Curs valutar
  • EUR
    20.1579
    0.3344%
  • USD
    17.9853
    0.2096%
  • RUB
    0.2220
    -0.3604%
  • RON
    3.7744
    0.3073%
  • UAH
    0.3939
    -0.4824%

Toate știrile

03 noiembrie 2026

Cele mai eficiente remedii pentru o digestie sănătoasă. Ce băuturi sunt recomandate atunci când ai mâncat prea mult

01 Mai 2025, 06:20
 // Categoria: Life // Autor:  Redacția Realitatea
01 Mai 2025, 06:20 // Life //  Redacția Realitatea

Senzația de preaplin după o masă copioasă poate fi extrem de incomodă. Din fericire, specialiștii recomandă câteva remedii simple și eficiente care favorizează digestia și reduc balonarea.

Ceaiul de ghimbir

Un prim ceai pentru balonare este cel de ghimbir. Ceaiul de ghimbir conține mai multe ingrediente active, inclusiv anumiți compuși chimici care ajută, în mod natural, la calmarea tractului digestiv, făcând ca unele probleme (precum gazele intestinale, balonarea și crampele abdominale) să apară mai rar.

Ceaiul de hibiscus

Un alt ceai pentru balonare este și cel de hibiscus. Hibiscusul conține anumiți compuși care pot să ajute la reducerea senzației de balonare și la retenția nedorită de apă în organism.

Ceaiul de păpădie

Un ceai pentru balonare este și cel de păpădie. Preparat din rădăcina și/sau frunzele de păpădie, acest ceai este considerat un remediu puternic pentru balonare, dar și pentru alte probleme digestive. Ceaiul de păpădie are proprietăți diuretice impresionante, arată studiile, cum are și cel de hibiscus.

Alte ceaiuri pentru digestie

Pentru a contribui la o digestie sănătoasă, poți încerca anumite ceaiuri care ajută mult tractul digestiv, crescând secreția de bilă și stimulând fluxul de bilă, lucru care poate accelera și ușura digestia. Iată unele dintre cele mai bune ceaiuri pentru digestie:

Ceaiul de anason

Ceaiul de anason este un remediu tradițional pentru problemele digestive și poate contribui la îmbunătățirea digestiei în mai multe moduri. În primul rând, anasonul conține uleiuri esențiale cu proprietăți carminative, adică ajută la eliminarea gazelor din intestine și reduce balonarea și disconfortul abdominal asociat. Aceste uleiuri esențiale acționează asupra mușchilor netezi din tractul digestiv, stimulându-i să se relaxeze și să se contracte, facilitând astfel tranzitul alimentelor și prevenind constipația.

De asemenea, anasonul conține compuși activi care stimulează secreția de sucuri digestive, cum ar fi enzimele pancreatice și biliare, care ajută la descompunerea alimentelor și la absorbția nutrienților din intestine.

În plus, anasonul are proprietăți antiinflamatorii și antispastice, ceea ce înseamnă că poate ajuta la reducerea inflamației din intestin și la ameliorarea crampelelor și a durerilor abdominale.

Ceaiul de mentă

Este un remediu pe care îl ai, probabil, acasă, pentru calmarea durerii și disconfortului cauzate de gazele intestinale și de diaree, dar, paradoxal, poate fi și un remediu pentru constipație. Studiile au arătat că menta poate fi utilă nu doar în cazul acumulării de gaze în intestine, ci și în cazul balonării și sindromului de intestin iritabil.

Menta conține compuși activi, cum ar fi mentolul, care au proprietăți carminative și antispastice. Acești compuși ajută la eliminarea gazelor din intestine, reduc balonarea și disconfortul abdominal și ameliorează crampele și durerile abdominale.

Ceaiul de mentă stimulează secreția de bilă, esențială pentru digerarea grăsimilor din alimente și ajută la relaxarea mușchilor netezi din intestin, facilitând astfel tranzitul alimentelor și prevenind constipația. Menta are și proprietăți antiinflamatorii, ajutând la reducerea inflamației din intestin și la ameliorarea simptomelor asociate, cum ar fi diareea și sindromul de colon iritabil.

Ceaiul de roiniță

Roinița conține compuși activi, cum ar fi flavonoidele și uleiurile volatile, care au proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. Acești compuși pot ajuta la reducerea inflamației și a stresului oxidativ din intestine, ameliorând astfel simptomele asociate cu afecțiunile digestive, cum ar fi diareea și sindromul de colon iritabil.

