Ceaiul de lumânărică este o băutură aromată care a fost folosită de secole pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv tusea cronică, răceala și astmul. Însă, deși cercetările la om sunt limitate, studiile în eprubetă sugerează că acesta poate ameliora anumite afecțiuni respiratorii și chiar combate virusuri și bacteriile.

Acest ceai aromat este ușor de preparat acasă și este asociat cu foarte puține efecte secundare.

Iată care sunt beneficiile potențiale ale ceaiului de lumânărică

Ceaiul de lumânărică a fost legat de mai multe beneficii potențiale pentru sănătate.

Lumânărica este un tonic respirator suprem, care poate ajuta la refacerea plămânilor, ușurează spasmele, senzația de apăsare, tusea și calmează iritațiile și uscăciunea. Această buruiană comună poate fi cultivată în sălbăticie sau semănată în grădină.

– Poate trata afecțiunile respiratorii

Lumânărica a fost folosită de mii de ani pentru a trata afecțiunile respiratorii și poate fi deosebit de eficientă în ameliorarea astmului, care provoacă umflarea căilor respiratorii și are ca rezultat simptome precum tusea, respirația șuierătoare și dificultăți de respirație.

Cercetările pe animale și pe oameni sugerează că ceaiul de lumânărică acționează prin reducerea inflamației, ajutând astfel la relaxarea mușchilor din tractul respirator.

Florile și frunzele plantei sunt folosite și pentru a trata alte afecțiuni respiratorii, cum ar fi tuberculoza, bronșita, amigdalita și pneumonia. Cu toate acestea, nicio cercetare pe oameni nu a studiat dacă lumânărica poate combate aceste afecțiuni.

– Poate ajuta la combaterea infecțiilor virale

Unele studii în eprubetă sugerează că lumânărica ar putea poseda proprietăți antivirale puternice.

De exemplu, un studiu de testare în eprubetă a analizat mai multe plante medicinale și a constatat că extractul de lumânărică a fost deosebit de eficient împotriva virusului gripal.

Alte studii în eprubetă arată că extractul de lumânărică poate combate, de asemenea, pseudorabia, un virus din familia herpesului.

Cu toate acestea, sunt necesare cercetări pe oameni.

– Posedă proprietăți antibacteriene

Ceaiul de lumânărică poate oferi și efecte antibacteriene. Un studiu în eprubetă a constatat că extractul de lumânărică a inhibat mai multe tulpini de bacterii, inclusiv Bacillus cereus, care se găsește în mod obișnuit în sol și în alimente.

Un alt studiu în eprubetă a observat că extractul de lumânărică a redus creșterea anumitor tipuri de bacterii care provoacă infecții, cum ar fi E. coli și Streptococcus pyogenes. Deși sunt disponibile cercetări limitate la om, un studiu efectuat pe 180 de copii a indicat că această plantă poate trata infecțiile urechii, care sunt adesea cauzate de bacterii.

Acest studiu de 3 zile, în care s-au folosit picături pentru urechi care conțineau lumânărică alături de alte câteva extracte din plante de 3 ori pe zi, a redus durerile de ureche cu 93%, în medie. Cu toate acestea, nu este clar în ce măsură acest efect s-a datorat extractului de lumânărică față de alte plante folosite în picăturile pentru urechi, potrivit Healthline.

Efecte secundare potențiale ale ceaiului de lumânărică

Majoritatea persoanelor se pot bucura de ceaiul de lumânărică în siguranță, cu un risc minim de efecte adverse. Cu toate acestea, planta de lumânărică poate provoca iritații ale pielii la unele persoane, așa că asigurați-vă că aveți grijă dacă manipulați direct planta.

Firele mici ale plantei pot, de asemenea, să vă irite gâtul, motiv pentru care este important să strecurați bine acest ceai înainte de a-l bea. În plus, nu sunt disponibile cercetări cu privire la siguranța ceaiului de lumânărică pentru femeile însărcinate sau care alăptează. Astfel, aceste ar trebui să consultați un specialist din domeniul sănătății înainte de a-l folosi.

Dacă observați orice efecte secundare negative după ce ați băut acest ceai, luați în considerare reducerea consumului sau evitarea acestuia.

Cum se prepară ceaiul de lumânărică

Recoltați frunzele cu aspect vesel pe tot parcursul sezonului pentru ceai, sirop, aburi sau tinctură, dar aveți grijă la identificarea plantei înainte de înflorire. Chiar dacă acesta este cel mai bun moment pentru a recolta frunzele, este ușor de confundat cu alte ierburi, inclusiv cu foxglovele mortale.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!

Mulți oameni cultivă planta în grădina lor și usucă singuri frunzele. Puteți găsi pliculețe de ceai de lumânărică preambalate, extracte, capsule, tincturi și frunze uscate în multe magazine de sănătate, precum și online.

