Curs valutar
  • EUR
    20.1512
    -0.2079%
  • USD
    17.7575
    0.0124%
  • RUB
    0.2108
    0.2372%
  • RON
    3.8174
    -0.2069%
  • UAH
    0.3958
    0.0253%

Toate știrile

30 septembrie 2026

Consumi prea multă cafea? Nutriționiștii au găsit o alternativă pentru cofemani

20 Mai 2021, 11:32
 // Categoria: Life // Autor:  Realitatea.md
20 Mai 2021, 11:32 // Life //  Realitatea.md

Pe parcursul anilor, nutriționiștii și experții în alimentație au înaintat multe opțiuni pentru a înlocui consumul e cafea, însă nu întotdeauna efectul băuturilor alternative au avut același efect al cafelei.

Cafeaua de dimineață poate fi înlocuită cu ceai japonez sau orice alt ceai verde. Spre deosebire de băutura tradițională de dimineață, ceaiul nu provoacă nervozitate și insomnie, deoarece conține teanină, neutralizând efectele negative ale cafeinei.

Potrivit nutriționistului Keri Hans, în ciuda faptului că cafeaua are multe proprietăți benefice, poate provoca probleme digestive sau supraexcitare nervoasă.

Ceaiul alb poate fi un substitut pentru cafea, deoarece conține antioxidanți și polifenoli care ajută la combaterea inflamației și la încetinirea îmbătrânirii.

Ceaiul alb, ca și ceaiul verde, îmbunătățește inima și scade colesterolul, a declarat nutriționistul Lauren Minchen.

De asemenea, cafeaua, potrivit lui Minchen, poate fi înlocuită cu ceai rooibos. Acesta îndepărtează din organism aciditatea, care se stabilește în rinichi și poate provoca boli urinare de piatră.

Hans a recomandat înlocuirea cafelei obișnuite cu cafeaua de ciuperci. O astfel de băutură va ajuta la depășirea poftei de cafea, deoarece este preparată din ciuperci medicinale și are un gust puțin diferit de cafeaua reală, dar conține un minim de cofeină. În plus, adaptogenii conținuți în cafeaua de ciuperci vor ajuta la protejarea organismului de stres.

Realitatea Live

BPM PC STRAND – Unicul producător de toron pentru beton precomprimat din Moldova
BPM PC STRAND – Unicul producător de toron pentru beton precomprimat din Moldova
Cinci zile, peste 30 de evenimente, vizite de studiu și forumuri sectoriale: Agenda completă a Moldova Business Week 2026
Cinci zile, peste 30 de evenimente, vizite de studiu și forumuri sectoriale: Agenda completă a Moldova Business Week 2026
Tap2Pay: Paynet Business transformă telefonul Android într-un terminal de plată
Tap2Pay: Paynet Business transformă telefonul Android într-un terminal de plată
Peste 300 de producători și două recorduri naționale. Expoziția Națională „Produs Autohton” în cifre
Peste 300 de producători și două recorduri naționale. Expoziția Națională „Produs Autohton” în cifre
30 Sept. 2026, 17:35
 // Categoria: Slider // Autor:  Realitatea.md
30 Sept. 2026, 17:35 // Slider //  Realitatea.md

Serviciul britanic de informații interne MI5 a emis un avertisment public neobișnuit adresat universităților și cercetătorilor din Marea Britanie, după ce a identificat legături strânse între o organizație chineză de cercetare și serviciile de informații de la Beijing.

Este vorba despre China General Technology Research Institute (CGTRI), cunoscută și sub denumirea de China Academy of General Technology (CAGT). Potrivit MI5, organizația are „legături foarte puternice” cu Ministerul chinez al Securității Statului (MSS) și ar fi utilizată pentru finanțarea unor cercetări care pot contribui la dezvoltarea capacităților tehnice ale Chinei în domeniul spionajului, transmite antena3.ro. 

Avertismentul vizează cercetători britanici care au participat la proiecte finanțate de CGTRI. Aceștia sunt îndemnați să își revizuiască toate colaborările actuale sau planificate cu organizația și, în anumite situații, să solicite consultanță juridică înainte de a continua.

Cercetări în inteligență artificială și securitate cibernetică

Proiectele în care au fost implicați cercetători britanici au vizat domenii sensibile, inclusiv inteligența artificială, securitatea cibernetică, comunicațiile secrete și steganografia – tehnica prin care informațiile sunt ascunse în alte tipuri de conținut. MI5 susține că mulți dintre cercetătorii și reprezentanții instituțiilor academice britanice care au colaborat cu CGTRI au făcut-o cu bună-credință și este posibil să nu fi cunoscut sursa reală a finanțării.

Serviciul britanic avertizează însă că, după publicarea alertei, continuarea unor astfel de colaborări poate ridica probleme în raport cu Legea privind securitatea națională din 2023, inclusiv prevederile referitoare la sprijinirea unui serviciu străin de informații sau obținerea unor beneficii de la acesta.

Ministrul britanic al Securității, Dan Jarvis, a declarat că avertismentul scoate la iveală încercările serviciilor chineze de informații de a utiliza în secret expertiza și cercetarea universitară din Marea Britanie.

„Acest avertisment expune încercările serviciilor chineze de informații de a beneficia în secret de expertiza și cercetarea universitarilor noștri”, a declarat Jarvis.

Ministrul a precizat că a transmis scrisori rectorilor universităților britanice, cerându-le să își sprijine angajații în încheierea colaborărilor cu CGTRI. Serviciul britanic recomandă instituțiilor academice să verifice imediat orice proiect aflat în desfășurare sau planificat în colaborare cu CGTRI și să se asigure că cercetarea britanică nu mai oferă beneficii serviciilor chineze de informații.

Totodată, cercetătorii sunt îndemnați să verifice sursa finală a finanțării atunci când încheie parteneriate cu instituții din China, pentru a se asigura că banii nu provin, direct sau indirect, de la CGTRI.

Avertismentul de miercuri vine după o altă alertă emisă de autoritățile britanice în iunie. Atunci, MI5 și partenerii din alianța Five Eyes – Marea Britanie, SUA, Australia, Canada și Noua Zeelandă – au avertizat asupra unei campanii de recrutare online atribuite serviciilor chineze, prin care angajați ai guvernului și armatei britanice ar fi fost abordați pe platforme de recrutare.

Autoritățile britanice susțin că persoanele implicate s-ar fi prezentat drept reprezentanți ai unor companii private sau think tank-uri, încercând să obțină acces la informații clasificate sau sensibile. MI5 subliniază că parteneriatele internaționale rămân importante pentru cercetare și universități, dar avertizează că instituțiile trebuie să țină cont de riscurile de securitate atunci când colaborează cu entități străine.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

BPM PC STRAND – Unicul producător de toron pentru beton precomprimat din Moldova
BPM PC STRAND – Unicul producător de toron pentru beton precomprimat din Moldova
Cinci zile, peste 30 de evenimente, vizite de studiu și forumuri sectoriale: Agenda completă a Moldova Business Week 2026
Cinci zile, peste 30 de evenimente, vizite de studiu și forumuri sectoriale: Agenda completă a Moldova Business Week 2026
Tap2Pay: Paynet Business transformă telefonul Android într-un terminal de plată
Tap2Pay: Paynet Business transformă telefonul Android într-un terminal de plată
Peste 300 de producători și două recorduri naționale. Expoziția Națională „Produs Autohton” în cifre
Peste 300 de producători și două recorduri naționale. Expoziția Națională „Produs Autohton” în cifre