Realitatea Live

03 Nov. 2026, 17:27
 // Categoria: Slider // Autor:  Daniela Baranovschi
03 Nov. 2026, 17:27 // Slider //  Daniela Baranovschi

Primarul Capitalei, Ion Ceban, spune că Primăria Chișinău trebuie să clarifice mai întâi cine va beneficia de compensațiile acordate de Guvern, înainte de a decide cum va oferi ajutor financiar suplimentar pentru plata încălzirii. Edilul susține că municipalitatea trebuie să evite situațiile în care unii locuitori primesc sprijin atât din partea Guvernului, cât și din partea Primăriei, în timp ce alții nu beneficiază de niciun ajutor.

Declarațiile au fost făcute după ce socialiștii din Consiliul Municipal Chișinău au cerut Primăriei să lanseze programul de ajutor pentru locuitorii care nu își pot achita facturile la încălzire. Pentru acest program ar fi fost prevăzute 80 de milioane de lei în bugetul municipal pentru 2026, însă regulamentul de acordare a sprijinului nu a fost încă aprobat.

„Noi, cu siguranță, le-am spus tuturor în Consiliul Municipal Chișinău și o să repet acest lucru joi, în ședința Consiliului: trebuie să vedem cu ce suport, cât de cât minim, vine statul în acest sens. Pentru că nici până în ziua de astăzi nu sunt clare aceste criterii, cine, cum”, a declarat Ion Ceban marți, 3 noiembrie.

 

Primarul a criticat modul în care sunt explicate regulile de acordare a compensațiilor și spune că oamenii nu știu dacă vor primi ajutor sau nu.

„În fiecare zi vedeți această bălbăială, că nu toți vor primi, că nu primul venit, că nu primul servit, banii nu ajung pentru toți”, a afirmat edilul.

Potrivit lui Ceban, municipalitatea trebuie să înțeleagă mai întâi cine este ajutat de Guvern și pentru cine ar fi nevoie de un sprijin suplimentar din bugetul local. El a atras atenția că ajutoarele nu trebuie să se suprapună, dar nici să lase fără sprijin persoane aflate în situații asemănătoare.

„Trebuie să înțelegem pe cine ajutăm. Trebuie să înțelegem că nu există cineva exclus din tot acest sistem. Să nu fie dublate acțiuni. Dacă să fie cumva compensate suplimentar, atunci pentru cine?”, a spus primarul.

Edilul a amintit și de situații din anii precedenți, când diferențe mici de venit au făcut ca unii oameni să primească sprijin, iar alții nu.

„Până la 2.900 de lei am acoperit factura 100% sau 120% împreună. Dar cineva care avea 3.100 n-a primit deloc suport. Asta tot nu este corect”, a declarat Ion Ceban.

Primarul a vorbit și despre cozile formate de oameni pentru a se înregistra la compensațiile la energie, spunând că acestea arată cât de greu le este unor familii să facă față cheltuielilor.

„Vă dați seama cât de disperat este omul astăzi în Republica Moldova ca să facă aceste rânduri? Cât de la pământ este moralul lui, nu mai crede nici în ziua de mâine. Vrea să vadă, să treacă cumva. Nu se gândește la lucrurile care i-ar fi cumva necesare. El se gândește cum să achite aceste facturi”, a afirmat edilul.

Amintim că, socialiștii din CMC au cerut ca regulamentul privind ajutorul municipal să fie inclus pe ordinea de zi a ședinței din 5 noiembrie. Liderul fracțiunii PSRM, Alexandr Odințov, a declarat că majorarea tarifelor la energie pune o presiune tot mai mare asupra bugetelor familiilor. Potrivit lui, gazul costă 26 de lei pentru un metru cub, iar o eventuală majorare până la 30 de lei este discutată. În același timp, tariful la energia termică a crescut cu 62%.

Odințov a amintit că alocarea celor 80 de milioane de lei pentru sprijinirea locuitorilor în sezonul rece a fost una dintre condițiile în care socialiștii au susținut bugetul municipal pentru 2026. Consilierul municipal Vlad Melnic a adăugat că proiectul de regulament și documentele necesare au fost transmise Primăriei în urmă cu aproximativ două luni.

Pe lângă ajutorul financiar, PSRM a propus ca locuitorii cu dificultăți financiare să poată achita în rate facturile pentru sezonul de încălzire 2026–2027, inclusiv pe parcursul verii, până în toamna anului viitor. Socialiștii mai cer să nu fie inițiate procese în instanță pentru recuperarea datoriilor la încălzire și solicită Guvernului și conducerii „Termoelectrica” să permită achitarea treptată a restanțelor.

Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!