Curs valutar
  • EUR
    19.7092
    0.0558%
  • USD
    16.9658
    0.1762%
  • RUB
    0.2087
    0.1437%
  • RON
    3.8691
    0.0956%
  • UAH
    0.4087
    0%

Studiu: Femeile dorm mai puţin şi mai prost decât bărbaţii. Motivul invocat de cercetători

17 Apr. 2024, 22:55
 // Categoria: În Lume // Autor:  Ursu Ana
17 Apr. 2024, 22:55 // În Lume //  Ursu Ana

Un studiu recent publicat în Sleep Medicine Reviews sugerează că ceasul biologic al femeilor funcționează cu aproximativ 6 minute mai rapid decât cel al bărbaților. Această mică diferență poate contribui la dezechilibru în ritmurile circadiene, influențând astfel reglarea somnului de către creier.

Cercetările au arătat că femeile au cu 60% mai multe șanse de a suferi de insomnie comparativ cu bărbații, conform ziarului La Repubblica. De asemenea, calitatea somnului la femei este considerată a fi mai puțin odihnitoare.

Reglarea somnului este orchestrată de ceasul biologic, care influențează diverse procese fiziologice, cum ar fi scăderea temperaturii corporale și secreția de melatonină, un hormon esențial pentru inducerea somnului. Studiul indică faptul că secreția de melatonină începe la ora 22:49 la femei, comparativ cu ora 23:38 la bărbați. Aceasta încurajează femeile să meargă la culcare mai devreme.

În plus, durata zilei, determinată de ritmurile endogene și independentă de stimuli externi, este mai scurtă la femei (24 de ore și 9 minute) decât la bărbați (24 de ore și 19 minute). Această diferență, combinată cu producția anticipată de melatonină, poate face ca femeile să se simtă pregătite să adoarmă mai devreme decât bărbații.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Viteza mai rapidă a ceasului biologic la femei, chiar și cu doar 6 minute, poate părea nesemnificativă, dar, conform Renske Lok, expert în psihiatrie la Stanford și autor al studiului, aceasta poate duce la o nepotrivire semnificativă între ceasul intern și ciclurile naturale de lumină și întuneric. Aceste dezechilibre pot avea repercusiuni majore asupra sănătății, fiind legate de probleme de somn, stări depresive și tulburări cognitive.

Sarah Chellappa, cercetător în neuroștiințe și coautor al studiului, subliniază că o calitate inferioară a somnului este asociată cu anxietatea și tulburările depresive, care sunt mai frecvente la femei. Totodată, femeile prezintă o incidență mai mare a insomniei și sunt mai susceptibile să dezvolte tulburări alimentare nocturne și sindromul picioarelor neliniștite, afectând suplimentar calitatea somnului.

Realitatea Live

Plăți SEPA cu ZERO comision, doar la Victoriabank
Plăți SEPA cu ZERO comision, doar la Victoriabank
OTP Bank S.A. intră oficial în SEPA. Beneficiază de plăți rapide și avantajoase în EUR
OTP Bank S.A. intră oficial în SEPA. Beneficiază de plăți rapide și avantajoase în EUR
Apple Pay, disponibil pentru clienții e-commerce ai Victoriabank
Apple Pay, disponibil pentru clienții e-commerce ai Victoriabank
Victoriabank finalizează achiziția Microinvest
Victoriabank finalizează achiziția Microinvest
„IQ FEST” – Primul festival de jocuri intelectuale va avea loc la Chișinău
„IQ FEST” – Primul festival de jocuri intelectuale va avea loc la Chișinău
Asigură-ți progresul financiar. Deschide un depozit și poți câștiga un depozit PROGRESS de 10.000 sau 50.000 MDL!
Asigură-ți progresul financiar. Deschide un depozit și poți câștiga un depozit PROGRESS de 10.000 sau 50.000 MDL!
Show Must Go ON la Castel Mimi cu vin tânăr, masterclass la făcut plăcinte, Zinaida Julea și Ansamblul Plăieșii
Show Must Go ON la Castel Mimi cu vin tânăr, masterclass la făcut plăcinte, Zinaida Julea și Ansamblul Plăieșii
Idei de acoperișuri pentru case moderne
Idei de acoperișuri pentru case moderne
10 Oct. 2025, 15:53
 // Categoria: În Lume // Autor:  Olga Soroceanu
10 Oct. 2025, 15:53 // În Lume //  Olga Soroceanu

Nikolai Peskov, fiul purtătorului de cuvânt al Kremlinului, Dmitri Peskov, cunoscut și sub numele de Nikolai Choulz, se află din nou în centrul unui scandal mediatic. Potrivit publicației ruse independente Metla, în perioada în care susținea că se afla pe front ca voluntar în cadrul companiei militare private „Wagner”, Peskov junior se afla de fapt într-o vacanță de lux în Maldive.

