.

Pierderea în greutate

ResearchTrusted Source a susținut de multă vreme ideea că a bea mai multă apă poate ajuta o persoană să piardă în greutate. Acest lucru se poate datora parțial faptului că consumul de apă crește senzația de sațietate. Apa ajută, de asemenea, organismul să absoarbă nutrienții și elimină toxinele.

Un studiu publicat în 2003 a constatat că trecerea de la apă rece potabilă la apă caldă ar putea crește pierderea în greutate. Cercetătorii au descoperit că consumul a 500 ml de apă înainte de masă a crescut metabolismul cu 30%.

Reducerea durerii

Apa fierbinte îmbunătățește circulația și, de asemenea, poate îmbunătăți fluxul sanguin, în special la mușchii răniți. Nicio cercetare nu a legat direct consumul de apă caldă de ameliorarea durerii.

Cu toate acestea, oamenii folosesc în mod obișnuit pachete de căldură și sticle cu apă fierbinte pentru a reduce durerea. Consumul de apă caldă poate oferi o oarecare ameliorare a durerii interne, dar este important de reținut că o temperatură ridicată poate, de asemenea, exacerba umflarea.

Secretarul britanic al Apărării, Wes Streeting, a afirmat, marți, 27 octombrie, că președintele rus Vladimir Putin „ne pune la încercare și testează hotărârea NATO” și a avertizat că Marea Britanie și Alianța Nord-Atlantică trebuie să fie pregătită pentru scenariul în care „se află în război cu Rusia”, scrie mediafax.ro.

Potrivit The Guardian, el a mai spus că „trebuie să fim pregătiți pentru un scenariu în care Regatul Unit și NATO se vor afla în război cu Rusia”, aducând în discuțiile afirmațiile făcute de Putin înaintea invaziei din Ucraina, contrare acțiunilor întreprinse ulterior.

„Nu pentru că ne dorim războiul – nu avem nimic împotriva poporului rus și nu dorim un război cu Rusia; NATO este o alianță defensivă –, dar când Putin ne asigură că nu are intenția de a provoca un război cu NATO, ne amintim de ceea ce a spus despre Ucraina cu doar câteva zile înainte de invazie”, a subliniat secretarul britanic al Apărării, potrivit sursei citate.

El a continuat spunând că NATO este pregătită „să apere fiecare centimetru din teritoriul său” și a reitera continuarea sprijinului pentru Ucraina.

„Cu cât suntem mai pregătiți să facem față Rusiei, să apărăm fiecare centimetru din teritoriul NATO, cu atât este mai puțin probabil să ne regăsim în acel scenariu. Polonia este unul dintre cei mai mari și, cu siguranță, cel mai de încredere prieten al nostru din Europa, iar noi prețuim și apreciem foarte mult această prietenie”, a adăugat Wes Streeting.

Declarațiile acestuia vin după ce în urmă cu două săptămâni, directorul general al MI5, Sir Ken McCallum, a descris Rusia drept „agresorul numărul unu” și a acuzat Moscova că desfășoară un război hibrid, încercând însă să rămână sub pragul care ar putea provoca un răspuns colectiv al NATO.

Potrivit lui McCallum, Kremlinul încearcă să destabilizeze statele europene în timp ce ofensiva sa militară din Ucraina înregistrează progrese reduse, obținute cu costuri foarte mari.