Asociația Medicală Teritorială Buiucani invită locuitorii Capitalei să participe luni, 14 iunie, la o acțiune de donare voluntară a sângelui, cu prilejul Zilei Mondiale a Donatorului de Sânge. Acțiunea vizează persoanele care au între 18 și 60 de ani.

Evenimentul se va desfășura în scuarul Grădinii Publice „Ștefan cel Mare și Sfânt”, începând cu ora 09:00 și va dura până la ora 15:00.

Pentru a dona sânge, persoane trebuie să corespundă următoarelor criterii:

• Vârsta: 18-60 ani;
• Greutate corporală: cel puțin 50 kg;
• Tensiunea arteriala : maximă – 180 mmHg, minimă – 100 mmHg;
• Valoarea hemoglobinei: 125g/l pentru femei, 135 g/l pentru bărbați;
• Fără maladii cronice și infecțioase;
• Intervalul de timp între două donări de sânge : cel puțin 60 zile .

AMT Buiucani avertizează oamenii despre regulile de până la donare:

• Odihniți-vă bine în noaptea de dinaintea donării;
• Mâncați ceva ușor înainte de donare;
• Consumați mai multe lichide pentru a înlocui cantitatea de sânge donată. Evitați ceaiul, cafeaua sau alte băuturi ce conțin cofeină;
• Consumați alimente bogate în fier – carne roșie, pește, ficat, fasole, cereale îmbogățite cu fier, stafide sau prune;
• Evitați bucatele bogate în grăsimi. Grăsimile afectează calitatea testelor destinate depistării infecțiilor în sânge, făcute înainte de donare.

Iar după ce veți dona sânge, specialiștii recomandă:

• În caz de necesitate, puteți consuma un sandwich și un suc;
• Consumați multe lichide;
• La apariția amețelii, întindeți-vă în pat până când trece senzația;
• Dacă la îndepărtarea bandajului persistă sângerarea, apăsați peste acel loc și țineți brațul ridicat timp de 3-5 minute.

La o donare se recoltează 450±10% mililitri sânge. Cu această cantitate pot fi salvate TREI vieți, precizează specialiștii din sănătate.