Informațiile au fost obținute din datele serviciului de frontieră, care arată că, la 31 ianuarie 2023, Nikolai Peskov a părăsit Rusia și a zburat spre Maldive, unde a rămas aproximativ trei săptămâni. În septembrie același an, el a revenit în această destinație exotică, iar în alte perioade a fost surprins și în Turcia și Emiratele Arabe Unite.

Descoperirile ridică serioase semne de întrebare asupra declarațiilor sale din 2023, când afirma că a luptat aproape șase luni în rândurile „Wagner” și că a fost decorat cu medalia „Pentru curaj”.

Publicația Metla notează că dezvăluirile recente pun sub semnul întrebării autenticitatea acestor afirmații, mai ales în contextul imaginii publice construite de Kremlin despre „patriotismul” tinerilor oficialilor ruși.

Anterior, mass-media și organizațiile anticorupție au raportat despre proprietățile imobiliare aparținând copiilor lui Dmitri Peskov. Nikolai deține un apartament pe strada Bolșaya Dorogomilovskaya din Moscova, iar în martie 2024 a devenit proprietarul unei case în satul de vile DSK „Bakovka” din Odintsovo.

Fiica lui Dmitri Peskov, Elizaveta, a fost la rândul ei vizată de anchete privind averea familiei. Ea a deținut 25% din compania franceză Sirius, pe numele căreia era înregistrat un apartament de 180 de metri pătrați în Paris, evaluat la 1,77 milioane de euro. Fondul de Luptă împotriva Corupției (FBK) a acuzat familia Peskov că veniturile oficiale nu justifică asemenea achiziții.

Dmitri Peskov a negat însă acuzațiile, afirmând că fiica sa „trăia foarte sărac în Paris și nu a fost niciodată o persoană bogată.”

În 2022, Elizaveta Peskova a fost inclusă pe listele de sancțiuni ale Uniunii Europene și Statelor Unite. Ca reacție, ea a numit restricțiile „nedrepte” și a declarat că „îi place să călătorească”.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Plăți SEPA cu ZERO comision, doar la Victoriabank
Plăți SEPA cu ZERO comision, doar la Victoriabank
OTP Bank S.A. intră oficial în SEPA. Beneficiază de plăți rapide și avantajoase în EUR
OTP Bank S.A. intră oficial în SEPA. Beneficiază de plăți rapide și avantajoase în EUR
Apple Pay, disponibil pentru clienții e-commerce ai Victoriabank
Apple Pay, disponibil pentru clienții e-commerce ai Victoriabank
Victoriabank finalizează achiziția Microinvest
Victoriabank finalizează achiziția Microinvest
„IQ FEST” – Primul festival de jocuri intelectuale va avea loc la Chișinău
„IQ FEST” – Primul festival de jocuri intelectuale va avea loc la Chișinău
Asigură-ți progresul financiar. Deschide un depozit și poți câștiga un depozit PROGRESS de 10.000 sau 50.000 MDL!
Asigură-ți progresul financiar. Deschide un depozit și poți câștiga un depozit PROGRESS de 10.000 sau 50.000 MDL!
Show Must Go ON la Castel Mimi cu vin tânăr, masterclass la făcut plăcinte, Zinaida Julea și Ansamblul Plăieșii
Show Must Go ON la Castel Mimi cu vin tânăr, masterclass la făcut plăcinte, Zinaida Julea și Ansamblul Plăieșii
Idei de acoperișuri pentru case moderne
Idei de acoperișuri pentru case moderne
 
NO COMMENT | SUMMIT-UL EPC DE LA COPENHAGA
NO COMMENT | SUMMIT-UL EPC DE LA COPENHAGA
NO COMMENT | DECLARAȚIILE CANDIDAȚILOR LA ÎNCHIDEREA SECȚIILOR DE VOT
NO COMMENT | DECLARAȚIILE CANDIDAȚILOR LA ÎNCHIDEREA SECȚIILOR DE VOT
NO COMMENT | REPUBLICA MOLDOVA ÎȘI ALEGE PARLAMENTUL
NO COMMENT | REPUBLICA MOLDOVA ÎȘI ALEGE PARLAMENTUL
NO COMMENT | PENTRU CE VOTEAZĂ MOLDOVENII DIN DIASPORA?
NO COMMENT | PENTRU CE VOTEAZĂ MOLDOVENII DIN DIASPORA?
NO COMMENT | DECLARAȚIILE OFICIALILOR LA IEȘIREA DE LA VOT
NO COMMENT | DECLARAȚIILE OFICIALILOR LA IEȘIREA DE LA VOT
NO COMMENT | CUM AU VOTAT CANDIDAȚII ÎNSCRIȘI ÎN CURSA ELECTORALĂ
NO COMMENT | CUM AU VOTAT CANDIDAȚII ÎNSCRIȘI ÎN CURSA ELECTORALĂ