Deși ni se asociază cu usturimea și pișcăturile neplăcute, urzicile sunt o adevărată comoară nutrițională. Plantele oferă mai multe beneficii pentru sănătate, frumusețe și longevitate.

Valoarea nutrițională impresionantă a urzicilor

Urzicile se numără printre superalimente, datorită densității lor nutriționale ridicate și oferă nutrienți esențiali, necesari pentru funcționarea optimă a organismului. Pe lângă vitaminele A, C, și K și minerale precum fier, magneziu, fosfor, potasiu, calciu, urzicile conțin și cantități semnificative de vitamina B complex, inclusiv acid folic, esențial pentru sănătatea sistemului nervos și pentru formarea celulelor roșii din sânge, notează eva.ro. Acest spectru larg de vitamine B face urzicile un suport important pentru metabolismul energetic și pentru menținerea sănătății mintale și emoționale.

Îmbunătățesc digestia

Fibrele din urzici previn constipația și favorizează dezvoltarea unei flore intestinale sănătoase, reduc riscul de afecțiuni gastrointestinale, precum sindromul de colon iritabil. Consumul regulat de urzici poate fi văzut ca o metodă preventivă și de susținere a sănătății digestive.

Sănătatea inimii

Potasiul din urzici joacă un rol important în menținerea sănătății cardiovasculare. Acesta ajută la relaxarea vaselor de sânge, ceea ce poate reduce tensiunea arterială și, în consecință, riscul de afecțiuni grave, cum ar fi accidentul vascular cerebral sau boala cardiacă ischemică. Prin echilibrarea fluidelor din corp și asigurarea funcționării optime a mușchiului cardiac, potasiul din urzici contribuie la un sistem circulator sănătos și la o inimă puternică.

Efect anti-alergic

Prin inhibarea anumitor receptori și substanțe care declanșează răspunsuri inflamatorii, urzicile pot reduce manifestările alergice, cum ar fi strănutul, mâncărimile oculare și nasul înfundat. Această proprietate face din urzică o alternativă naturală și blândă la medicamentele antihistaminice, oferind o soluție pentru cei care caută remedii mai puțin agresive pentru alergii.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Sănătatea prostatei

Studiile arată că urzicile ameliorează simptomele hiperplaziei benigne de prostată (BPH) și au efect diuretic. Prin reducerea inflamației și îmbunătățirea fluxului urinar, planta oferă un suport valoros pentru bărbații care se confruntă cu această afecțiune, contribuind la o calitate mai bună a vieții și reducerea nevoii de intervenții medicale invazive.

Pentru îngrijirea părului și feței

Pe lângă beneficiile pentru sănătate, urzicile aduc contribuții semnificative și frumuseții. Proprietățile lor antiinflamatorii și nutrienții le fac ideale pentru îngrijirea pielii și a părului. Produsele pe bază de urzică reduc acneea, mătreața, ajută la calmarea pielii și au efect de detoxifiere.

#alergii #plantă #prostată #tratament #urzici

Canada a activat marţi, 8 septembrie, taxele vamale de retorsiune asupra unor importuri din SUA în valoare de 27,6 miliarde de dolari canadieni (aproximativ 20 de miliarde de dolari americani), într-o nouă escaladare a războiului comercial cu Statele Unite, după eşecul negocierilor comerciale menite să evite aceste taxe, în timp ce nu sunt semne că Ottawa şi Washingtonul ar urma să reia aceste negocieri în curând, relatează hotnews.ro.

Aceste taxe vamale de retorsiune variază între 15% la 50% şi privesc sute de produse, de la oţel şi aluminiu până la electrocasnice, mobilă, produse lactate, maşini-unelte, produse cosmetice şi electronice.

Măsurile reprezintă răspunsul „dolar pentru dolar” promis de premierul canadian Mark Carney faţă de taxele vamale de 50% pe care preşedintele american Donald Trump le-a impus pe 22 august asupra unor produse canadiene de valoare similară, în urma eşecului negocierilor comerciale dintre cele două ţări vecine.

Premierul canadian a recunoscut că aceste contramăsuri vor creşte unele preţuri şi vor restrânge opţiunile pentru consumatorii canadieni, dar a insistat că sunt necesare pentru a răspunde Washingtonului şi pentru a proteja interesele economice ale Canadei.

Înaintea intrării în vigoare a acestor represalii economice canadiene, Trump a ameninţat că va împiedica producătorul canadian de aeronave Bombardier să îşi vândă avioanele în SUA, cu excepţia cazului în care îşi mută producţia în această ţară. Compania Bombardier i-a răspuns că are deja aproximativ 3.500 de angajaţi în SUA şi peste 20 de fabrici în această ţară.

În acest timp, nu sunt semne ale vreunei reluări în curând a negocierilor pentru a opri acest război comercial, după ce discuţiile au fost suspendate pe 21 august. Premierul Carney a spus că este pregătit să reia negocierile atunci când Washingtonul va adopta o atitudine „serioasă” şi când Trump va înceta atacurile şi declaraţiile batjocoritoare la adresa Canadei.

Guvernul de la Ottawa a anunţat un pachet de ajutor de stat de 7,5 miliarde de dolari canadieni pentru lucrătorii şi companiile care au de suferit în urma acestui conflict comercial.