Pentru a prepara ceaiul cu frunze uscate, pur și simplu adăugați o mână mică de frunze la o cană de 240 ml de apă clocotită, apoi lăsați-le la infuzat timp de 15-30 de minute. Pentru a preveni iritarea gâtului, folosiți o strecurătoare sau o pânză de mestecat pentru a îndepărta cât mai multe dintre frunze.

#ceai #iritarea gâtului #sanatate

Premierul României, Luca Niculescu, a vizitat astăzi, 27 octombrie, sediul Mitropoliei Basarabiei din Chișinău, unde a fost primit de Înaltpreasfințitul Părinte Antonie, Arhiepiscopul Chișinăului, Mitropolitul Basarabiei și Exarhul Plaiurilor, în contextul vizitei sale în Republica Moldova.

„Prezența șefului Executivului de la București la reședința mitropolitană a avut o semnificație aparte pentru clerul și credincioșii Mitropoliei Basarabiei, exprimând apropierea României de comunitățile care păstrează și transmit credința, limba și moștenirea românească din stânga Prutului. Întâlnirea a oferit prilejul unui dialog despre continuitatea acestei lucrări și despre nevoile concrete ale oamenilor pe care instituția îi slujește. Părintele Mitropolit Antonie a salutat vizita delegației guvernamentale și i-a adresat domnului Luca Niculescu felicitări pentru învestirea în funcția de prim-ministru, însoțite de urări de sănătate și ajutor de la Dumnezeu pentru întreaga echipă a noului Guvern.

Înaltpreasfinția Sa a prezentat rolul Mitropoliei Basarabiei ca instituție istorică a vieții bisericești românești și ca prezență activă în societatea Republicii Moldova. Alături de slujirea liturgică și pastorală, comunitățile și instituțiile sale desfășoară o amplă activitate educațională, culturală și social-filantropică, prin care credința se concretizează în sprijin pentru copii, tineri, familii și persoane aflate în dificultate”, se arată în comunicatul Mitropoliei Basarabiei.

Totodată, ierarhul și-a exprimat recunoștința Mitropoliei Basarabiei pentru ajutorul generos și indispensabil oferit de Guvernul României. La fel au fost evidențiate sprijinul acordat prin Secretariatul de Stat pentru Culte, Departamentul pentru Relația cu Republica Moldova și Departamentul pentru Românii de Pretutindeni, precum și cooperarea cu Ambasada României la Chișinău și cu celelalte instituții partenere.

„Părintele Mitropolit a subliniat că acest sprijin are urmări directe în viața comunităților: susține slujirea preoților, îngrijirea și înfrumusețarea bisericilor, dezvoltarea spațiilor comunitare, apropierea tinerilor de cultura română și continuarea inițiativelor filantropice. Pentru numeroase parohii, ajutorul primit din România face posibilă desfășurarea unor activități care depășesc resursele locale, dar răspund unor nevoi reale și îndelung resimțite. În cadrul întrevederii au fost prezentate proiecte și realizări recente ale Mitropoliei Basarabiei, precum și prioritățile pentru perioada următoare. Discuțiile au urmărit posibilitățile de continuare și dezvoltare a cooperării, astfel încât sprijinul instituțional să poată fi valorificat cât mai bine în lucrarea pastoral-misionară, în educație, cultură și asistență socială.

În numele clericilor și al credincioșilor, Înaltpreasfințitul Părinte Antonie a mulțumit pentru continuitatea sprijinului acordat de România și și-a exprimat nădejdea unei colaborări tot mai rodnice cu noul Executiv. Ierarhul a evidențiat că fiecare proiect realizat împreună întărește legăturile dintre românii de pe cele două maluri ale Prutului, transformând apropierea spirituală și identitară în fapte de folos oamenilor”, se mai arată în comunicatul Mitropoliei.

La rândul său, premierul Luca Niculescu a mulțumit pentru ospitalitatea și căldura primirii și a apreciat activitatea, efortul și misiunea împlinite de Mitropolia Basarabiei în Republica Moldova. Șeful Guvernului a exprimat deschiderea pentru continuarea dialogului și a colaborării, precum și dorința ca asemenea întâlniri să susțină dezvoltarea unor proiecte și acțiuni concrete în beneficiul comunităților.

Vizita a reafirmat importanța relației dintre statul român și Biserica Ortodoxă Română din Basarabia, o cooperare în care păstrarea moștenirii spirituale se întâlnește cu educația, solidaritatea și grija față de viitor. Sprijinirea acestei lucrări întărește o legătură durabilă între România și Republica Moldova, purtată prin oameni, instituții și comunități.

La încheierea întrevederii, Părintele Mitropolit Antonie și prim-ministrul Luca Niculescu au făcut un schimb de daruri simbolice, în semn de prețuire și de încredere în continuarea împreună-lucrării.