Știm cu toții că alcoolul nu este deloc sănătos pentru corpul nostru. Cu toate acestea, există oameni care, deși se jură că nu vor mai pune mâna pe pahar, servesc tărie chiar a doua zi.

Dacă sunteți curioși ce se întâmplă în organism atunci când renunțăm la alcool, vedeți răspunsurile mai jos.

Între două și 12 ore fără alcool

Debutează simptomele așa-numitului sevraj, care pot include tremurături ale mâinilor, senzație de vomă, transpirație excesivă, neliniște și anxietate.

Între 12 și 24 de ore fără alcool

Simptomele de sevraj continuă, iar între acestea își va face loc și pofta de alcool, lipsa de energie și o senzație de decădere sau de depresie. De asemenea, este posibil ca și somnul să fie perturbat.

Între 12 și 72 de ore fără alcool

Aceasta este perioada cea mai periculoasă pentru cele mai severe simptome de sevraj. Ne referim aici la creșterea ritmului cardiac, a tensiunii arteriale, precum și convulsii.

Între 48 și 72 de ore fără băuturi tari

În cazul celor mai mulți dintre consumatorii de alcool dependenți, acesta este punctul în care simptomele de sevraj încep să se retragă sau să devină mai ușor de gestionat.

Între 3 și 7 zile fără alcool

Simptomele de sevraj se vor opri complet în cazul majorității oamenilor. Există, însă, și situații în care simptomele de sevraj se pot agrava și se pot dezvolta în apariție rapidă a confuziei cauzată, de obicei, de renunțarea la consumul de alcool, conform Libertatea. În acest caz, este vorba despre urgență medicală.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM

După 1 săptămână fără alcool este posibil ca somnul să se îmbunătățească în mod semnificativ, deși poate dura până la o lună sau chiar mai mult în cazul unor persoane.

La aproximativ două săptămâni de la renunțarea la băuturi tari, procesul de detoxifiere clinică a organismului se încheie. Este posibil ca persoana să înceapă să observe că pierde în greutate din cauza eliminării caloriilor din alcool. Cei al căror ficat nu a fost grav afectat de consumul de alcool, dar au adăugat greutate, pot începe să dea semne de recuperare.

La circa o lună după refuzul de a mai consuma alcool tensiunea arterială se poate normaliza, pielea are aspect mai bun, iar după trei luni începi să ai mai multă energie și stare generală de sănătate mai bună.

După aproximativ un an fără alcool organismul se obișnuiește cu lipsa tăriei și nu mai prezintă semne de tulburări iar pofta de alcool pare să lipsească în general.

#alcool #beneficii #efecte #organism #refuz

Au mai rămas 2 săptămâni până la încheierea perioadei de depunere a dosarelor pentru concursul de selectare a unui membru al Consiliului de supraveghere al furnizorului public național de servicii media Compania Teleradio Moldova, anunță Consiliul Audiovizualului (CA).

Termenul-limită pentru depunerea actelor a fost prelungit până la 01 septembrie 2026, inclusiv, conform deciziei CA din 8 iulie curent.

Dosarele pot fi depuse personal, la sediul CA, mun. Chișinău, str. Vlaicu Pîrcălab nr. 46 sau prin e-mail, la adresa office@consiliuaudiovizual.md.

Concursul public cuprinde două etape preselecția candidaților în baza dosarelor depuse și interviul susținut în fața membrilor CA.

Mai multe detalii despre concurs pot fi consultate în Regulamentul privind modul de organizare și desfășurare a acestuia pot fi accesate AICI.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Amintim că, la 27 martie 2026, în urma concursului de selectare a doi candidați la funcția de membru al Consiliului de supraveghere al furnizorului public național de servicii media „Teleradio-Moldova”, inițiat de CA în luna februarie a anului curent, punctajul final necesar pentru promovarea selecției a fost acumulat de Valentina Iusuphodjaev.

#concurs #consiliu de supraveghere #Consiliul Audiovizualului #Teleradio-Moldova