Curs valutar
  • EUR
    19.1702
    -0.2233%
  • USD
    17.8676
    -0.0369%
  • RUB
    0.2074
    -3.2305%
  • RON
    3.8515
    -0.2493%
  • UAH
    0.4409
    -0.0227%

Top cinci plante de cameră care te vor ajuta să scapi de răceală și gripa sezonieră

29 Nov. 2022, 19:50
 // Categoria: Life // Autor:  Realitatea.md
29 Nov. 2022, 19:50 // Life //  Realitatea.md

Ne aflăm din nou în perioada anului când pare practic imposibil să evităm răceală. Cercetările identificate într-un raport comandat de Puressentiel, un produs de sănătate pe bază de plante, au arătat că plantele de apartament pot îmbunătăți calitatea aerului din interior, notează Alephnews.

Expertul în sănătate de la Puressentiel, dr. Tim Bond, a împărtășit câteva dintre plantele de apartament, care pot ajuta la prevenirea răcelii și gripei în perioada rece a anului

  • Eucaliptul

Eucaliptul, care crește bine afară poate fi adus și în interior, spune Dr. Bond. El a adăugat: Eucaliptul a fost folosit de mult timp pentru bolile respiratorii și are un potențial uriaș pentru prevenirea și tratarea afecțiunilor respiratorii, cum ar fi răceala și gripa.”

  • Lavanda

Lavanda este adesea considerată a fi o plantă de exterior, dar poate prospera bine în interior, cu condiția să o puneți într-un loc însorit. Dr. Bond a spus: Lavanda a fost recunoscută de mult timp ca un ajutor blând, dar eficient pentru somn, iar un somn bun este esențial pentru menținerea funcției imunitare și pentru a ajuta la combaterea răcelii și a gripei, așa că Dr. Bond recomandă să o puneți în dormitor.”

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

  • Echinacea

Echinacea poate crește înaltă în interior, o cameră însorită sau un balcon închis fiind locul ideal. Echinacea este folosită pe scară largă pentru a trata și preveni răcelile și gripa, a declarat Dr. Bond. Aceasta stimulează funcția imunitară prin creșterea eficienței barierei mucoasei din pasajele respiratorii, inclusiv din nas”, a continuat el.

O trecere în revistă a 14 studii a constatat că echinaceea poate reduce riscul de a dezvolta răceli cu peste 50% și scurtează durata răcelii cu o zi și jumătate.

  • Iedera engleză

Iedera englezească reduce toxinele din aerul din interior, cum ar fi formaldehida, și reduce, de asemenea, mucegaiul, care este foarte frecvent iarna din cauza condensului”, a declarat Dr. Bond. Mucegaiul poate fi o sursă de iritații și inflamații ale tractului respirator. Există și alte câteva plante de apartament care pot ajuta la protejarea împotriva umezelii și a mucegaiului.

  • Geranium (Mușcată)

Geranium este o plantă foarte populară în aer liber, dar se dezvoltă și în interior. Are proprietăți antivirale, iar inhalarea uleiului de geranium este recomandată de mult timp de către fitoterapeuți pentru a ameliora simptomele răcelii, gripei și sinuzitei. Geraniul este un filtru de aer natural, ajutând la purificarea aerului și la oprirea răspândirii infecțiilor respiratorii, cum ar fi răceala și gripa.

Realitatea Live

Tehnologii digitale şi implanturi dentare în 24 de ore. Noile tendinţe în stomatologia din Republica Moldova
Tehnologii digitale şi implanturi dentare în 24 de ore. Noile tendinţe în stomatologia din Republica Moldova
iute Moldova, Partener General al Ecomaratonului de la Fetești: Sportul, o formă de autodeterminare
iute Moldova, Partener General al Ecomaratonului de la Fetești: Sportul, o formă de autodeterminare
Testează acum adevăratul 5G cu viteză de până la 2 Gbps, doar la Orange
Testează acum adevăratul 5G cu viteză de până la 2 Gbps, doar la Orange
Fă primul pas spre casa ta! Ia un credit imobiliar de la Moldindconbank
Fă primul pas spre casa ta! Ia un credit imobiliar de la Moldindconbank
Statele UE vor să interzică țigările electronice pentru a proteja tinerii. Chișinăul propune creșterea accizei cu 15%
Statele UE vor să interzică țigările electronice pentru a proteja tinerii. Chișinăul propune creșterea accizei cu 15%
Brandul premium de cafea Julius Meinl organizează primul campionat barista din Moldova – Julius Meinl Barista Cup
Brandul premium de cafea Julius Meinl organizează primul campionat barista din Moldova – Julius Meinl Barista Cup
Sushi Week la Glovo: Poftă bună la prețuri și mai bune!
Sushi Week la Glovo: Poftă bună la prețuri și mai bune!
Massimo Andolina: Investițiile PMI în economie – cea mai bună modalitate de a demonstra angajamentul față de o țară
Massimo Andolina: Investițiile PMI în economie – cea mai bună modalitate de a demonstra angajamentul față de o țară
VIDEO 16 grădinițe din 8 raioane ale Moldovei vor beneficia de asistență financiară pentru extinderea serviciilor
VIDEO 16 grădinițe din 8 raioane ale Moldovei vor beneficia de asistență financiară pentru extinderea serviciilor
20 Iun. 2024, 22:25
 // Categoria: Life // Autor:  Olga Soroceanu
20 Iun. 2024, 22:25 // Life //  Olga Soroceanu

Decesul prezentatorului TV britanic Michael Mosley în urma unei drumeții pe caniculă în Symi, Grecia, a stârnit îngrijorări la nivel global, subliniind pericolele acestui fenomen în creștere, raportează CNN. Grecia se confruntă cu temperaturi extreme de la începutul verii, depășind 40 de grade Celsius.

