La început de an, multe persoane fac planuri pentru perioada care urmează și își fixează anumite obiective pe plan personal și profesional. În condițiile în care încălzirea globală este tot mai evidentă, iar țările Uniunii Europene își iau angajamente tot mai solide cu privire la reducerea poluării, ne putem gândi la metode prin care să acționăm pe cont propriu pentru a proteja mediul înconjurător. Un stil de viață (mai) sustenabil în 2023 este oarecum la îndemână, fiind nevoie mai degrabă de hotărâre și informare corectă cu privire la acțiunile posibile, scrie românialibera.ro.

Partea și mai bună este că protejarea mediului înconjurător vine „la pachet” cu reduceri de costuri cu privire la utilități. Un stil de viață sustenabil înseamnă consum mai redus de resurse, iar acestea au devenit tot mai scumpe. Energie Electrica, gaze naturale, apă – toate acestea presupun astăzi costuri ridicate, dar vestea bună este că există metode de a economi, consumând responsabil.

Mănâncă mai multe plante

Conceptul plant-based, care se referă la produse alimentare realizate exclusiv din plante, este tot mai popular inclusiv în România. Poți găsi în hipermarketuri și supermarketuri produse vegan inclusiv din categorii precum pizza, lasagna, burgeri, nuggets și alte astfel de alimente moderne, foarte apreciate pentru gust. Produsele pe bază de plante presupun utilizarea mai puținor resurse. O astfel de schimbare durabilă este benefică și pentru sănătatea noastră. Ideal este să incluzi în alimentație cât mai multe legume și fructe, dar și cereale integrale și diverse tipuri de nuci.

Nu lăsa aparatele în priză fără rost

Chiar și atunci când aparatele sunt oprite, ele consumă o cantitate de energie. Astfel, când nu le utilizezi, ai putea să le scoți din priză sau să folosești prelungitoare cu buton on – off. Ne putem referi aici la televizor, dar și la routerul pentru internet fix sau diverse aparate electrocasnice mici – toaster, cuptor cu microunde etc. De asemenea, nu lăsa telefoanele la încărcat după ce acestea ating nivelul maxim, evită încărcarea peste noapte. Electrica este un subiect important, evită risipa de energie electrică prin astfel de gesturi mici.

Spală mai rar hainele

În special în mediul urban, oamenii au ajuns foarte temători cu privire la bacterii și viruși, ceea ce dintr-un anumit punct de vedere poate afecta imunizarea corectă a corpului uman. Astfel, multe persoane pun hainele în mașina de spălat chiar și după ce le-au purtat o singură dată pe termen scurt și fără a fi făcut activități fizice complexe. Rezultă că o cantitate mare de energie se irosește pentru a spăla haine practic deja curate… În plus, se consumă multă apă pentru spălare și clătire. Urmează procesul de uscare, ce va consuma de asemenea energie, dacă se folosește un aparat electrocasnic. Să nu uităm de asemenea că hainele spălate mai rar vor rezista în bune condiții mai mult timp.

Realizează achiziții în mod rațional

Ofertele speciale sunt foarte tentante la cumpărături, așa că multe persoane cumpără produse de care de fapt nu au nevoie. Alegerile trebuie făcute însă cât mai rațional. Este bine să fie achiziționate produse durabile, ecologice, sustenabile. Pe cât posibil, se poate încuraja economia locală, evitându-se inclusiv poluarea generată de transportul produselor pe distanțe mari.

Alege becuri LED

Dacă nu ai încă articole de iluminat exclusiv cu tehnologie LED, este cazul să faci schimbarea cât mai rapid! Față de becurile convenționale, iluminatul LED aduce reducere de consum energie electrică de 80 – 90%.

Evită risipa de alimente

Cumpără inteligent alimente, verificând mereu datele de expirare ale produselor pe care le ai deja. Folosește congelatorul când este cazul și realizează un management corect al produselor pe care le cumperi. Nu achiziționa produse la întâmplare, fă un meniu săptămânal și cumpără doar ceea ce ai nevoie, în ceea ce privește produsele perisabile. În plus, poți adapta unele rețete în funcție de produsele pe care le ai deja.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

#ajutor #economie #risipa alimentara

Armata germană a catalogat pentru prima dată amenințarea de sabotaj din partea Rusiei împotriva propriilor trupe și facilități drept „semnificativă”, al doilea nivel, din 4, ca gravitate pe scara internă a amenințărilor, arată o evaluare a Bundeswehr-ului despre care au relatat miercuri postul de televiziune german WDR și ziarul Süddeutsche Zeitung, scrie hotnews.ro.