Pe fondul acestor condiții, un turist olandez a fost găsit decedat pe insula Samos, sâmbătă. A doua zi, corpul unui turist american a fost descoperit pe Mathraki, o insulă mică din largul Corfu. Un alt american, Albert Calibet, rămâne dispărut după ce a plecat într-o drumeție pe Amorgos pe 11 iunie. De asemenea, două femei franceze sunt dispărute pe Sikinos după o plimbare.

„Există un tipar comun: toți au plecat la drumeție pe fondul temperaturilor ridicate”, a declarat Petros Vassilakis, purtătorul de cuvânt al forțelor de poliție din sudul Mării Egee.

Un număr tot mai mare de specialiști susțin că valul de decese în rândul turiștilor străini din Grecia, în condiții de caniculă, ar putea fi legat de efectele încă prost înțelese ale căldurii extreme asupra corpului uman, în special asupra creierului. Simptomele cunoscute ale acestui fenomen includ confuzia, alterarea capacității de decizie și a percepției asupra riscurilor.

Efectele căldurii extreme asupra creierului

Cercetările din domeniu se află într-o cursă contra cronometru pentru a ține pasul cu schimbările climatice, care generează valuri de căldură din ce în ce mai lungi și mai severe, conform CNN. Tradițional, studiile se concentrau asupra impactului temperaturilor extreme asupra mușchilor, pielii, plămânilor și inimii.

„Pentru mine însă, creierul este cheia tuturor, pentru că este comutatorul principal pentru organism”, a declarat dr. Damian Bailey, profesor de fiziologie și biochimie la Universitatea din South Wales.

Dr. Damian Bailey subliniază importanța evitării deshidratării, deoarece transpirația excesivă poate epuiza lichidele mai rapid decât pot fi reumplute. Experții recomandă consumul de băuturi cu electroliți pentru a compensa fluidele pierdute. De asemenea, utilizarea aplicațiilor de urmărire GPS este esențială pentru ca persoanele apropiate să fie informate cu privire la locație.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Investigarea cauzelor exacte ale deceselor turiștilor din Grecia va necesita timp, însă o lecție poate fi învățată din aceste tragedii: „Nu contează cât de inteligent ești sau cât de în formă crezi că ești: dacă ieși afară la temperaturi de peste 40 grade Celsius, ești în pericol”, a concluzionat dr. Bailey

Reamintim că recent, prezentatorul britanic Michael Mosley a fost găsit decedat în Grecia după ce a fost dat dispărut în timpul unei vacanțe. Autoritățile elene au descoperit trupul acestuia într-o peșteră din insula Symi.

Tehnologii digitale şi implanturi dentare în 24 de ore. Noile tendinţe în stomatologia din Republica Moldova
Tehnologii digitale şi implanturi dentare în 24 de ore. Noile tendinţe în stomatologia din Republica Moldova
iute Moldova, Partener General al Ecomaratonului de la Fetești: Sportul, o formă de autodeterminare
iute Moldova, Partener General al Ecomaratonului de la Fetești: Sportul, o formă de autodeterminare
Testează acum adevăratul 5G cu viteză de până la 2 Gbps, doar la Orange
Testează acum adevăratul 5G cu viteză de până la 2 Gbps, doar la Orange
Fă primul pas spre casa ta! Ia un credit imobiliar de la Moldindconbank
Fă primul pas spre casa ta! Ia un credit imobiliar de la Moldindconbank
Statele UE vor să interzică țigările electronice pentru a proteja tinerii. Chișinăul propune creșterea accizei cu 15%
Statele UE vor să interzică țigările electronice pentru a proteja tinerii. Chișinăul propune creșterea accizei cu 15%
Brandul premium de cafea Julius Meinl organizează primul campionat barista din Moldova – Julius Meinl Barista Cup
Brandul premium de cafea Julius Meinl organizează primul campionat barista din Moldova – Julius Meinl Barista Cup
Sushi Week la Glovo: Poftă bună la prețuri și mai bune!
Sushi Week la Glovo: Poftă bună la prețuri și mai bune!
Massimo Andolina: Investițiile PMI în economie – cea mai bună modalitate de a demonstra angajamentul față de o țară
Massimo Andolina: Investițiile PMI în economie – cea mai bună modalitate de a demonstra angajamentul față de o țară
VIDEO 16 grădinițe din 8 raioane ale Moldovei vor beneficia de asistență financiară pentru extinderea serviciilor
VIDEO 16 grădinițe din 8 raioane ale Moldovei vor beneficia de asistență financiară pentru extinderea serviciilor
 
Covor moldovenesc, „așternut” pe aleea Grigore Vieru din Capitală
Covor moldovenesc, „așternut” pe aleea Grigore Vieru din Capitală
Târgul de cariere Chișinău 2021: Hai că variante există
Târgul de cariere Chișinău 2021: Hai că variante există
Expoziţia Internaţională World Press Photo, la Chișinău
Expoziţia Internaţională World Press Photo, la Chișinău
Inaugurarea expoziției „100 cele mai bune afișe 20”, la Muzeul Național de Artă al Moldovei
Inaugurarea expoziției „100 cele mai bune afișe 20”, la Muzeul Național de Artă al Moldovei
Scuarul teatrului dramatic rus de stat „A. P. Cehov”, amenajat de Halloween
Scuarul teatrului dramatic rus de stat „A. P. Cehov”, amenajat de Halloween
Monument dedicat eroilor Armatei Române, în parcul „Valea Morilor” din Capitală
Monument dedicat eroilor Armatei Române, în parcul „Valea Morilor” din Capitală