Un purtător de cuvânt al Ministerului german al Apărării a confirmat această evaluare, declarând reporterilor: „Constatăm că ne confruntăm cu o amenințare semnificativă de sabotaj la nivel general pentru Bundeswehr.”

Ridicarea nivelului a fost declanșată de descoperirea, la jumătatea lunii septembrie, a unei drone prăbușite care transporta o cutie cu explozibili puternici în apropierea bazei aeriene Wunstorf din Saxonia Inferioară, au relatat cele două instituții de presă, potrivit Reuters.

Pe scara internă a amenințărilor din armata germană (Bundeswehr), utilizată pentru evaluarea riscurilor de terorism sau sabotaj și pentru protecția bazelor militare, există 4 niveluri de gravitate.

Acest al doilea nivel ca gravitate, denumit Charlie, se instituie în momentul în care există informații sigure și clare despre un atac terorist sau un act de sabotaj iminent.

„Linia roșie” depășită

Documentul intern al armatei germane, consultat de WDR și de Sueddeutsche Zeitung, precizează că Rusia a depășit „o linie roșie anticipată anterior, caracterizată de intenții dăunătoare cu efecte cinetice și/sau letale” împotriva Germaniei și a Bundeswehr-ului, prin utilizarea dronelor transformate în arme.

Drona de la Wunstorf seamănă cu una încărcată cu explozibili care a fost folosită în atacul eșuat de pe aeroportul Leipzig/Halle, din luna august. Însă, spre deosebire de incidentul de la Leipzig, despre care autoritățile au afirmat că viza un avion civil de marfă, anchetatorii consideră că drona de la Wunstorf viza aeronavele Bundeswehr, conform documentului.

Autoritățile germane au învinovățit în mod direct Rusia pentru atacul de la Leipzig.

Moscova a negat orice implicare și a respins în mod constant acuzațiile privind desfășurarea de acțiuni de sabotaj sau atacuri hibride în Europa.

Documentul menționează, de asemenea, o serie de acțiuni de recunoaștere suspectate a fi de origine rusă pe teritoriul Germaniei, inclusiv survolarea cu drone a bazei de apărare antirachetă Arrow 3 din Saxonia-Anhalt și descoperirea unei camere camuflate care filma o gară de importanță strategică din Minden, Westfalia.

„Războiul din umbră”

Serviciile de informații se așteaptă ca situația să se agraveze pe termen scurt, fiind probabile noi acțiuni în viitorul apropiat, mai arată documentul, potrivit WDR și Sueddeutsche Zeitung.

Purtătorul de cuvânt al Ministerului Apărării a precizat că măsurile preventive sunt adaptate fiecărei baze în parte și pot varia de la intensificarea patrulelor de pază până la măsuri tehnice suplimentare de securitate, precum camere cu infraroșu și sisteme de supraveghere a gardurilor.

Această evaluare vine la puțin peste o săptămână după ce ministrul german de Interne, Alexander Dobrindt, a afirmat că Germania se confruntă cu un „război din umbră” și a solicitat extinderea competențelor serviciilor de informații.

„Războiul din umbră la care asistăm astăzi are un obiectiv care depășește cu mult tot ce s-a văzut în timpul Războiului Rece”, a declarat Dobrindt, în cadrul unei conferințe a BfV la Berlin.

„Scopul său clar este să ne destabilizeze – să ne destabilizeze în mod fundamental”, a adăugat Dobrindt.

Ministrul german al Afacerilor Interne nu a numit Rusia, dar declarațiile lui au venit pe fondul avertismentelor lansate în octombrie de șeful serviciului german de informații externe, BND, care vorbise, la rândul său, despre un „război din umbră” și avertizase că Germania riscă să intre într-un conflict violent cu Rusia.

Cancelarul Friedrich Merz a declarat miercuri că dezinformarea rusă și atacurile hibride reprezintă cea mai mare amenințare pentru Germania.

„Părerea mea este că poporul nostru încă subestimează această mare amenințare la adresa societății noastre… Acesta este un atac fundamental împotriva întregii ordini politice pe care am realizat-o după 1990”, a spus Merz.